Перевод книги Луэнн Бризендайн "Женский мозг" - Мозг в разрезе⁠⁠

На руках перевод книги Louann Brizendine "The Female Brain". Решил опубликовать некоторые части. Полного перевода не нашел. Похоже, что эту книгу на русский не переводили.

1. Передняя часть поясной извилины коры головного мозга - сравнивает варианты, принимает решения. Центр концентрации беспокойства. У женщины эта часть больше, чем у мужчины.

2. Префронтальная кора - это Королева эмоций, которая также не позволяет им пускаться во все тяжкие. Она ставит тормоза на Миндалину (Amygdala). Большая по размеру у женщин, она созревает у девочек на 1-2 года быстрее, чем у мальчиков.

3. Островок Рейля (центральная доля) - центр мозга, отвечающий за интуитивные чувства (gut feeling). Также больше по размеру и более активна у женщины.

4. Гипоталамус - дирижёр симфонии гормонов. Запускает гонады (половые железы), активизируется в период полового созревания женщины раньше, чем у мужчины.

5. Миндалина (amygdala) - Внутренний Зверь, центр инстинкта, контролируемый только ПФК (префронтальная кора, №2). У мужчины она больше, чем у женщины.

6. Гипофиз - производит гормоны деторождения, производства молока и воспитательного поведения. Помогает включать мозг Матери.

7. Гиппокамп - это "слон" который никогда не даст забыть ссору, романтическую встречу или момент нежности. Больше по размеру и более активен у женщины.

Нейрогормоны, о которых знает ваш врач:

Эстроген - настоящая Королева. Властная, держит контроль, всепоглощающая. Иногда Деловая аж не встать, иногда Агрессивная соблазнительница. Подружка Допамина, Серотонина, Окситоцина и Норадреналина - химикатов мозга, ответственных за "ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО!"

Прогестерон - живет на заднем фоне, но тем не менее сильная сестра Эстрогена, проявляющаяся с перерывами, иногда в штормовом облаке, гасящем эффекты Эстрогена, иногда в виде размягчающего агента, матери аллопрегненолона - мозгового Валиума, успокаивающей пилюли.

Тестостерон - быстрый, напористый, в фокусе, всепоглощающий, неженственный, мощный совратитель, агрессивный, бесчувственный, нет времени на нежности.

Нейро-гормоны, может быть неизвестные вашему врачу, но которые влияют на мозг Женщины:

Окситоцин - пушистая, мурчащая кошечка, нежная, воспитывающая, Мать-Земля, добрая волшебница Глинда (Стелла) из "Волшебника Страны Оз", находит удовольствие в помощи и оказании услуг. Сестра Вазопрессина (мужского гормона, отвечающего за отношения в социуме), друг Допамина (вещество, отвечающее за "ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО!")

Кортизол - изнемогающий, издерганный, изъеденный стрессом. Очень чувствительный, физически и ментально.

Вазопрессин - секретный, постоянно на заднем плане, едва различимая агрессивная мужская энергия, брат Тестостерону и Окситоцину, заставляет тело хотеть соединиться активным, мужским способом, как это делает Окситоцин.

ДЭА (дегидроэпиандростерон) - резервуар для всех гормонов, вездесущий, глубоко проникающий, поддерживающий жизненную суть (mist of life). Отец и мать Тестостерона и Эстрогена, Зевс и Гера всех гормонов, надежно присутствующий в юности и исчезающий-в-ничто в старости.

Андростендион - мать Тестостерона в яичниках, поставщик бойкости, резвый в юности, ослабевающий в менопаузу и отмирающий с яичниками.

Аллопрегненолон - расточительная, успокаивающая и смягчающая дочь Прогестерона, без неё мы вспыльчивы. Она седативна, нейтрализует стресс. Но как только она уходит, начинается ломка. Её внезапный уход - это вся суть ПМС, три-четыре для перед месячными.

Основные изменения гормонов

(Не умею в таблицы в этом редакторе, поэтому вместо таблицы - картинки)