Пост про Великий Пост⁠⁠

Ну так и жри и не заморачивай себя ни с каким постом!)

Вот именно, с самим собой!)) тогда не надо называть это постом

к посту это не имеет никакого отношения

так же можно сказать "каждый сам решает как писать -ться или -тся"

священное писание и Типикон это разные источники. То что принято руководствоваться некоторым сводом правил это не завет Бога.

Другое дело, что правила эти написаны людьми мудрыми и набожными. За историю христианство было много святых и их труды тоже служат нам правилом, утешением и руководством.

Например слова Иоанна Крондштатского :

" К самоубийцам должно причислить того, кто не изменяет строгих правил воздержания и тогда, когда нужно подкрепить ослабевшие силы принятием пищи."

О том, как Вам поститься (на сколько строго) лучше поговорить со священником.

Есть правило для иноков, есть правила для мирян, будете себя истязать постом и молитвой можете впасть в прелесть (прельститься, возомнить себя великим праведником на фоне непостящихся соседей), впасть в искушение (ну например подумать, что батюшка недостоин Вас окормлять по своему скудоумию или недостаточно усердному служению, сами то Вы вон как усердно молитесь и поститесь😏), Вы сами написали цитату, в курсе, что человека искушают постом.

Монахи постоянно находятся под наблюдением своего духовника, а вот у мирянина такой возможности нет. Да и досаждать своим близким начнет слишком уж усердный постник мирянин, как та кухарка, например, а какая польза от разводов и безотцовщины?

Поэтому есть устав для мирян. Без сухоядения. Но и про него пишут, что нельзя сидя за столом в компании, требовать постного блюда, ешь что дали и не смущай людей, потом поголодаешь.

Пост дело хорошее, по молодости выписала дни очищения у буддистов, исламские посты, иудейские и православные. И с удивлением увидела, что они совпадают на 80%.

Я понимаю, что они разные, сам об этом написал, прочитайте еще раз, пожалуйста. Весь первый абзац... Но для Вас, давайте повторю, конечно:) Пост соблюдали несколько персонажей.

Моисей: 40 дней без воды и еды Исх 38:28
Иисус: 40 дней без еды Лк 4:2 Мф 4:2

И так, по мелочи... Это основные персонажи священного писания (нового и ветхого заветов), кто постился. Они не ели совсем по 40 дней, но это было привязано к их странствиям. В дальнейшем церковь учит повторять путь Иисуса, соблюдая Великий пост перед Пасхой. В священном писании никто не говорит о конкретных сроках и диете Великого поста (как минимум), потому что еще рановато, Иисус еще жив... Разве не очевидно? Да и при чем здесь это? Или канонизированные Вашей же православной церковью источники Вы признаете выборочно?

Есть вполне конкретный обряд подготовки к Пасхе у всех христиан, в том числе и православных. И детали этой подготовки вполне конкретно описаны в канонизированных, а значит принятых, православной церковью источниках.
Вы, на мой взгляд, просто юлите и уклоняетесь от ответа. Я могу точно привести ссылку на распорядок по времени и диете. Напишите лучше, откуда Вы взяли что в Великий пост:

мясо путешествующим и тем кто тяжело работает или болеет можно!

Это, простите, похоже на ересь. Такого не найти ни в одном канонизированном церковью источнике.