Жим в 150 - это нормальный мужской жим. Пожал без экипы при весе в 85 кг) Больше внимания уделяю ногам... Да, я тот индивид, который по 300 кг на жим ногами собирает по всему залу
раскрыть ветку (7)
Мне так нравятся эти ребята. "Я фанатик качок, поэтому я буду брать вес, который научился жать два дня назад после лет тренировок и называть его "нормальный мужской жим"".
А Магнус Карлсен придёт и скажет "2876 -- это нормальный мужской рейтинг Эло." А Стивен Хеникофф скажет "57 -- это нормальный мужской индекс Хирша". И всё, пиздец.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (3)
Ну ладно, понизим планку рейтинга Эло до 2300, а научный статус до доктора наук. Это всё ещё достижения не многих.
раскрыть ветку (2)
ещё комментарии