Подскажите, кто не прогуливал физику⁠⁠

Следующего вида конструкция.
Не смог додуматься даже как дать запрос интернету, чтобы получить ответ.

Какой формулой или правилом можно рассчитать длину и материал, которые требуются для подобной опоры-крестовины учитывая длину шеста и тяжесть груза, чтобы конструкция не опрокидывалась?