14840

Разница в полтора года

Всем добра! Решился и я запилить пост про похудание. Отказался от алкоголя, сладкого и мучного. Очень много ходьбы, по настроению - отжимания. Мотивом для похудения стали сиськи (свои, свои), и то, что начал избегать зеркал. Из питания: завтрак - кашки на воде, обед - супы, ужин - лёгкий салат. На перекус - фрукты. Также в рационе овощи, курица, рыба, орехи. Вместо кофе - цикорий. На данный момент самочувствие отличное, ушли проблемы с повышенным давлением (было, скорее из-за алкоголя). Рост 180, было 115 кг, стало 87

Разница в полтора года Коллаж, Похудение, Разница

Мы худеем!

1.3K постов13.2K подписчик

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

Подробнее
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
+1873
Вы не вес сбросили, Вы сбросили несколько лет. Выглядите потрясающе и молодо!
раскрыть ветку (50)
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку
Лучшие посты за сегодня
15753

Срезался

9989

Хочу написать про первого человека ) на Пикабу заказал у меня торт )) спасибо вам, за доверие

Хочу написать про первого человека ) на Пикабу заказал у меня торт )) спасибо вам, за доверие Торт, Москва, Подмосковье, День рождения, Любовь, Подарки, Мат
Показать полностью 1
8862

На волне постов о банке Tinkoff

На волне постов о банке Tinkoff
7245

Советы от экспертов

Советы от экспертов Лайфхак, Алкоголь, Рвота, Скриншот, Комментарии на Пикабу
Показать полностью 1
7157

Новые комиссии от тинькова

Новые комиссии от тинькова Тинькофф банк, Обман, Маразм, Длиннопост, Комиссия, Скриншот
Новые комиссии от тинькова Тинькофф банк, Обман, Маразм, Длиннопост, Комиссия, Скриншот
Новые комиссии от тинькова Тинькофф банк, Обман, Маразм, Длиннопост, Комиссия, Скриншот
Новые комиссии от тинькова Тинькофф банк, Обман, Маразм, Длиннопост, Комиссия, Скриншот
Показать полностью 4
5813

Раскатали

4633

Рациональный подход к отдыху

Рациональный подход к отдыху Отдых, Отдых на природе, Турция, Альтернатива, Рациональность, Скриншот, Комментарии на Пикабу
Показать полностью 1
4516

Цены на пиломатериал и загородную недвижку в РФ обвалились, но производители и продавцы ещё этого не поняли

Цены на пиломатериал и загородную недвижку в РФ обвалились, но производители и продавцы ещё этого не поняли Стройка, Строительство, Цены, Загородный дом, Недвижимость, Строительство дома, Пиломатериалы, Длиннопост
Опилок нет. Потому, что ничего не пилится. Т.к. ничего не покупается. Вот тебе телефон нашего поставщика, у них своя большая лесопилка, они согласны на всё! С отсрочкой платежа, с частичной оплатой!
Цены на пиломатериал и загородную недвижку в РФ обвалились, но производители и продавцы ещё этого не поняли Стройка, Строительство, Цены, Загородный дом, Недвижимость, Строительство дома, Пиломатериалы, Длиннопост
Цены на пиломатериал и загородную недвижку в РФ обвалились, но производители и продавцы ещё этого не поняли Стройка, Строительство, Цены, Загородный дом, Недвижимость, Строительство дома, Пиломатериалы, Длиннопост
Цены на пиломатериал и загородную недвижку в РФ обвалились, но производители и продавцы ещё этого не поняли Стройка, Строительство, Цены, Загородный дом, Недвижимость, Строительство дома, Пиломатериалы, Длиннопост
Показать полностью 3
4275

Ответ на пост «Когда ты гот, но живешь в деревне»

4122

Да, ноль уважения!

Да, ноль уважения!
3854

Бабyшка пoстoянно pyгала, чтобы не садились!

Бабyшка пoстoянно pyгала, чтобы не садились! Деревня, Бабушка, Кровать
3591

Я такой старый, я жил ещё в то время когда дизайнерам платили веществами

Я такой старый, я жил ещё в то время когда дизайнерам платили веществами Windows, Windows Media Player, Дизайн, Ux-дизайн, Uxui, 2000-е, 90-е, IT юмор, Старость, Возраст, Длиннопост
Показать полностью 1
3451

Самокат – это как PHP

Самокат – это как PHP
3448

Еще один день тотальной экономической войны. 24.06.2022

Еще один день тотальной экономической войны. 24.06.2022 Политика, Экономика, Санкции, Кризис, Рубль, Война, Психиатрическая больница, Длиннопост
Еще один день тотальной экономической войны. 24.06.2022 Политика, Экономика, Санкции, Кризис, Рубль, Война, Психиатрическая больница, Длиннопост
Показать полностью 2
3323

В преддверии последних событий

В преддверии последних событий AliExpress, Qiwi, Mail ru, Сервис, Курс валют, Доллары, Покупки в интернете, Негатив
Показать полностью 1
3223

Может и себе такую чесоточную собрать, ведь это же кайф

2970

Ответ shonsy в «Жесть в Тюмени»

2917

Стратег и Qiwi…

Стратег и Qiwi… Мат, AliExpress, Qiwi, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Комментарии
2741

Где купить товары икеа

Где купить товары икеа ИКЕА, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Полезное, Длиннопост, Производители
Показать полностью 1
2718

Светлячок

Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: