3690

Ответ на пост «Откровения толстухи»⁠⁠17

Господи. Я конечно не диетолог, но чуток считать умею.

Я имею лишний вес и прекрасно понимаю откуда он.

Моя мама, тоже сильно поправилась, сестра, очень сильно, раза в 3 увеличилась.

Все тоже самое, что пишет автор поста, было у них в голове. Генетика, лекарства итд....Но....есть одно, жирное но.

Возьмём на разбор маму.

Сначала ее слова. Я вообще ничего не ем. Вот с утра пила кофе, в обед съела супчик, вечером картошечка была диетическая....итд, + куча лекарств от давления и ещё от куча всего...

Каждый раз приезжая к маме в гости, я охреневал от количества жирной пищи на столе.

Даже самую сраную диетическую картошечку, она поливала "литром" масла.

Ее диетический бутерброд, это гренка поджаренная на масле, со шпротиной, огурцом и ложкой майонеза.

Поясню, для не разбирающихся, там в одном бутерброде, 600-700 калорий. Три таких бутерброда в день и у вас профицит за день.

Для пожилой неактивной женщины, 1200-1500 это предел, чтобы не толстеть, а у нее 2000 в день, на трёх сраных бутербродах получалось.

А будешь ли ты сыт?

Нет конечно, вечно голодный будешь и толстеть.

Сестра. Все тоже самое, но....Пошла в зал, стала ограничивать себя еде, и о чудо...... Похудела!!!!

На два размера точно. И все ее теории, о гормональном сбое, щитовидной железе итд, разлетелись в пух и прах.

Теперь автору поста.

Вот вы написали про велосипед! Чтобы на нем худеть и жрать масло ложками, вам нужно 3-4 часа ежедневно ездить. Я уверен, что при вашем весе и темпе езды, вы за час сжигали 150-200 килокалорий, а бахнув одну ложку масла в гречку, вы не только все свои старания на велосипеде обнулили, но ещё и создали профицит по калориям.

Всем остальным, кто не умеет считать. Я предлагаю создать из вас группу, поместить в дом с закрытой территорией, поместить туда одного грамотного диетолога и тренера, закрыть холодильник на замок и проверить все ваши теории про генетику, заболевания, таблетки итд.

И если вы начнёте худеть, вы принесёте публичные извинения и заплатите денег, за работу специалистов, в противном случае, организатор данного мероприятия, принесет вам извинения и заплатит вам денег.

Условия можно обсудить, это первое что пришло в голову.

Но я на 💯 процентов уверен, что победит физика!

У меня всё!

UPD:

Благодаря вам, в комментариях получилась полная инструкция как похудеть, с разбором научных статей, доказательств, историй похудения итд.

Лига усталых

3.3K постов6K подписчиков

Правила сообщества

1. Не стоит давать советы вроде следующих:

"Детям в Африке сложнее"

"Ты просто себя накручиваешь"

"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"

"Вы просто все ленивые"

"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"

"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"

"Просто спортом заняться тебе надо"

"Просто сходи, развейся"

"Хватит ныть"

"Ты просто придумываешь себе проблемы"

Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.

2. Никакого мата, оскорблений и унижений.

3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.

4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.

910
Автор поста оценил этот комментарий

А я бы, пожалуй, и согласилась, чтобы меня заперли с диетологом и тренером на пру-тройку месяцев.

раскрыть ветку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества