Как проявляется ущемление нерва при грыже диска в пояснице
Продолжаем говорить про спину. В этот раз мемов будет не много, так как картинок и так не мало.
Поражение корешка (нерва) спинного мозга называется радикулопатией, потому что с латыни корешок переводится как «radix».
Иннервация нашей кожи, мышц и костей осуществляется каждым конкретным корешком по типу полос\лент. По такому принципу иннервируются и руки, и ноги. Чтобы понять это давайте посмотрим на картинку.
Интересные места прикрыл, чтобы меня к NSFW-контенту не приплели.
Картинка весьма показательна, я её люблю и часто показываю пациентам. Данные полосы называются дерматомы. В этой картинке все прекрасно, если не считать того факта, что это картинка.
Конечно в реальности зоны иннервации могут перекрываться и для каждого корешка есть плюс минус постоянная (автономная) зона – это стрелки изнутри изображения.
Симптомы:
При выраженном поражении корешка (радикулопатии) в указанных зонах пропадает чувствительность, затем выпадает сила и соответствующие рефлексы. Бывает также не поражение, а раздражение корешка – тогда чувствительность из этих зон повышена, рефлексы оживлены. Но при грыжах почти всегда мы видим клинику поражения.
Теперь давайте посмотрим, как поражается корешок в спинномозговом канале. Взял картинку из сети. Посмотрим на красный круг – это самое частое место выхода грыжи в пояснице. Диск L5-S1, при этом страдает корешок S1, так как L5 выходит выше места выхода грыжи. Это конечно больше тонкости, может вам, мои подписчики, это и не нужно, но все-таки очень показательно.
Что касается боли, все не так просто.
По факту, при острой грыже диска формируется смешанная боль.
Первый её компонент – ноцицептивный, связан с раздражением болевых и механических рецепторов. Они есть в фиброзном кольце межпозвонкового диска, оболочках спинного мозга, задней продольной связке, окружающих мышцах и фасеточных суставах. Очень часто все это усугубляется, формируя порочный круг боли в пояснице. Часто формируется анталгический сколиоз или как пациенты говорят «перекос».
Второй компонент боли – нейропатический, связанный с поражением самого нерва. Данный компонент боли носит стреляющий, жгучий, пекучий, изматывающий характер.
Подходы к лечению каждого конкретного случая грыжи диска отличаются, в зависимости от доминации того или иного компонента боли.
Если боль не проходит в течение нескольких месяцев или имеется особенности личности, то она может стать хронической и тогда придется лечить еще и голову.
В большинстве случаев больших грыж дисков и в особенности неправильно леченных к этим болям присоединяется вертеброгенный синдром грушевидной мышцы. Проявляется это глубокой, ноющей, тянущей, тупой болью в ягодице. Чаще эта боль усиливается под утро, т.к. в тканях происходит отек, либо при длительном сидении. Умеренное движение, даже ходьба часто приносит облегчение. Если лечение грыжи диска затягивается на несколько месяцев, то данная проблема почти всегда будет иметь место в той или иной степени. Мой пост про это тут
Часто мы наблюдаем так называемый синдром децентрализации МакКензи, когда боль отступает снизу вверх локализуясь в пояснице. Вот так это выглядит на картинке и кажется я потратил лимит слов «чаще\чаще и почти»
Резюмирую:
Грыжа диска в пояснице проявляется
1. Болью, часто смешанной, с распространением в ногу согласно своему дерматому (ленте). В некоторых случаях боль может быть изолированной и не отдавать в ногу.
2. «Перекосом» таза и корпуса.
3. Нарушением чувствительности в указанных областях.
4. Снижением силы.
5. Выпадением рефлексов.
Про осложнения грыжи и синдром конского хвоста есть пост у меня в инсте.
Упражнения для поясницы от меня и реабилитолога опубликованные на Пикабу тут
Видео о лечении грыж есть также у меня на Пикабу
Всем спасибо и удачи.
Просто интересный. Но
кажется, мы тут уже все совсем ебанулись.
Мне очень помогла лечебная физкультура. У меня межпозвоночная грыжа. Был перекос поясницы. Сильнейшие боли в пояснице, ягодице и ноге. Нога немела. После сна, я не могла встать с постели. Мучилась пол-года. По совету врача (зав. ортопедического отделения в израильской больнице), я начала выполнять упражнения на растягивание и укрепление мышц лежа на полу. Выполняла по несколько минут, через боль. Недели через две боль начала отступать. Через месяц почти все прошло. Занималась регулярно (каждый день по 15-20 минут) в течении года. Смогла спокойно, без проблем со спиной выносить ребенка. Мышцы держали позвоночник. Сейчас прошло уже 15 лет, иногда начинаю чуть-чуть чувствовать позвоночник , потому что ленюсь и перестала тренироваться. Начинаю снова выполнять упражнения - все проходит.
Не поделитесь упражнениями?
Много перепробовал,но только боль усиливалась
У доктора в статье есть видео с упражнениями.
Я выполняла такие:
Вот так фиг поймёшь что и почему. Немеют руки, ноги, пропадает чувствительность и не отогреть. Кожа болит как после обморожения. Плохая чувствительность нижней части тела. Копчик, шея правая лопатка, сосудистые спазмы и вертолеты. Нарушение координации и сна наверное при этом естественно. Проще написать что не болит)
Долгое время болела поясница, плюс в "автономной зоне Л5" как будто оса кусала. Сначала редко, потом могло и пару раз в час схватить, больно жуть просто. Проверили сосуды, позвоночник, стандартная грыжа в L5-S1. Посоветовали физнагрузки, объяснили что можно и нельзя. Плюс прошла курс массажа, ну это психологически точно помогло расслабится. "Укусы" прошли, уже много лет не беспокоят. А вот без физнагрузки и растяжки никак. Забью на месяц и опять ныть начинает.
хороший пост. у меня две 0,8 грыжи, онемение, боли в ноге. МРТ говорит о секвестированной грыже. счас будут блокаду делать, и думать насчет операции... (
Спасибо за статью. Как раз сегодня была у хирурга с жалобой на коленный сустав. Он велел обращаться к неврологу и лечить спину. Спину не отрицаю, но вангую, что с суставом/связками тоже есть проблема. Начну с вашей зарядки.
Может ли боль при грыже быть локализованной в небольшой точке с обратной стороны колена и как будто вдоль бедра?
Начало там почему-то стрелять в самые неожиданные моменты, а я всё надеюсь что это какая-нибудь ерунда и само рассосётся...
Спасибо! Сейчас трудно в инете откопать проверенную информацию, пишут всякую отсебятину. А тут еще и доступно изложено, так что на вес золота.
видимо проблемы с L5/S1 довольно частое явление. Однажды на даче разгружал бетонные кольца. После этого почувствовал боль в пояснице. Думал чуть полежу и пройдет.... "Чуть" затянулось на пол года, даже поход в туалет в 10 метрах давался как подвиг, была адская боль в районе поясницы-жопы, передвигать ноги приходилось превозмогая боль. Невролог диагностировал смещение диска Л5С1 и сказал, что это навсегда (умеет обнадежить блять). Но со временем становилось всё легче. Сейчас почти не вспоминаю об этом, но иногда, если схвачу что-то тяжелое, потом пару дней ловлю флэшбэки. Лично мне помогает прием НПВ, покой и турник.
А что такое выпадение рефлекса?
Лечить голову из-за грыжи в спине?
Я тоже удивлялся, насколько все взаимосвязано. Свояк (кадровый военный с доступом в лучшие госпитали мин обороны) как-то долго жаловался на ноющую боль в районе простаты, проходил лечение, курсы антибиотиков и прочее физиолечение, но результата не было. В итоге обратился к двум независимым светилам (урология/андрология) в разных городах и оба диагностировали психиатрические проблемы. После обращения к психиатру и курса лечения (головы) всё наладилось.
Если у меня протрузия периодически пару раз в пол года болит, с этим можно что то сделать?
Спасибо за инфу) как раз пару дней назад спина заболела
Спасибо за статью. Всё по делу.