48

Как научиться за 5 минут умело делать вид, что шаришь в психологии

Как научиться за 5 минут умело делать вид, что шаришь в психологии Психология, Философия, Психотерапия, Мысли, Личность, Внутренний диалог, Мудрость, Жизненно, Психолог, Саморазвитие, Психологическая помощь

Анбоксинг набора «могу и в психологию».
Начать распаковку? Да. Начинаю…

Травмирующий опыт абьюзивных отношений. Нерационально, просто так чувствую. Эмоциональная вовлечённость. Отстаивание личных границ. Эмоциональная отстранённость. Софт-скилы, духовные практики, фарма. Экологичные отношения, партнёрские отношения, здоровые отношения. Вкладывать в отношения. Осознанность. Контролировать чувства. Быть собой. Быть в ресурсе. Быть в моменте. Я тебя услышал. Всё зависит от восприятия. Деструктивная семья. Деструктивное детство. Деструктивные отношения. Деструктивное общество. Аутодеструкция. Созидать. Ловить вайб и быть в моменте. Знать меру. Договориться с критиком. Токсичный партнёр, нарцисс и эгоист. Непролеченная травма. Экспириенс, фидбэк, инсайт. Негативный сценарий, паттерн, паническая атака. Чувствовать своё тело. Чувствовать своего партнёра. Ничего не чувствую. Апатия, депрессия, серотонин. А если подумать? Дневник чувств, дневник мыслей, дневник благодарности. Искать родительские установки. Сепарироваться от родителей. Когнитивно-поведенческий подход. Пограничное расстройство, биполярное расстройство, депрессивное расстройство. Обесценивание. Провокативненько. Харассмент. Выгорание. Пространство для самовыражения. Просто принять. Просто прожить. Просто отвлечься. Просто проработать. Всё сложнее, чем кажется. Всё не так однозначно. Проводились исследования. Есть статистика. Не верь статистике. Нужно мыслить критически. Нужно вынести урок. Чему учит этот опыт. Фидбэк. Распаковать смысл. Лучшая версия себя вне зоны комфорта. Гостинг. Газлайтинг. Никто никому ничего не должен. Травма. А если подумать?


Анбоксинг закончен. Теперь вы можете и в психологию (нет). Пользуйтесь экологично и никакого токсика.

Психология | Psychology

12.1K постов51.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Подробнее