Как пережить разрыв отношений?⁠⁠

Часто отношения с партнером становятся для нас важнее всего, иногда даже смыслом нашей жизни. И как же бывает невыносимо, когда приходится расстаться. Что же делать?

1. Желательно не забывать, что у тебя есть ты и это здорово! Ты один такой на целом свете и ты самая большая ценность в своей жизни. Так позаботься же о себе! Удели внимание своим интересам, увлечениям.

2. В мире много людей. Людей, которые готовы поддержать тебя, помочь тебе. Просто попроси.

3. Поблагодари, прости и отпусти своего бывшего. Да, конечно, это совсем непросто. Но что тебе даст твоя обида на него? Что здесь можно ожидать? Ровным счетом ничего. А поблагодарив и отпустив человека, ты можешь получить свободу… Свою свободу… Для себя…

4. Найди положительное. Если постараться - это обязательно получится! Быть может, ты давно мечтал сходить на дискотеку или увидеться со старым другом, а твой партнер относился к этому с непониманием? Или хочешь ярко одеться и привлекать восхищенные взгляды? Вот твой «зеленый свет»!

5. И самое главное: если ты чувствуешь, что у тебя есть желание и необходимость поплакать, пожалеть себя, пострадать – позволь себе это сделать! Ты имеешь на это право. Право на свою слабость.

Что бы ты не выбрал из перечисленного, главное действовать. Каждый человек может сделать себя счастливым. Я в это верю. А ты веришь?