Когда только что вышел из тренажерки )⁠⁠

Скажу вам по секрету, многие так подмыхи проветривают(я). Так что не все так просто.

ну вот, кстати, после упражнений с гантелями на разводку, в стороны если их поднимать, то минут 5 потом есть небольшое ощущение что руки сами поднимаются) (ну просто плечи так забиваются сильно) у нормальных людей это проходит быстро...этот наверное 100 подходов делал по 500 раз))

Однако парень в посте действительно поджарый и подкаченный, по сравнению со мной)