Когда советы из тренингов уже не торт
Анеккдот:
Мужик в пустыне застрял на запорожце, пытаеться выбраться, откапаться, нечего не получается, тут подходит дед-аксакал и говорит:
- дорогой , даш рюмку водки, совет дам, как выбраться.
Делать нечего, дает деду рюмку водки, тот выпивает, крехтит, и изрекает:
-Трактор надо!
К чему я это? Да к тому что все советы типа:
1. Отпусти ситуацию.
2. Непарься.
3. Пойми что ты жив здоров и все гуд.
Не решают в моей голове нечего, блэт, я не дурачек я знаю что не надо париться, надо переключаться между мыслями, что не все так плохо, я ж блэт не в Нигере живу. Да только это не меняет вообще нечего, я как приходил в ярость из за мелочей так и прихожу, как мелкие неудачи приводили к необоснованному унынию так и приводят.
Все эти советы начинающих и не очень гуру не говорят главного, как это сцуко сделать!
Психологи уж вы скажите что делать! Я уж задолбался искать ответы.
Психология | Psychology
19.8K пост59K подписчика
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.