Пока не устранишь причину нервного истощения, ты хоть обходись по врачам - хрен че поменяется.
Исключаешь причину, восстанавливаешь биологически правильный режим с минимальным количеством онлайна и максимальным количеством сна и равномерной физической активности на свежем воздухе.
Кайфуешь.
Сложно. Да. Пиздец как невыполнимо, но зато охуеть как эффективно.
Остальные полумеры эффекта не дадут.
Исключаешь причину, восстанавливаешь биологически правильный режим с минимальным количеством онлайна и максимальным количеством сна и равномерной физической активности на свежем воздухе.
Кайфуешь.
Сложно. Да. Пиздец как невыполнимо, но зато охуеть как эффективно.
Остальные полумеры эффекта не дадут.
раскрыть ветку (1)
А причина в лакарственой зависимостьи 3 года пил фенибут, и при отмены сильно похудел панический атаки .При незначительной стрессе бесоница. Срах сылный на метро и электичу . Плюс с Желудком проблемы от фенибута.