Куда я пропала?

Всем приветики :) Никуда я не пропала, просто меня забрали работать на офис :) И я теперь не сижу дома, как раньше.

Питание я поддерживаю. 2 кг ушло и за сим все, бывало и больше, но потом возвращается обратно. Но об этом меня и предупреждали в комментариях. Нужны постоянные нагрузки - то есть спортзал.

Зато штаны старые, в которые я не могла влезть - теперь нормально на мне сидят.

Занималась поездками на велике.

Стала ложиться не в 2 ночи, а в 10 утра, пришлось дополнительную работу на время оставить.

Но пока еще надо научиться просыпаться часов в 6.

Есть еще новости, но не хочу загадывать заранее :)

А у Вас как дела?)

Мы худеем!

3.6K постов20.4K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий
Молодец, автор, так держать! По поводу нагрузок - не очень-то важно спортзал или дома позаниматься, главное чтобы в привычку вошло. Могу от себя посоветовать приложение на 30 дней планки. Выполнять необходимо почти каждый день. Ну не будешь же коврик для 40 сек раскладывать - появляется желание ещё пару упражнений сделать) Успехов Вам!
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку