Как похудеть⁠⁠

Я мечтаю похудеть, но вот незадача: диван манит, а мотивация прячется где-то в шкафу, за горой шоколадных батончиков.

После работы хочется только лежать, смотреть сериалы, и чтобы вкусности сами в рот летели. Кто-нибудь знает диету из пиццы, которая превращает жир в мускулы, пока я сплю?