-3

Небольшой лайфхак для сна. День 2.

Доброе утро, Пикабу!
Мне надо убирать хату перед приходом хозяйки, но все таки я запилю следующий пост. Специально для тех, кто подписался. Для тех, кто нет - это продолжение поста http://pikabu.ru/story/_2778366.
Итак, вчерашний день прошел в анабиозе. Вчера я уснул где-то в пол 10-го, а проснулся в 00:15, после чего уже не спал. Сегодня же чуток проспал, НО ВЕДЬ Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПОТРЯСАЮЩЕ.
По поводу плюсов такого режима, о которых придирчивые комментаторы предыдущего моего поста и не подумали - это интернет. Всем известно как сейчас раздается скоростной интернет: в пики нагрузки по возможности, а в остальное время - по потребности. Так вот с 3:00 утра (или ночи) Ты погружаешься в интернет как в ванну с теплым молоком.
Еще среди плюсов это конечно мотивированность что либо делать дома. Вечером после учебы и работы ничего не хочется, ну вот просто совсем ничего! А по учебе часто нужно писать всякие там эссе или презентации, короче, то, что не взять у сокурсников. Поспав 6 часов с 9 вечера, встав в 3 ты пребываешь в таком состоянии, в котором ты можешь выбрать любое действие и делать, без всякого на то "ну еще немножко посижу в контиче". Нет. Ты просто говоришь "нет", тому, что считаешь не нужным и делаешь то, что надо. Это мое видение этого состояния.
Среди минусов для многих может быть то, что нет времени общаться с друзьями, своими половинками, родителями, ходить на тусовки и проч. Ну что ж. Этот режим не для тех, кому нравится тусить по будням. Этот режим для творцов, тех, кому необходимо уединение. Особенно радует, когда никого нет онлайн. Всё, ты в полнейшей изоляции от общества - все спят! Это может показаться глупым, но многие меня поймут. Я хочу быть наедине с собой хотя бы 3-4 часа в день. Особенно важно быть при этом отдохнувшим. Поэтому мой режим дня сейчас наилучшим образом для этого подходит, нежели приходить домой, есть, тупить до 3 ночи, снова есть и т.д.
Ну ладно, простите, если вы не нашли ничего информативного в сегодняшнем посте, мне просто действительно пора убирать весь этот срач на кухне, иначе нас выселят.
Всем хорошего дня, и ложитесь спать по-раньше)

Дубликаты не найдены

0
Не-не, хорошая идея, надо попробовать. Моя соседка встаёт каждое утро в половине пятого и она успевает столько, сколько я не успеваю за целый день - ещё бы - ведь у неё в запасе несколько часов бодрствования.
раскрыть ветку 3
+1
Наверное минусы от тех, кто так делает, типа твоей соседки, чтобы конкуренция была меньше)
0
ну вот, а меня минусят…
раскрыть ветку 1
0
Да забей, пост интересный, только я вот думаю как быть на выходных, ибо по выходным я могу быть вне дома и до 6 утра, потом придти и спать весь день)
0
А немало это спать только 6 часов?
раскрыть ветку 1
0
Просто есть теория что в определенное время высыпаешься лучше
ps.сам не пробовал
Похожие посты
Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: