раскрыть ветку (6)
От этого что-то меняется? Упражнение на ноги. Хотя я против подобного способа выполнения упражнения. Прыжки дают ненужную нагрузку на суставы и связки, а скорость даёт нарушение техники.
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
"пробежка:
Встал со стула без разминки - потемнело в глазах.
На сегодня хватит.
Размялся беленькой не вставая со стула. Так и уснул..."
Я тут тоже не хухры-мухры.
Собачьи будни
28.6K постов19.6K подписчиков
Правила сообщества
1) Не распространять опасную, опровергнутую и лживую информацию
2) Использовать правильные термины (бойцовых собак нет, это профессия, породистых собак без документов зовут фенотипами или метисами)
3) Уважать чужое мнение
4) Сообщество "за" индивидуальных подход к воспитанию любой собаки, но против жестоких методов дрессировки, без присмотра квалифицированного кинолога. Посты и комментарии, призывающие к жестоким методам дрессировки будут отклонены.
5) Отклоняются посты с просьбой о вязке питомца, вопросами о его здоровье, с фотографиями ужасного качества, так же как и посты о пристройстве собак (искл. - собаки и щенки с родословной и спасенные с улицы, при условии качественных фото).
6) Разжигание конфликта, негатива, срачей в сообществе без очень веской причины (прямая угроза жизни и здоровья кому-либо), преследование пользователя с однотипными наставлениями (где намордник, убираете за собакой, порода опасна и т.д) наказывается баном на неопределенное время.