Массаж ножек как профилактика, для поддержания здоровья или расслабления и успокоения⁠⁠

Источник

1. Голова и зубы

Необходимо мягко массировать эти области, если у ребенка прорезываются зубы и ему больно.

2. Нос, носовые пазухи и горло

Разминая активные точки на пальцах ног, можно снять заложенность носа и ускорить процесс восстановления организма после насморка.

3. Лёгкие

Если ребенок кашляет, очень полезно осторожно мять эту зону на стопе.

4. Солнечное сплетение

Солнечное сплетение являет собой сложное скопление нервов в брюшной полости позади желудка. Если у ребенка болит живот, очень помогут надавливания в этой области на стопе!

5. Верхняя часть живота

Нажимая на эту область детской стопы, вы улучшите работу кишечника и снимете спазмы, которые могут вызывать детский плач.

6. Нижняя часть живота

Если ребенок сучит ногами, наблюдается вздутие живота, обязательно сделайте массаж этих зон на ножках.