Опыт вегетарианства

Добрый день, я заметил, что у многих возникло неправильное понимание вегетарианства или других подобных типов питания, хотелось бы рассказать о своём опыте. Но для начала донесу свое видение этой темы.☝️


Я в течение долгих лет экспериментировал, пробовал все основные типы питания, везде свои нюансы, но главное преимущество конечно-контроль над потребляемым вовнутрь. 🌬️


Питание - это большой кусок из жизни человека и это большое преимущество для любого, пусть даже ты фастфуды лопаешь. ☝️Да, можно и на роллтонах, пиццах и тортиках удерживать стройность, красивый внешний вид и высокую активность. 🙀


То, что мы едим- это вопрос мотивации, а не интересов или желания к самоутверждению. 🔭


Тут многие вегетарианцы подмечали, что никого не агитируют, но тем не менее, получают много комментариев и советов. Я - не исключение, хотя люди и узнают случайно, чем я питаюсь, например когда я спрашиваю с чем салат или когда в KFC мне нечего было заказать. 😃


Да, все, что отличается от общепринятых норм, привлекает внимание и возможно много нелестных отзывов, я желаю всем страждущим не отчаиваться и жить свою жизнь по-своему.✌️

Тем, кто питается без ограничений, я ничего не буду советовать или приводить аргументы. Мне все равно, только если сами не спросите.



Если тема окажется интересной, я оформлю новый пост, отвечу на вопросы, если таковые появятся.🍻🍾

Лига диетологов

237 постов5.6K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

-Свою точку зрения необходимо аргументировать, подкреплять научными исследованиями и заключениями врачей.


-В постах с вопросами указываем свой рост, вес, проблемы со здоровьем, активность, примерную калорийность и бжу питания.


-При написании познавательных постов, разбавлять их своими рассуждениями и выводами.


-Бан за неуважение к труду создателей постов, распространение антинаучной ерунды, за рекламу, ссылки на источники сомнительно содержания, продаж программ тренировок.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
4
Автор поста оценил этот комментарий

Вот я как-то ровно отношусь - веган человек или нет. У каждого свое право выбора. И я могу понять, но не принять, необходимость диеты.

Но когда кто-то пытается навязывать свое мнение - этого я ни понять, ни принять не могу - что от веганов, что от мясоедов.


ЗЫ: Сам я без мяса не могу. Сможете меня разубедить в обратном?

раскрыть ветку (49)
2
Автор поста оценил этот комментарий

К тому же вегетарианство достаточно затратно и по времени и по продуктам, особенно зимой.

раскрыть ветку (42)
Автор поста оценил этот комментарий

Приведите подсчёты.

раскрыть ветку (41)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Хммм, завтра буду делать карри, вместо курицы положу панир. Если не забуду приведу ценник. Но я точно помню что только один панир стоит 5 евриков за кусок , а этот кусок на пару дней всего лишь, за те же деньги я могу купить 2 кг куриных ног.

раскрыть ветку (40)
Автор поста оценил этот комментарий

А что там с бобовыми в европах? Они наверняка дешевле курицы будут. Получается вегетарианство дешевле мясной диеты?

раскрыть ветку (19)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот не помню , завтра поеду закупаться, посмотрю ценник. Например черный рис, стоит 3,50 за 400 гр и это только в азиатских магазинах, в обычных что то вроде 7 евро. Упаковка куриных ног 1кг, стоит 3 вроде.



Вегетарианские блюда часто включают всякие невероятные специи/ травки/пасты, без этого никак , если хочется есть разнообразно и вкусно, если прост картохи навернуть с лучком и грибами, то конечно бюджетно.

раскрыть ветку (14)
Автор поста оценил этот комментарий

Я про то, что в ценовых вопросах корректней сравнивать ближайшие аналоги. Если сравниваем самое дешёвое мясо, куриные ножки, то и альтернативу тоже надо самую дешёвую найти. Ну а если учитывать ещё и вкусовые особенности, то тут, конечно же, уже никакого объективного сравнения не получится.

раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

Я самое дешманское покупаю, вы что, поэтому и закупаюсь в азиатских магазинах, там хоть божеские цены. Увы только в этих магазинах боязно покупать мясо/морепродукты, как то один раз траванулась и больше не хочется. 

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну вы что, если в дремучей и холодной России можно терпимую и дешёвую еду достать, то за рубежом тем более, неважно на каком питании.

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Летом все норм, зимой нет. Хотелось бы что бы у еды был вкус тоже.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Фрукты все с тропических стран, вкусные, если вы о них. Все отечественное и тепличное нафиг не нужно.

Автор поста оценил этот комментарий

Это с грибами то бюджетно?

раскрыть ветку (8)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну грибной сезон же вроде. У меня еще с прошлого года заморозка осталась, берегу:) эти грибы в магазине стоят просто астрономически, а у меня около дома растут, экономия😄

Всякие портабелло и шампиньоны у нас стоят 4-3 вроде евро упаковка, а там не кг.

раскрыть ветку (7)
Автор поста оценил этот комментарий

Я недавно несколько килограм выбросил только собранных. Родным не сдались, сам не ем)

Да и врачи их не жалуют.

раскрыть ветку (6)
Автор поста оценил этот комментарий

Эххххх, живут же люди, обожаю грибы, но ем в основном летом и то что собрала сама.

раскрыть ветку (5)
Автор поста оценил этот комментарий

У меня край такой, грибы ведрами набираются.  Но в моей диете им места нет, увы. Можете приехать, забрать)

раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

Это у вас диета, а у нас обычное питание.

Автор поста оценил этот комментарий

Определенно дешевле потому что во все века бедные слои общества вели практически вегетарианский стиль жизни, мясо стоило дорого.

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну так они сами эту еду ростили, так то бюджетно да:)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Бычка порезать только на 1 мая и новый год, часть государству

Автор поста оценил этот комментарий

Неоднозначный вопрос. Я могу привести пример покупки на рынке огурцов по 15 рублей или арбуза по 9. А после вспомнить про ролтоны(макарошки от депутата). 

раскрыть ветку (19)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Конечно не однозначный, если бы я жила на Юге, я бы только овощами и фруктами бы питалась и с большим удовольствием. На Север зимой овощи и фрукты стоят безумных денег и вкуса нет, ну разве что органик покупать.

раскрыть ветку (18)
Автор поста оценил этот комментарий

А вы откуда? В России зимой фрукты всегда дешевле и доступнее лета. Некоторые овощи в больших объемах выращивают внутри страны.

раскрыть ветку (17)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Не в РФ.  В РФ дешевле, но и зп не у всех по 2 тыс. Евро.

раскрыть ветку (15)
Автор поста оценил этот комментарий

Я понял, что за границей. Вы все что то метите за всякими маракуйями под шафраном, почему бы не попроще меню?)

раскрыть ветку (14)
Автор поста оценил этот комментарий

Я не ем тыквы и морковки, приходится выкручиваться. На самом деле я просто поесть люблю, мне надо что бы было вкусно, а не просто тушеные овощи, поэтому всякие травки, пасты, соусы, специи и паниры, вот тогда ничего так и да шафран уважаю, рука правда слегка дрожит, когда покупаю.


Опять-таки очень уважаю всякие пасты с овощами и картошечку с грибами, но есть это постоянно как то не хочется.



Если напишите рецепт чтоб вкусно и бюджетно, было бы здорово.

раскрыть ветку (13)
Автор поста оценил этот комментарий

Если говорить о вегетарианстве, то это просто питание без мяса, а практически все блюда могут быть без него. Пельмени превращаются в вареники, роллтоны покупаются с грибами, а оливье без колбаски.

раскрыть ветку (12)
Автор поста оценил этот комментарий

Ты ебанулся? Помидоры зимой за 250 покупал - сейчас в районе полтинника стоят. С яблоками, грушами и прочими летними фруктами - та же история. Зимой дешевле, ага! Ты в России вообще живёшь?

Автор поста оценил этот комментарий

Разве я писал о необходимости и убеждении? Лично мне всё равно

раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Если бы вам было все равно этого поста бы небыло. Печально когда фанатики сами не понимают что они фанатики.

раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

Процитируйте где я приводил хотя бы один довод.

Стартуй либо пздуй :D

раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Удивительно, но даже наличие слов в самом топике о фиолетовости к питанию других, обязательно появятся идеологи, восставшие против навязывания )

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку