Как побороть страх старости старения одиночества и смерти?

Всем привет, меня зовут Регина мне 28 лет, я из Челябинской области.

Мои страхи:

1) Страх одиночества.

2) Страх смерти.

3) Страх старости.

4) Страх старения.

5) Страх неизвестного.

6) Страх будущего.

7) Страх уйти в никуда.

8) Страх новых перемен в жизни.

9) Страх начать новую жизнь.

10) Страх принять себя и свой возраст.

Как преодолеть все эти страхи?