Перерывчик не большой!⁠⁠

Вернувшись из армии, я был в хорошей физической форме,отжимался приседал,делал упражнения на пресс, все более 80 раз, но спустя каких то 8 месяцев я едва ли отжался 4 раза.
Не запускайте себя! Я все же надеюсь на мышечную память(давай вспоминай свои 80 раз)!