Как правильно делать выводы, чтобы больше не повторять ошибок⁠⁠

Привет, любители смыслов и ясности. Вы когда-нибудь задумывались, почему жизнь иногда будто ходит по кругу? Точно те же ошибки, те же ситуации? Сегодня разберем, как этого избежать, научившись делать правильные выводы.

Начну с банальности: 

Выводы надо делать правильные, а неправильные делать не надо

И дальше еще цитата: 

Я не обиделась, я просто сделала выводы

А теперь подумайте, как вы обычно делаете выводы? Часто они строятся на одном-единственном событии. Например:

Меня подвели — значит, никому нельзя доверять

Но этот вывод однобокий и уводит вас в сторону. Он становится вашим ограничивающим убеждением.

Правильным выводам всегда предшествует анализ. Та точка, в которой вы сейчас находитесь - это результат всех прошлых решений и действий. Если вы снова и снова совершаете те же ошибки, значит вы не делаете выводы из прошлого этапа жизни.

А выводы вы не делаете потому, что не хотите смотреть в прошлое. Либо смотрите, но обманываете себя. Прошлый опыт чаще всего болезненный и неприятный, поэтому и смотреть туда не хочется. Но это необходимо! Именно там лежит ключ к переменам.

Дам вам советы, как поправить эту ситуацию:

1. Пишите или проговаривайте. Мыслей в голове недостаточно. Запишите их на бумагу или обсудите с кем-то.

2. Не спешите. Остановитесь, найдите тихое место и время, чтобы спокойно подумать и разобраться.

3. Отвечайте на вопросы: “что мне нужно перестать делать?”, “что меня радует?”, “что я давно откладываю?”.

4. Смотрите туда, где больно и неприятно. Да, это сложно, но только так вы сможете избежать повторения тех же ошибок.

5. Формулируйте выводы. Это может быть правило, понимание или ответ на вопрос. Главное — запишите это.

Ваши выводы составляют фундамент вашей жизни. Каждый вывод — это ступенька вашей лестницы вверх. Чем крепче они, тем выше вы подниметесь. Таков путь. Ваш выбор — ваш рост.

Время идёт, а изменений нет? В телеграм-канале ответы, которые помогут двигаться вперёд.