Дубликаты не найдены

+10

Пока получается двигаться по запланированному) И всем желаю не бросать все до следующего 1-го января :)))

раскрыть ветку 1
+4
Иллюстрация к комментарию
+7
А я ничего не обещал. Мне по боку.
+5
Я до магазинчика за пивком сбегал сегодня. Это считается?
+4
У меня тренировка через час. За последние два года с 80 до 67 кг "усохла". За особыми результатами не гонюсь. Тренькаюсь в удовольствие. Чувствую, что забросают тапками, но при всём при этом, позволяю себе и покурить, и выпить, и просто расслабиться и побыть мразью.) И пох.
В этом году добавлю занятия танцами. И, если хватит времени, выучу испанский бой на гитаре.
раскрыть ветку 3
+1

а у меня всенаобещано со второго января, так как первого фитнес клуб не работает, вот часов через 10-12 поплыву пару км)

+1
А я с августа 2017 ем меньше и более сбалансировано. Плюс умеренные физические нагрузки. Похудела, окрепла, поздоровела и, в общем, помолодела даже (так муж считает). Но вчера, словно с голодного края, налопалась вкусняшек. Сегодня сижу и, как дед Щукарь, страдаю животом. Все-таки желудок реально уменьшается в размерах при НОРМАЛЬНОЙ диете, и некогда вполне себе съедабельные порции уже не влезают - ем меньше пятилетнего внука. И, кстати, я тоже не прочь выпить и покурить. Хотя при этом некоторые нормативы ГТО выполняю легко, а к другим упорно иду. Так что удачи, Terraspe!
раскрыть ветку 1
+1
Спасибо! Она мне понадобится! Читая комменты некоторых пикабушников, поражаюсь их силе воли и целеустремлённости! Пересмотрела план тренировок. Усилила!)))
Спасибо всем за ваши комментарии, ответы и поддержку! ❤️
+4

Херня все это. Где обещанная ЗП в 2700 долларов?

раскрыть ветку 6
+2

Не нарывайтесь на рифму. :)

раскрыть ветку 1
0

Что я пропустил за эти сутки?..

Иллюстрация к комментарию
-2
Работай и получишь....
раскрыть ветку 3
0

Работая врачом? Или учителем? Или полицейским? Или как ты проституткой? Тогда да, такие бабки можно получить...

раскрыть ветку 2
+3

Я обещала со 2-го. давай завтра поговорим!

раскрыть ветку 2
+2

Я сделал умнее, я сразу пообещал с завтрашнего дня. А сегодня - сегодня!

раскрыть ветку 1
+1

Ну, а если честно, то все равно жопу надо поднимать!

+2

Я курить бросил, бегать позже начну, салаты ещё не в питались.

раскрыть ветку 2
0

Ну как, держишься?

раскрыть ветку 1
0

Держусь, скоро на работу выходить можно будет и тело подтянуть будет.

+2

Я обещал бросить обещать и бросил!

+2
Обещал спать. Спал😁
+1
С первого не получилось. Активировал абонемент 30-го декабря. Терпения не хватило)
Сегодня пока ещё постанываю от боли, но уже чешется завтра с утра сходить потягать железо.
Не занимался два года с операции.
+1
Я утром зарядку сделал. Или телефон на зарядку поставил...
Чёт не вспомнить...
+1
Ты не понимаешь,все ждут понедельника....
+1
Решила соблюдать питьевой режим, сегодня получается
+1
Обещала похудеть и есть меньше сладостей.
Из-за проблем со здоровьем с сентября сижу на гормонах.Поправилась на два размера. Изменился вкус-сладостей не хочется, налегаю на фрукты.
На днях иду на УЗИ, надеюсь что все будет нормально и не нужно будет продолжать лечение. Вот после начну новую жизнь.
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку 7
+2

и про аэробные нагрузки не забудь. От 10 тысяч шагов в день!

раскрыть ветку 3
+1
Буду стараться, спасибо! С января иду на тренировки в танцевальную студию. 😊
0

Чем заменить 10 т шагов?

раскрыть ветку 1
+2

Во фруктах дохуя сахарозы. Жри нежирное мясо, крупы и овощи, а то так и останешься пельменем.

+1
От всего сердца желаю выздоровления, и реализации задуманного!!!🤗
раскрыть ветку 1
+1
Благодарю 🎄
+1

Оплатил сегодня год спортзала - не ходил год. Завтра первый рабочий день у них. Точно пойду - 18тр всё же...

+1

диета, с 29 декабря)) хотел с 1 января начать, но что то поло не так))

+1

Ни одно хорошее дело с понедельника не начинается. Как и с первого января!

+1

Так это же с понедельника, а сегодня только среда.

раскрыть ветку 3
+1
Среда - маленькая пятница...
раскрыть ветку 2
0

Не с пятницы же начинать новую жизнь.

раскрыть ветку 1
0

Поэтому никогда ничего не обещаю начать с понедельника или с 1 января. Просто есть план - делаю. Как говорится "хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах"

0

Думаю что многие"сели",а остальные разбежались кто куда.

0

Необязательно начинать с 1 января этого года.

0
Так не первого же...девятого:)))
0
С понедельника начну,как обещал
0
Я вот запланировал изменить свою жизнь) ну удалось) лежу в больнице с переломом челюсти)
раскрыть ветку 3
+1
Ну, как говорится, "если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней". Так что, воспримите это, как один из этапов начавшейся, пусть и вынужденно, диеты.
А так, скорейшего выздоровления, конечно!
раскрыть ветку 2
+1
Спасибо) да ладно все норм) интересный опыт лежать в больнице) на удивление даже адекватно кормят) заботливые подруги принесли мяса) думаю вот его сосать как леденцы на завтрак)
раскрыть ветку 1
0

дети оставили собаку на праздники, а она (вот собака) при прогулке пешком не ходит, приходится утром и вечером с ней бегать (километра два, три) )

0

Обещала себе больше и зраво спать и больше гулять. 9 часов сна, 5 часов прогулки за городом.

0

Утром я видел стадо человеков бегающих кросс в парке под окнами. От этого зрелища голова заболела ещё сильнее :( Коньяк и кофе наш выбор!

0

Я утром решил меньше жрать))) пока получается))

раскрыть ветку 2
+1

До 21.00 сможешь продержаться?

раскрыть ветку 1
+1

По-любому. И завтра тоже. А вот послезавтра выезд в ТЦ в киношку а там есть уголок сербской кухни, как пройти мимо я не представляю(((

0

До хуя, скорее всего. Но я не из них.

0
Всего 22℅ пока держит обещание
-1
Какой смысл вспоминать тех, кто занимается самообманом?
Похожие посты
Похожие посты не найдены. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: