Опыт вегетарианства
Добрый день, я заметил, что у многих возникло неправильное понимание вегетарианства или других подобных типов питания, хотелось бы рассказать о своём опыте. Но для начала донесу свое видение этой темы.☝️
Я в течение долгих лет экспериментировал, пробовал все основные типы питания, везде свои нюансы, но главное преимущество конечно-контроль над потребляемым вовнутрь. 🌬️
Питание - это большой кусок из жизни человека и это большое преимущество для любого, пусть даже ты фастфуды лопаешь. ☝️Да, можно и на роллтонах, пиццах и тортиках удерживать стройность, красивый внешний вид и высокую активность. 🙀
То, что мы едим- это вопрос мотивации, а не интересов или желания к самоутверждению. 🔭
Тут многие вегетарианцы подмечали, что никого не агитируют, но тем не менее, получают много комментариев и советов. Я - не исключение, хотя люди и узнают случайно, чем я питаюсь, например когда я спрашиваю с чем салат или когда в KFC мне нечего было заказать. 😃
Да, все, что отличается от общепринятых норм, привлекает внимание и возможно много нелестных отзывов, я желаю всем страждущим не отчаиваться и жить свою жизнь по-своему.✌️
Тем, кто питается без ограничений, я ничего не буду советовать или приводить аргументы. Мне все равно, только если сами не спросите.
Если тема окажется интересной, я оформлю новый пост, отвечу на вопросы, если таковые появятся.🍻🍾
Лига диетологов
238 постов5.6K подписчиков
Правила сообщества
-Свою точку зрения необходимо аргументировать, подкреплять научными исследованиями и заключениями врачей.
-В постах с вопросами указываем свой рост, вес, проблемы со здоровьем, активность, примерную калорийность и бжу питания.
-При написании познавательных постов, разбавлять их своими рассуждениями и выводами.
-Бан за неуважение к труду создателей постов, распространение антинаучной ерунды, за рекламу, ссылки на источники сомнительно содержания, продаж программ тренировок.