Ответ MintRaven в «Я не вывожу»19
Большой совет всем, кто принимает антидепрессанты или планирует приём.
Сходите к гепатологу и регулярно делайте УЗИ печени, поджелудочной и всех, кто там поблизости находится. Особенно если помимо антидепрессантов вы неравнодушны к алкоголю, жирной пище. Да и даже если нет - проверьте. Да, врачей таких не очень много, попасть на приём может быть непросто. Но оно того точно стоит.
Я на антидепрессантах с относительно юного возраста, и сейчас печень с поджелудочным сказали «о, досвидули». Не фатально, но лечение, диеты и сопутствующие прелести. Антидепрессанты довольно сильно бьют по печени, поэтому в идеале при приеме таких таблеток хотя бы раз в год посещать специалиста, отслеживать состояние и принимать меры. Они действительно спасают жизни, и если врач прописал - принимайте(а если нет, но есть симптомы заболеваний - начинайте лечиться). Но контроль за остальным организмом, пусть и сложен, когда кукушечка не в порядке, но очень важен.
Всем добра и здоровья, и ментального, и физического.
Делаю ответом на пост, чтобы больше людей увидела - мне кажется, это правда важно.
Лига усталых
3.3K постов6.1K подписчиков
Правила сообщества
1. Не стоит давать советы вроде следующих:
"Детям в Африке сложнее"
"Ты просто себя накручиваешь"
"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"
"Вы просто все ленивые"
"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"
"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"
"Просто спортом заняться тебе надо"
"Просто сходи, развейся"
"Хватит ныть"
"Ты просто придумываешь себе проблемы"
Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.
2. Никакого мата, оскорблений и унижений.
3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.
4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.