395

Прошу совета по сбросу веса

Здравствуйте, окончательно отчаявшись решил обратиться за помощью. Мой текущий вес около 220-240кг, узнать точнее не получается т.к. в мед.учреждениях весы меня не берут. Запустил я себя до такого состоянии с подачи неприятия себя и безвылазного просиживания дома. Нужна помощь в советах/программах для постепенного похудения, диете/правильном питании, так-как есть вероятность не дожить даже до 30. Полное медобследование проходил в конце 2020, каких-то явных нарушений не выявлено, не считая ожирения.

Дубликаты не найдены

Лучшие посты за сегодня
7249

Ушёл Отец

5018

Будете знать

Будете знать Facebook, Скриншот
Показать полностью 1
4028

И так всегда!

И так всегда! Пикабу, Пост, Логика Пикабу, Комментарии на Пикабу, Сериалы
И так всегда! Пикабу, Пост, Логика Пикабу, Комментарии на Пикабу, Сериалы
Показать полностью 2
3976

Дадут ли Героя России ДПСнику?

Дадут ли Героя России ДПСнику? Пермь, ДПС, Герои, Герой России
3247

Твари

Показать полностью
3183

На Камчатке «смеющаяся ведущая» победила единоросса на выборах

Показать полностью
3021

Кадыров набирает более 99%)

Кадыров набирает более 99%) Рамзан Кадыров, Выборы, Политика, Чечня
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: