Как не облажаться выступая перед людьми.
Зачастую, чтобы не облажаться, нужно просто быть самим собой и всё. Не следовать миллионам советов о том, что следует создать образ и быть дружелюбным, когда это бывает совершенно противоположно вашим целям. Надо следовать не аморфным советам, а нужным мыслям в своей голове в конкретной ситуации. И всё.
раскрыть ветку (11)
Не, быть сами собой вы можете только наедине с ним же, а, когда вокруг 100500 пипла, надо иметь слишком металлические тестикулы, чтобы не обращать на них всех никакого внимания. Лучше приготовиться, о чём и пост.
А вообще: стресс - двигатель адаптации. Только практика вам поможет. Если вы так серьёзно мотивированы, изготовьте фейковый рекламный плакат (только без политики) - и на остановку (к метро), постойте, сколько выдержите, потом слейтесь, пропустите пивка и убедитесь - вас не съели (или чего там вы боялись больше всего?) Только повторять не в тот же день :)
А вообще: стресс - двигатель адаптации. Только практика вам поможет. Если вы так серьёзно мотивированы, изготовьте фейковый рекламный плакат (только без политики) - и на остановку (к метро), постойте, сколько выдержите, потом слейтесь, пропустите пивка и убедитесь - вас не съели (или чего там вы боялись больше всего?) Только повторять не в тот же день :)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Он, чтобы привыкнуть не тушеваться, видя что на вас обращают внимание, только и всего. Конечно же, не имелся в виду "I hate niggers" в Гарлеме.
раскрыть ветку (1)
Не у всех все так просто как у Вас) У некоторых людей есть "зажимы" проявляющиеся перед публикой. Можно и нужно долго и упорно избавляться от них. Но если выступление уже завтра? Тут и поможет "создание образа". А что касаемо остальных советов - возможно кто-нибудь и воспользуется. Возможно кому-нибудь и помогут. Если хоть один такой человек будет - уже не зря заморачивался значит)
раскрыть ветку (6)
Если ваше внутреннее состояние не соответствует внешнему это будет очевидно, т.к. это перерастает во внутриличностный конфликт. Единственный способ победить собственный страх - двигаться ему навстречу, посмотреть ему прямо в лицо. А вы предлагаете закрыться от него маской. Так вы лишь спрячетесь, но с проблемой не справитесь.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Что значит грамотно ответить? У вас есть опыт публичных выступлений? У меня маленький опыт - но ваши советы в первый раз никак бы мне не помогли. А если бы я еще и не старался казаться дружелюбным - было бы еще в 100 раз хуже. Мне бы даже не заплатили потом.
Не закрываться маской перед толпой людей, показывать свои негативные эмоции - это самый плохой совет.
Нет конфликта при выступлении. Есть страх.
Не закрываться маской перед толпой людей, показывать свои негативные эмоции - это самый плохой совет.
Нет конфликта при выступлении. Есть страх.
раскрыть ветку (2)
У меня есть богатый опыт публичных выступлений. Кто вам сказал про негативные эмоции, простите? Ох, не хочу вас оскорбить, но перечитав ваше сообщение, убедился, что вы ничего не поняли. Не вижу, к сожалению, смысла продолжать.
раскрыть ветку (1)