8

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2

Начало тут: https://pikabu.ru/story/naibolee_polnyiy_istochnik_informats...

Длина видеороликов постепенно увеличивалась, некоторые из них длились по нескольку часов. Когда Терри терял последовательность мыслей, он мог прийти к чему угодно. Разнообразие тем разговоров поражало, и в этой статье все их будет невозможно осветить.


Чем больше личной информации о себе выдавал Терри, и чем больше роликов публиковал, тем больше людей узнавало о нём, и его эго постоянно раздувалось.


В тот период журнал Vice написал о нём статью, где он признался, что «с 1996 по 2003 года примерно раз в полгода у меня происходил маниакальный эпизод, и я оказывался в психиатрической лечебнице», и что «в эти несколько лет я по-настоящему был сумасшедшим в каком-то смысле. Сейчас я сумасшедший в другом смысле».


После выхода этой статьи, Терри, наслаждаясь увеличением количества людей, знающих о нём, начал снимать видео в формате «говорящей головы», объявлял себя «первосвященником Храма», и заявлял, что «моя работа состоит в том, чтобы присматривать за кодом и постоянно делать подношения».

Его твиты в это время стали очень хаотичными, он снова делал заявления по поводу убийства «ниггера из ЦРУ» при помощи своего автомобиля, и по поводу других актов насилия.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Эта разрушительная тенденция продолжалась и в ноябре 2015, когда Терри сделал на сайте TempleOS новый раздел под названием "Почему ЦРУ должно сдаться ИРА". На этой странице Терри делал записи с рассуждениями об Обаме, Боге и ниггерах.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Позднее они писал про Билла Гейтса и ЦРУ, и о том, что они сделали для того, чтобы уничтожить истинные вычисления и спрятать «реальные знания» о программировании от общественности.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

В феврале 2016 года Терри перезапустил сайт TempleOS в новом виде, который более всего стал известен бирюзовым фоном. Терри сохранил весь предыдущий контент сайта, добавив секцию «Блог Терри», ставшую обновлением старой секции «Разглагольствований Терри Дэвиса».


Именно в этой секции была сделана наиболее знаменитая его запись по поводу его жизни «в тюрьме ЦРУ».

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Эра прямого эфира


16 марта 2016 года Терри впервые запустил прямой эфир на YouTube. Он восхвалял Бога, читал Hacker News, форумы OSDev и блог Дианы Коверн, известной, как «девочка-физик».


В эфире Терри постоянно обзывал своих критиков и ЦРУ ниггерами, и странным образом рассуждал о нескольких своих теориях заговора.


Эти эфиры вновь привлекли внимание пользователей Kiwi Farms, и ветка обсуждений двухлетней давности вновь поднялась наверх после записи «Подъём старой темы, сейчас он стал ещё смешнее».

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Вскоре это заметили другие участники форума и обратили на Терри внимание, которого он так жаждал. Терри начал вести ежедневные эфиры, рассказывая о том, что происходит в его жизни, отлаживая TempleOS в прямом эфире и рассуждая о ЦРУ. Ему, судя по всему, нравилось стримить. В апреле 2016 года он вёл эфир 12 часов, поддерживая себя кофеином и общаясь с пользователями через живой чат YouTube.


Однако, чем дальше, тем больше Терри терял связь с реальностью.

В одном из эфиров Терри упомянул, что пытался связаться с Дианной Коверн, чтобы она помогла ему запрограммировать физический движок в играх для его ОС. Он сказал: «Я пытаюсь убедить женщину, разбирающуюся в физике, поработать со мной, но я использую слово „ниггер“, а ей, наверно, не хочется иметь с этим ничего общего. У неё ведь есть всякие спонсоры».


И хотя он не называл её имени, он много раз читал её сайт Physics Girl в стриме, и зрители быстро поняли, кого он имеет в виду.


Терри всё чаще смотрел видео с сайта Дианны. Он стал постоянно отправлять ей письма во время эфиров и описывал своим поклонникам, как сильно ему нравится её контент.


В конце ноября 2016 во время эфира он неожиданно увидел ответ на своё письмо от Дианны, но он быстро выключил стрим перед тем, как открыть сообщение.


В этот период его нашли пользователи технологического раздела форума 4chan. Большинству пользователей, контент Терри, судя по всему, нравился, однако группа пользователей обсуждала возможность позвонить Терри во время стрима и начать издеваться над ним.


Это было довольно просто сделать, поскольку Терри опубликовал свой домашний телефон на сайте, и держал трубку рядом с ПК. Вскоре звонки стали постоянно поступать во время стримов, и благодаря особенностям личности Терри его было легко разозлить, в чём, по-видимому, и состояла цель звонивших.

Со временем часть троллей решила, что одних только звонков уже недостаточно, и начала притворяться Дианной Коверн, чтобы играть на чувствах Терри по отношению к ней. И хотя Терри смог разоблачить большинство звонивших, одна из них сумела его обмануть и воспользоваться его одиночеством на потеху зрителям.


В начале 2017 года психическое состояние Терри продолжало доставлять ему проблем, и его контент стал ещё менее связным.

В это время Терри периодически рассуждал о сознании, одиночестве, и когда один из зрителей спросил его, с кем он разговаривает, Терри начал говорить о том, что он «не знает», и сделал замечание о реальности: «Если бы меня спросили о моей реальности, я бы сказал, что нахожусь в программе психиатрической помощи, где есть поддельный интернет, и пытаюсь сказать им, что это Бог, но они не слушают».


Он также сказал, что каждый день занимается одним и тем же, что он не хочет этого делать, но не знает, чем ещё заняться. Со стороны казалось, что Терри провёл так много времени за разработкой TempleOS, что уже не может остановиться.


Состояние Терри ухудшалось, а его зрители пользовались его паранойей и постоянно предлагали ему в чате убить людей из ЦРУ или спрашивали о его мнении по поводу разных предметов.

Стримы закончились в марте, когда ненастоящая «Дианна» прислала ему по емейл порнографические картинки, попавшие в стрим. В результате YouTube заблокировал стримы.


После этого Терри снова начал закачивать видео и вести стримы на сервисе hitbox.tv, однако там стримы не хранились на сайте. После недели стримов на hitbox.tv его учётную запись взломали, а после того, как он зарегистрировал новую, её взломали уже за один день.


Это заставило Терри перейти на новый вид контента, влоги. Он регулярно пел на камеру композиции в стиле хэви-метал или прогуливался, рассуждая о чём-то. Он говорил зрителям, что в основном записывает эти видео для Дианны, и что он женат на ней. Неизвестно, придумал ли он это сам, или это была идея ненастоящей Дианны, отправившей ему порнографию.

Также Терри снимал ролики с разными бытовыми сценками из жизни, показывал своим поклонникам и «Дианне» свою комнату, и было видно, как мало у него вещей.

Во время этих прогулок Терри обычно приходил на одно и то же место рядом с домом его родителей в Лас-Вегасе. Во время записи одного видео мимо проходил чернокожий, и Терри поприветствовал его, сказав «эй, ниггер», в результате чего они повздорили.

Вскоре после этого его учётную запись на YouTube заблокировали за нарушение условий использования сервиса. Вероятно, это было связано с сотнями комментариев типа этого:

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Терри начал закачивать видео на сайт TempleOS, который превратился в нечто совсем странное после того, как Терри перестал принимать свои лекарства. В июле и августе того года он стал очень агрессивным, много пил и записал два видео о ссоре с родителями.

В следующие несколько недель, когда лекарства перестали действовать, Терри начал полностью терять связь с реальностью, ему отказывала логика, и это было видно по контенту.

26 августа 2017 года Терри был арестован по обвинению в домашнем насилии после того, как избил своего отца.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Проведя некоторое время в тюрьме, а потом в психушке, он уже не смог жить с родителями и стал бездомным. Судебное разбирательство по его делу назначили на октябрь. В тот период Терри разместил на своём сайте ссылку на материальную поддержку, и пользователи 4chan и 8chan отправляли ему деньги.


Через шесть дней после выхода из тюрьмы Терри опять был арестован за «непристойное поведение». Позднее Терри пояснил, что мочился на улице. Вскоре его опять выпустили.


На Kiwi Farms тщательно наблюдали за его действиями после того, как популярный ютубер Mister Metokur сделал видео, посвящённое Терри.

В это время он жил в фургоне, который дали ему родители, и стримил прямо на сайте TempleOS.org из своей машины. Вскоре его сестра прознала о его положении и предложила оплачивать ему проживание в отеле, но до этого так и не дошло.


В октябре Терри пропустил заседание суда и превратился в разыскиваемого полицией, после чего плакаты с его изображением были развешены по всему Лас-Вегасу. Через две недели его нашли и заново арестовали.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Но помощь пришла, откуда не ждали, и владелец форума 8chan Джим Уоткинс помог собрать денег и заплатить залог за Терри, освободив его 10 ноября, когда дата суда была назначена на январь.


Терри продолжал снимать видео в своём фургоне, делал контент для Дианны, в женитьбу на которой всё ещё верил. Хотя в этот период он уже начал понимать, что здесь что-то не так.

Терри также снимал видеоролики для неё, где он мастурбирует, и закачивал их на сайт TempleOS в специальные каталоги. Он также занимался этим во время многих прямых эфиров, регулярно смотрел порно во время стримов, но поскольку он выкладывал все эти видео и стримы на своих сайтах, его никто не банил.


Терри также испытывал проблемы с реальностью. У него были несколько эпизодов логичных рассуждений, когда он понимал, что что-то идёт не так, он считал, что находится в какой-то тюрьме, похожей на сюжет фильма «Шоу Трумэна», однако быстро скатывался обратно к «женитьбе» с Дианной, и считал, что она переедет жить в его фургон.

В январе Терри перестал снимать стримы, а члены форума Kiwi Farms отслеживали за продвижением его дела в суде, чтобы узнать, посадили ли Терри, и не арестовали ли его снова – это объяснило бы его исчезновение. Однако в суд 18 января он не явился.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Позже в том месяце Терри загрузил несколько роликов, снятых в неизвестном доме, которые ничего не объясняли, а потом снова пропал.


В марте Терри снова начал обновлять контент, находясь в Портленде. Это было в 1100 км от его дома в Лас-Вегасе, и его поклонники начали подозревать, что он живёт с каким-то родственником. Было неясно, почему он решил бросить свой фургон и ноутбук.


Контент оставался примерно таким же, он рассуждал на разные религиозные темы и обсуждал свои взаимоотношения с Дианной.

Довольно скоро его поклонники начали искать его и выкладывать свои разговоры с ним на Kiwi Farms. Некоторые записывали свои разговоры с ним в виде интервью, с вопросами о программировании и других технических темах, и публиковали их.


Пользователи отмечали, насколько вразумительно Терри мог обсуждать такие темы, как программирование и компьютеры, что разительно отличалось от таких тем, как ЦРУ и религия.


Однако его состояние ухудшалось. К маю Терри уже вообразил, что имеет психическую связь с Илоном Маском и генералом Джеймсом Мэттисом, и что они помогают ему разрабатывать новые возможности для TempleOS. В какой-то момент ему стало казаться, что Дианна изменяет ему с Илоном Маском.


К августу способность Терри концентрироваться на какой-то одной теме и разборчиво говорить практически пропала. Его речь была нечёткой, а внешний вид ужасным.

В том же месяце в интернете появилось шокирующее известие: 11 августа 2018 года Терри погиб.

Он попал под поезд в городе Даллес, Орегон. Неизвестно, был ли это несчастный случай, или самоубийство, но незадолго до этого события Терри опубликовал последнее видео, где объяснил, что удалил большую часть своего контента, потому что не хотел «загрязнять» интернет, и называл себя «ужасно больным». Это видео появилось всего за несколько часов до его смерти.

Наиболее полный источник информации о жизни создателя TempleOS Терри Дэвиса Ч.2 Длиннопост, Гик, Программист, Шизофрения, Видео

Сначала люди решили, что новость выдумана, и на 4chan начали появляться опровержения, даже в форме видеороликов. Все считали, что кто-то взломал учётную запись членов семьи на Facebook. Однако запросы в полицию и новости подтвердили правдивость информации. Машинист поезда, как говорят, счёл происшествие самоубийством.


Наследие Терри Дэвиса


Фанаты со всего мира, услышав новость о Терри, начали размещать посвящения в его честь. Несмотря на то, что этот человек явно прожил тяжёлую жизнь, осложнённую болезнью, люди вспоминали всё лучшее, что у него было, и желали ему всего хорошего.


Многие из посвящений можно найти в до сих пор активном сообществе /r/TempleOS_Official/ — там зеркалится весь контент Терри с целью его сохранения. Фанаты Терри также собрали крупную сумму денег на пожертвования, сделанные от его имени в психиатрические клиники и благотворительные общества.


Многие люди, следившие за развитием событий, утверждают, что интернет лишь ухудшал проблему Терри. И даже в каком-то смысле привёл его к самоубийству – хотя, с другой стороны, можно утверждать, что к этому всё равно всё шло, и по большей части Терри получал от своих фанатов любовь и поддержку. Многие из поклонников предлагали ему пожить у них в тяжёлое для него время.


Мы никогда не узнаем о нём всего, и довольно много информации уже утеряно. Он, очевидно, был гениальным, умным и талантливым человеком, обременённым психическим расстройством.


Нагло стырено с https://habr.com/ru/post/443568/?utm_source=vk&utm_mediu...

Найдены дубликаты

+1

Вот что с людьми делает системное программирование. Мир его праху.

Похожие посты
627

10 лет в IT с диагнозом шизофрения, советы по выживанию

Мой диагноз параноидная шизофрения. Заболел я через год после окончания университета. Вот уже 10 лет я работаю в IT, сейчас моя должность — старший инженер-программист. Хочу рассказать, с какими проблемами может столкнуться человек с серьезным психическим заболеванием при построении карьеры.


Это практическая статья. В ней я почти не буду касаться моих симптомов и описывать свой опыт. Таких статей и без меня не мало, и на хабре они тоже есть. Есть целое издательство, которое специализируется на книгах о шизофреническом опыте.


Демография


Шизофрения есть у 1 из 100. Средний IQ шизофреника 90, тогда как у нормального человека он равен 100. Это говорит о том, что людей достаточно умных для инженерной работы среди шизофреников меньше. Такие люди, как Джон Нэш или Бобби Фишер (хотя это спорный вопрос, была ли шизофрения) особенно редки. Всего лишь в 25-30% случаев шизофрения не сказывается на умственных способностях. В основном они попадают под удар. Да и далеко не каждый выберет ремесло программиста своей профессией.


Программистов и шизофреников мало. На всем реддите, после долгих поисков, я насчитал человек 15. На всем Хабре наберется человек 5. В общем, не пугайтесь, вряд ли я работаю в вашей компании. Вряд ли вы вообще встретите настоящих шизофреников на рынке труда квалифицированных программистов (кроме, конечно, тех случаев, когда диагноз однозначно можно поставить по резюме).


Нас очень мало, но мы есть. И шизофрения вовсе не повод отказываться от жизни, садиться на инвалидность и сидеть в четырех стенах.


Говорить ли о диагнозе


Конечно не говорить, никогда, никому и не при каких обстоятельствах. Я работаю в enterprise-разработке, на иностранного заказчика. Здесь люди боятся к митингу с заказчиком подпускать джуниоров, «а вдруг он чего ляпнет». А тут такой риск. Если всплывет, то возможно и уволят, бизнес есть бизнес. Ну или не уволят, если вам повезло и вы работаете в современной прогрессивной компании. Но, например, не повысят в должности. Или не повысят зарплату.


Нам, вообще говоря, не очень-то и рады. По опросу, 38% жителей России с удовольствием куда-нибудь меня сошлют и изолируют. Куда угодно, лишь бы с глаз долой. В IT, правда, публика куда более прогрессивная, чем в среднем по стране.


Не так давно скончавшийся Фредерик Фриз, PhD по психологии с шизофренией, советовал так:

«открыто говорить о своем диагнозе можно либо если у вас tenure, как у Эллин Сакс, либо если вы собираетесь на пенсию»

Я бы добавил, что если атмосфера более или менее благоприятная, и вы женщина, то возможно к вам отнесутся просто как к человеку с хроническим заболеванием. Мужчине я бы не советовал рисковать.


Подбор препаратов и побочные эффекты


Свой третий десяток я провел ревностно ненавидя психиатров, отказываясь от препаратов, зачитываясь антипсихиатрией и историями о мафии Big Pharma. Результат — три психотических эпизода, две госпитализации. Каждый раз я так или иначе был вынужден менять работу, друзьям во время эпизодов я рассылал странные зашифрованные сообщения. Много людей перестало со мной разговаривать после этого. Ничего хорошего. Лекарства надо пить.


На ум сразу приходит Терри Дэвис. Безусловно, умный и талантливый человек, который отказался от лекарств и в результате всю жизнь потратил на занятия сомнительного характера. Чтобы он мог сделать, пей он лекарства? Вряд ли бы он стал знаменитым, но был бы жив до сих пор и где-нибудь работал программистом. Другой пример, конечно, Джон Нэш, никогда не пивший лекарств. Шизофрения у него отступила, так часто бывает с возрастом. Но не стоит забывать что перед этим Джон Нэш 20 лет разговаривал с инопланетянами. И лишь чудом не оказался на улице. Мало кто может позволить себе такую роскошь.


На четвертом десятке хочется спокойствия и стабильной жизни. Главными побочными эффектами антипсихотических препаратов второго поколения были гормональные нарушения, проблемы с сердечно-сосудистой системой, излишняя седация и набор веса. На рынке уже есть препараты, не давящие на сердце, не вызывающие сильного набора веса и гормональных нарушений. Правда, увы, не всем они подойдут. Попробовать стоит.


Но есть и другие побочки. Например, лекарство, которое я принимаю, уничтожило мои озарения, «a-ha moments». Я по-прежнему понимаю разные вещи, но понимание проходит тихо и мирно, без озарений. По ним я скучаю. В общем, лекарства обязательно сделают жизнь менее интересной, яркой и насыщенной. Но куда более предсказуемой и стабильной, в общем сносной.


Выбираем психиатра


Для подбора препарата и выписки рецептов понадобится психиатр. Скорее всего не один. Навязанный государством психиатр по своему качеству примерно соответствует государственному адвокату. Вот что мне довелось слышать от государственных психиатров:


- «Работать вам тяжело? Вот и выбирайте, или лекарства, или работа»

- «Вес набираете? Так это же хорошо!»

- «Зачем тебе эти новые антипсихотики? Бери галоперидол! Они все одинаковые, только деньги вытягивают из вас» (Галоперидол — старый препарат с очень плохими побочными эффектами: двоится в глазах, спазмы мышц, долговременное применение ведет к неизлечимым неврологическим последствиям. В 2013 году вышла статья о том, что этот препарат нейротоксический)


Участковые психиатры, конечно, делают свое дело. Они помогают больным получать какие-то лекарства. Они помогают оформить инвалидность. Они следят, чтобы их подопечные не оказались на улице. Но если хочется чего-то большего, то стоит обратиться к частному специалисту.


Но и частный специалист в лучшем случае будут лечить, исходя из статистики и средних. Без проб и ошибок не обойдется. В случае похуже попадется врач, падкий на рекламу, но опять же назначит новые модные препараты — не так уж плохо, препараты и правда все лучше и лучше. В худшем случае будут лечить, исходя из «опыта». Как показывает практика, наличие опыта явление скорее негативное.


Например, врач отказывалась сменить препарат, потому что у нее была пациентка, у которой на препарате случилось обострение. Моих аргументов было много. шизофрения протекает у всех по-разному. В мире полно людей именно на этом препарате без обострений. Обострения иногда бывают и на более сильных препаратах. Не факт, что эта пациентка правильно и вовремя препарат применяла. Все они разбивались об стену.


Когда вы нанимаете психиатра, он должен действовать в ваших интересах. Ваши интересы — это не только снизить риск заболевания, но и минимизировать побочные эффекты, и вернуться к полноценной трудовой деятельности. Если нанятый доктор не действует в ваших интересах, с ним надо без всякого сожаления расставаться.


Обострения и больницы


Обострения случаются. Препарат ревностно принимается изо дня в день, и все равно обострение. Самая часто применяемая техника при обострениях — поднять дозу лекарств и понаблюдать. Возможно это придется проделать самому. Возможно с врачом, которому доверяете. Ну а если подъем дозы не помог, то обострение надо купировать более серьезными медикаментами. На рынке есть препараты пролонгированного действия, применение позволяет купировать самые тяжелые приступы. Главное — вовремя среагировать.


Обострение чревато попаданием в больницу. Все этого боятся. В психиатрическую больницу попадают надолго, минимум три недели. Больница напоминает тюрьму. Что касаемо персонала: санитаров, медсестер и врачей — это, конечно, не монстры и не садисты. Но это озлобленные люди. Уставшие, выгоревшие, циничные и безразличные. Которым очень мало платят за очень стрессовую работу. Страшно еще и то, что за больничный лист со штампом заведения, в легкую могут уволить с работы. Тут надо выкручиваться. Возможно больничный не стоит брать оттуда вообще, а искать где-то на стороне.


Иногда обострение первым замечает сам больной. Иногда близкие люди. Поэтому хорошо жить с кем-то. В одном исследовании именно этот факт повышает риск восстановления. Ничего плохого не вижу, в том, чтобы съехаться с родителями на некоторое время. Это уменьшит вероятность успешной личной жизни, но положа руку на сердце, успешная личная жизнь с таким диагнозом не особо светит. У женщин все, правда, получше. На ту же роль, конечно, пойдет и супруг/супруга. Или терапевт. В общем, кто-то должен быть.


Обострения — скользкая тема. Лучше, конечно, не допускать. Без таблеток вероятность обострения около 80% в год. В любом случае, надо быть готовым паковать чемоданы и искать новую работу. Возможно что и в другом городе.


Психотерапия


Еще несколько лет назад когнитивно-поведенческую терапию считали стандартом лечения. В рекомендациях писали что лекарства обязательны, но без психотерапии вдобавок прям никуда. Сейчас настроения изменились и на психотерапию посматривают косо. Я ходил на когнитивно-поведенческую терапию. Толку было мало. Не могу сказать, что прям «выкачивали деньги», там сидел человек, который меня слушал и что-то предлагал. Но не получилось в общем, не сошлись мы с терапевтом характерами.


Тем не менее, я считаю психотерапию полезной. Как только кризис миновал, остается огромное количество страхов. А как я дальше буду жить? А справлюсь ли я? А вдруг еще обострение? А вот у меня дыра образовалась в резюме, что я скажу на собеседовании? За этими страхами стоят реальные проблемы. Их можно проработать с терапевтом, только не надо искать причины в детских травмах, или применять технологии НЛП, нужен просто грамотный эмоционально невовлеченный собеседник. Перед походом к терапевту, нужно сначала четко сформулировать все свои проблемы. Время там ресурс дорогой. Выбирать надо психотерапевта поумнее, не стоит ориентироваться на конкретные школы и методики, но конечно психоаналитик и НЛПист тут вряд ли подойдут.


Психотерапия часто преподносится как волшебное место, где творятся чудеса. Скорее это необязательная добавка, для повышения качества жизни. Ходить стоит, когда состояние стабилизировалось и имеются деньги, которых не так уж и жалко.


Сигареты


Еще один сложный вопрос. 80-90% шизофреников курят. Аллен Карр в своей книге утверждает, что сигареты создают тревогу и мешают концентрации. Исследования, я говорю здесь лишь об исследованиях проведенных на шизофрениках, показывают, что сигареты позволяют справиться с тревогой, и улучшают концентрацию внимания. Сигареты помогают при шизофрении.


С другой стороны, вред от курения всем хорошо известен. По возможности, если позволяют финансы стоит отказаться от сигарет и перейти на другие методы получение никотина, будь то пластырь, жвачка или вейп. Совсем от него отказываться — ну, не знаю.


Избегание


В психологии почему-то принято считать избегание плохой, гадкой стратегией адаптации. Наверное, когда избегание достигает размеров агорафобии, это что-то плохое. Я, например, очень легко перевозбуждаюсь и болезненно реагирую на стрессы. Не вижу ничего плохого в том, чтобы пойти на поводу у избегания.


Например, в магазины хожу только в темное время суток. Есть огромный список людей, с которыми я предпочитаю не пересекаться. Один мой знакомый шизофреник, выключает цвет на компьютере, и работает за черно-белым экраном, избегая лишней стимуляции.


Большую часть вечеров я занимаюсь изучением технологий. Отчасти из-за моих страхов потерять работу и остаться не удел. Но во многом по тому, что я не знаю чем занять вечера. Так я избегаю полноценной насыщенной жизни.


Я стараюсь всеми способами отнекиваться от командировок, я испытываю сильную тревогу при путешествиях. Но в итоге я чувствую себя хорошо, и у меня нет желания как-то меняться в этих сферах жизни.


Быть плохим программистом


Шизофрения заставляет умерить свои амбиции. Если раньше я гнался за деньгами и интересными проектами, то сейчас я выбираю тихий и спокойный корпоративный долгострой. В этом учишься находить свои прелести. Видишь как система развивается на протяжении лет, к чему привело то или иное дизайн-решение. Имеешь возможность взять на себе большой кусок функционала и постепенно выращивать его и развивать. В общем, программирование переходит из режима убивания драконов во что-то садово-огородное.


У меня очень уязвимый и ранимый характер. Любое столкновение интересов вызывает тревогу. В основном на проекте я «Yes man», я могу собраться с духом и возразить, но я легко сдаюсь и принимаю точку зрения начальства. В общем, не боец. До своей болезни я презрительно относился к таким людям.


На код ревью мне очень тяжело отказать человеку, я скорее буду аккуратно выспрашивать — а точно ли ты этого хотел, а может ты имел ввиду другое. Мне больно, когда я нажимаю на кнопку «Needs work». Я понимаю, что вряд ли человек смертельно обидится и будет мстить. Но я все равно буду нервничать.


Я не уверен в себе. Я постоянно советуюсь или со stack overflow, или с командой. Я боюсь затянуть сроки и возмутить начальство. Это нередко причина овертайма. Вот это «а вдруг скажут?» Овертаймить по вечерам и в выходные я соглашаюсь легко. Работа меня успокаивает. Я отвлекаюсь от своих грустных мыслей и проблем.


Тяжелее всего мне перед релизами, когда что-то сломалось и надо поправить. Когда несколько человек постоянно пишут в чат и ждут от меня действий. Я быстро перегружаюсь и сильно нервничаю. Отбегаю от компьютера, курю пока не успокоюсь, возвращаюсь обратно.


В моей работе много fear-driven development'а. Быть терпимым для людей стало куда важнее чем быть правильным и правым. Я делаю все совсем не так, как советуют бывалые профессионалы.


Я плохой программист, я долго к этому привыкал. И все-таки собственное спокойствие и комфорт в конце-концов побеждают желание быть крутым парнем и все делать правильно.


Быть грустным


Шизофрения — это не только собственная трагедия. Волей-неволей окунаешься в целое море чужого горя. Боли совершенно бессмысленной, случайной, и совсем не заслуженной. Грусть и даже порою суицидальные мысли — это нормально. К этому тоже надо спокойно относится.


Ресурсы


Список книг, которые помогли мне восстановиться:


Elyn Saks. The Center cannot hold

Milt Greek. Schizophrenia: A Blueprint for recovery

Kurt Snyder. Me, myself and them

Ann Olson. Illuminating Schizophrenia


Статья взята отсюда: https://habr.com/ru/post/459240/

Показать полностью
2186

Клиника

Проходил медкомиссию. Захожу к психиатру и с порога говорю "поставьте штамп, я не дурак".
Так он с улыбкой в ответ "сколько будет два плюс два умноженное на два?". Ну меня и дернуло "Это смотря в какой системе исчисления". Писец, не шутите с психиатрами, я ему 15 минут объяснял, что программист и шизофреник это разные вещи...
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: