Как я худел) со 110 до 69

Всем привет) Решил и я поделиться о том как худел)

В юности был горяч и в хорошей форме. Но во время моего первого моего брака что-то пошло не так. Я начал стремительно набирать вес и не успев прожевать очередную булку, стряхивая крошки со своего пуза, понял, что у меня началась зеркальная болезнь...))

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Армия, Фотография, Похудение
Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Армия, Фотография, Похудение

Ну собственно я собрал всю свою волю (жир) в кулак и решил заняться собой... Время шло, друзья женились и разводились. Ну и меня это тоже не обошло стороной, с каждым килограммом брак становился тяжелее, ну и в конце концов под моим весом  всё накрылось медным тазом.(вес 110 кг был к тому моменту при росте в 179)

Но я выбрал необычную диету, не обычные тренировки и правильный режим соблюдения приёма пищи. Мой метод был абсолютно кардинальный) Так скажем ноу-хау)))

Я решил пойти служить в ВС РФ)))

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Армия, Фотография, Похудение

Начались тяжёлые времена, я выживал как мог)

Научился производить выгодные обмены в столовой)) типа масло на печеньки)) или леденцы на сигареты))

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Армия, Фотография, Похудение

Но наш комбат и командир роты своё дело сделали. Мы до изнурения бегали, отжимались и стояли ласточкой. Т.к. часть была 100% уставная, из-за косяка одного обычно наказывалась рота, а если косяк прям ух какой - то весь батальон выходил на 2-3 часа втаптывать камни в плац)

К концу первого полугодия я скинул до 69 кг)

Как я худел) со 110 до 69 Длиннопост, Армия, Фотография, Похудение
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Армия она такая, сам уходил 96 а вернулся 65, правда было это 10 лет назад, щас вот 118, будем начинать худеть, хотя уже несколько лет начинаем))

раскрыть ветку (7)
32
Автор поста оценил этот комментарий

знакомый как то похудел с 98 до 140

2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну вот президент готовит фитнес уже - сборы для запасников. :)

раскрыть ветку (1)
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Я в стройбате служил, нас вроде как не призывают

Автор поста оценил этот комментарий

Иди в "партизаны", сейчас вроде набор будет.

раскрыть ветку (3)
7
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Я лучше на фитнес, а то после партизан еще и печень отвалится

Автор поста оценил этот комментарий

С этого места по подробней.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Партизанил 3 месяца  (с начала января по начало апреля 1985 г.), ездили на какое-то время на стрельбы (артполигон где-то в Тамбовской области). ~500 км по ж/д ехали почти трое суток (прицепят наши вагоны и платформы с пушками к попутному поезду, тот протянет перегона 2-3, а потом ему в другую сторону, а нам снова ждать попутного; и так несколько раз). На каждой ночной стоянке наши люди уходили в темноту и возвращались с бухлом (бывало, по нескольку вёдер вина приносили - добрые железнодорожники из цистерн, которые шли с югов на Московский межреспубликанский винзавод (это я запомнил), себе сливали, ну и с нашими делились (представляю, что в Москве разливали в бутылки - ведь убыль скорее всего доливом воды компенсировали). По приезде на полигон перед выгрузкой очень долго разбирались с сапогами - у кого на одну ногу, у кого размер разный, с шапками, с бушлатами. Командиры не сильно быковали - ну что от партизан требовать, да и бухали они с нами; правда, спали они в купе для проводников, а не в плацкарте, где мы даже на третьих полках гнездились))

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку