Метод увеличения роста до 20-22 лет с научными обоснованиями⁠⁠

Недавно я наткнулся в Ютубе на канал Романа Блинова, где он рассказывает как увеличить рост. Сам он увеличил рост со 164 до 174 за 2 года, начиная с 18 лет. Суть заключается в создании микротрещин в ногах, прыжками либо бегом, которые после этого обязательно нужно растянуть, надев инверсионные ботинки и навесив на них дополнительные веса.

Автор приводит аргументы этим действиям, тем что организм за счёт таких манипуляций приспосабливается к новым условиям(гомеостаз). Тем самым увеличивая рост. Важно! Чтобы рост увеличивался, нужны все условия для него, иначе увеличения роста не будет. Больше инфы в Ютуб канале Романа Блинова.

Для тех кто хочет увеличить рост, но не знает как либо уже отчаялся.