Помедитировала, блин
В последнее время я очень нервная. Ну, и неудивительно. Сами понимаете.
Дали мне книгу прочитать, про медитацию.
В общем, надо лечь на ровную поверхность, и последовательно, силой мысли, расслабить все свое тело, и так пролежать 30 (!!!) минут, освободив сознание. Это должно привести нервную систему в порядок и прибавить мне здоровья.
Я легла, расслабилась, и давай гонять порожняки в голове:
- почему нет дождя
- какой породы собака у соседей, она похожа на какого-то урода
- как похудеть
- почему Трампа жена не подстрижет нормально
- надо заплатить за свет
- все-таки хорошо, что я перекрасилась в блондинку, надо ещё продумать, в какой цвет покрасить ногти на руках и ногах, в следующий раз
- какую трагическую историю я прочитала утром, когда вредная бабка, во время ВОВ, отравила насмерть фашистов пирожками с крысиным ядом, а, чтобы им доказать, что пирожки хорошие - сама съела один и умерла
- как прожить, и не работать.
Как следствие, я, лёжа и не двигаясь, уснула. И снятся мне немцы, которые с собаками заставляли меня заплатить по Сбербанк онлайн, я сопротивлялась, а они мне зажимали нос и заставляли выпить "Крот" 🤦🤦🤦
Просыпаюсь в поту и метаниях, сердце колотится.
Имела я ввиду такую медитацию. Больше - никаких экспериментов!
