Повесть о том как я худела
Несколько месяцев назад столкнулась с такой проблемой, не могла наклониться и завязать шнурки на кроссовках. Это стало пиком терпения и принципа "любите меня такой,какая я есть". Что там любить то?? Складки жира?
Вообщем, мне в данный момент 25 лет,мой рост 159 см, в 2014 году я весила 48 кг. Весной этого года я стала весить 71. Это ужасно. Отекают ноги, пережимает нервы и ноги немеют,ты потеешь как лошадь, одышка, в магазинах на твою жопу ничего не налазит, ты занашиваешь вещи, мужчины не хотят с тобой знакомиться. Ты жрешь постоянно, днем, утром, ночью. Не можешь уснуть от того что голодная. Парень постоянно упрекал в том что я толстая, иди бегай, иди приседай.
Зал и пп не мотивировали вовсе. Мой режим работы в принципе не позволяет питаться через каждые два часа, а дома ты ни в какую не захочешь жрать огурцы и салат. Знакомый страдающий тоже лишним весом посоветовал диетолога с какой то программой, отнеслась скептически, но заинтересовалась. Он похудел на 8 кг за пару недель, вот это конечно меня и двинуло сходить к чудо-тете).
Ни в коем случае это не реклама.
Хочу поделиться своими ощущениями и переживаниями. Вообщем страдала от недостающего "ночного дожора", примерно неделю. А потом привыкла. И о, боги, как же это круто! Не обжираться, нормально спать по ночам! У тебя не болит живот от передозировки булок и не вздувает как воздушный шар! Результат превзошел мои ожидания. За два месяца скинула 10 кило. Чувствую себя прекрасно. Сразу появился мужчина. Обновила гардероб. Начала ходить в зал.
Но.... Есть всякие " доброжелатели" особенно со стороны родных и коллег. Такого негатива к диете я еще не встречала. Все эти комментарии типа "че хочешь чтобы ветром уносило? Мужики то тощих не любят! На досках и в гробу полежим! Не ешь это же все химия! Будешь бесплодна!". Шла самая настоящая травля. Обижалась на них, расстраивалась.
Сразу закрадывались мысли, а что если...
да мудаки они все)
Если решил что, нужно что-то менять, то меняй! И никого не слушай!
Спасибо конечно диетологу, как человеку, психологу и как профессионалу своего дела. Если бы не она, я бы наверное так и осталась жирной бабищей, рыдающей в подушку по ночам, на тему того что никому не нужна.
не судите строго) писала на эмоциях)
Жир был мой) поэтому тэг мое)