"Когда мы отдыхаем и ждем следующего упражнения от тренера, Алексис отжимается. Вот почему он один из лучших"
всё бы ничего есиб правильно отжимался
плюс када нада бегать бегуны ж худые не потому что мало качаются.
раскрыть ветку (4)
бегуны на длинные дистанции худые. посмотри на Болта того же. тем более, что тут не просто бегать надо, а еще и корпусом бодаться с теми, кто будет больше тебя
Не до конца сказанная правда, хуже чем ложь.
Среди бегунов худые те, кто бегает длинные дистанции. Посмотри на спринтеров. Футболисты, фактически, применяют постоянно интервальную тренировку. Тут совершенно другой подход.
ещё комментарии
10км за матч. покажи какие спринтеры столько пробегают. и еще покажи кроме пары индивидов накачанных теннесистов, которые по идее еще более спринтерные должны быть. лично моё мнение это просто понты
раскрыть ветку (1)
ещё комментарии
ещё комментарии