10

Как не променять мечту на пиво или Пикабу, поддержи

Привет, Пикабу. Наконец то я решился на то, чтобы написать этот пост, потому что самостоятельно справиться с проблемой я уже не в состоянии.
Мне 24 года и я пью алкоголь с 12 лет. За всё это время он сделал много плохого в моей жизни, я оказывался в больнице с интоксикацией, в полиции, меня увольняли с работы, постыдных историй вагон и маленькая тележка, а количество девушек, которые меня бросали, уже не сосчитать. Про просранные деньги и возможности вообще молчу.

Сначала всё начиналось весело, бутылка пива после школы с одноклассниками отправляла нас всех в космос на час, после чего алкоголь успевал выветриться и домой мы приходили трезвенькие и свеженькие. Сейчас я могу выпить 0.5 водки и даже не пошатнусь. Но крепким напиткам предпочитаю пиво, ежедневно выпиваю около пяти литров - это норма. И недавно я задумался, что я черт возьми вообще делаю. У меня хорошая зарплата, у меня есть мечта, но денег как не было, так и нет. При этом у меня нет девушки, нет вообще никаких особых трат, кроме алкоголя. Я пытался бороться сам, но меня хватает всего на один день, на второй я уже стою у кассы с "всего одной баночкой", а спустя 15 минут уже еду домой с тремя полторашками и думаю "ну купил, ну сорвался, ну не выливать же теперь". И так продолжается на протяжении уже шести лет. Шести лет! И это настолько глубоко вошло в мою жизнь, что даже когда я туплю по утрам на работе, начальник ласково говорит "doglove, ты что, опять после пива?" А еще я начал терять свою физическую привлекательность, раньше алкоголь не отражался на моей внешности, теперь у меня появилось пузо, сиськи, я начал толстеть везде понемногу, у меня припухло лицо, постоянные проблемы с кожей. С похмелья я чувствую себя очень неуверенно, иногда накрывает паранойя, кажется что все на меня смотрят, что от меня неприятно пахнет, что у меня обрюзглое лицо и вообще мне никто не даст даже за деньги.

В связи с этим я решил бросить. Хотя бы завязать. Хотя бы на месяц, потому что за последние шесть лет у меня не было более двух трезвых дней подряд. Друзей собутыльников у меня нет, пью один, но часто и много.
Прошу прощения за сумбур, эмоции немного переполняют.
Итак, цель.
1) Трезвый образ жизни с 1-го июня как минимум до июля.
2) Заняться спортом, сесть на диету, привести себя в боевую форму.
3) Каждый день писать пост с дикими, постыдными, ужасными и мерзкими историями, связанными с алкоголем. Возможно, посчитать просранные деньги или составить статью-помощник со способами преодоления тяги к бухлу, что нибудь придумаю, чтобы себя мотивировать. А пока пожелайте мне удачи, надеюсь ваша поддержка мне поможет. Ну а сегодня еще май, поэтому после работы возьму баночку. Или две.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
3
Автор поста оценил этот комментарий

По своему опыту могу сказать, что методы "с понедельника", "с 1 числа", "а вот с завтрашнего дня - новая жизнь". Не работают. Если вы решили отказаться от алкоголя, воздержитесь от его покупки уже сегодня. Я уверен, за 6 лет у вас было много дней с пивом. Ничего не случится, если вы потеряете один.

раскрыть ветку (7)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Вы правы и вы очень хороший психолог. Воздержусь.
раскрыть ветку (6)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Дружище, поверь моему опыту, пункт 1 ты сформулировал наредкость хреново. И эта формулировка очень вероятно приведет тебя к самой крупной пьянке 1го июля. Единственная постановка цели, которая мне реально помогла: "С этой самой секунды больше никогда". Причем "никогда" включает в себя дни рождения, новый год, поминки и прочие праздники.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Мой опыт был про еду, но именно слово навсегда придаёт серьёзности намерениям, согласна с вами.

0
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю. Возьму на вооружение, спасибо большое
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не надо устраивать прощальный вечер алкоголю. Тогда он никогда не закончится. Прямо сегодня-все! Баста! Мороженое себе купите. Много и вкусного.
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

А ты хорошь). Ждем поста про сахарный диабет)

0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за совет, скушаю и за вас:)
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку