Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов

Данный пост посвящен тому как я картофель по деревенски готовил под названием "картофель Айдахо", ну и еще фоточкам посвящен данный пост.


Рецепт в фотографиях ;)

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт
Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Ингредиенты:

Молодой картофель (тщательно помыть, можно не чистить)

Кетчуп чили (или соус чили)

Укроп

Чеснок

Паприка


Соус:

Сметана

Майонез

Горчица

Чеснок

Укроп

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Картофель нарезаем дольками

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт
Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Отвариваем 2-3 минуты (отсчет времени от закипания воды, иначе задолбетесь запекать)

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Пока варится мелко режем укроп

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Мелко режем чеснок

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Добавляем соль

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

1 столовую ложку паприки

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

2 столовых ложки соуса чили или чили кетчупа(тоже сойдет)

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Перемешиваем

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Заправляем отваренную картоху

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Можно руками ;)

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Выкладываем на противень в один слой

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт

Отправляем в духовку на 20-30 минут при температуре 200 градусов

Картофель "Айдахо" или почему стоит отказаться от чипсов Картофель Айдахо, Картофель, Духовка, Еда, Длиннопост, Рецепт
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
Автор поста оценил этот комментарий

Как хочется теперь есть,  а я еще на работе....

раскрыть ветку (7)
2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Вдвойне хуже, когда любишь картошку, но не можешь позволить себе есть вредную пищу :(

раскрыть ветку (6)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Вредную? Где там вредная еда?

раскрыть ветку (3)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Обычно в составе блюд с картошкой обычно есть картошка. Она, сука, вредная.


Например, у жареной гликемический индекс 95, а у вареной 85.

раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

А почему еда с таким гликемическим индексом должна быть вредной?

раскрыть ветку (1)
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Роль глюкозы и инсулина в углеводном обмене: http://www.everlive.ru/glucose-and-insulin-at-carbs-metaboli...

Автор поста оценил этот комментарий

В нашей стране картошка - минимум 20% от рациона любого гражданина.

Расскажите пожалуйста, чем вы заменяете такой сытный и недорогой продукт.

Моя семья чуть более чем небольшого достатка (В районе 12-15 т.р. на человека) и в погоне за более здоровым питанием мы абсолютно не употребляем различные пельмени, макароны с сосисками, тушенку и заменяем сахар мёдом. Но чтобы отказаться от картошки... на ум не приходит чем её заменить? Бобовыми? Крупами?

раскрыть ветку (1)
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Птица, рыба, нежирное мясо, гречка, темный рис, овощи, макароны, яйца, морепродукты. Средний класс, если о достатке.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку