460

Избавление от прыщей. Собственный опыт.

Началось все в моего камента в чьем-то посте. Аж подписчиков на ровном месте прибавилось)))

Ну лады, пишу, как обещала.


Итак, я женщина 35 лет, не медик. Я это очень подчеркиваю, в самом начале. Никаких медицинских обоснований или опровержений я дать не могу. Только опыт мой, моего косметолога и таких же прыщавых страдальцев.

Если этот пост поможет хоть одному человеку – я буду очень рада.


Кому лень читать весь пост – могу сказать, что мне помогла связка: таблетки цинка + эффезел. Цинк утром с едой (иначе тошнит), эффезел на ночь. Начинать осенью-зимой!!! Когда нет солнца.

Полгода я пила и мазала – и это дало результат, причем не только во время применения, но и после. Сейчас я ничем из этого не пользуюсь, а прыщи не возвращаются. Прошло больше года.

Да, страдала 20 лет, да, излечила за полгода.


Теперь оглядываясь назад, я бы что сделала.

1. Я бы конечно сдала анализ на цинк, особенно в период обострения прыщей, и в процессе пития цинка периодически бы его сдавала. Долгим приёмом цинка я добилась побочки – лекарственной анемии, спала на ходу и по 14 часов в сутки запросто. Это нестрашно и обратимо, но зачем доводить до цугундера?

2. Сдала бы гормоны, прежде всего эстрадиол, прогестерон, тестостерон. Может собака порылась там? Это не так дорого как может показаться. Я удивлена что никто и никогда меня не отправлял на эти анализы.

3. Выкинула бы все агрессивные умывалки и матирующие крема. Поверьте, эффезела вам хватит, чтоб кожа была на грани фола. Ее не надо больше ничем травмировать и матировать.

4. Обычная регулярность умывания и кремов, обычная декор.косметика. всё обычное. Не надо к коже лезть лишний раз.

5. Перед началом пользования эффезелом прекратила любые намазывания лица и сделала бы паузу, хотя б на 2 недели. Дайте коже отдохнуть. Наслоение эффезела на всяческие сушащие и салициловые мазилки даст раздражение. Не так страшен эффезел, как его намазывание на уже раздраженную кожу.


Прыщами я страдала с 14 до 34 лет. Ну да, 20 лет. Перепробовано, как вы понимаете, примерно всё. И это «примерно всё» не давало результатов практически никаких. Лучшим результатом было временное улучшение. Причем, средство, которое давало улучшение в первый месяц, не давало его во второй месяц. Нужно было искать новое. Не пробовала я, пожалуй, только ретиноиды внутрь. А так – весь ассортимент народных, магазинных, аптечных и косметологических средств был на мне испробован, что кстати дало свои результаты. Отрицательные. Кожа ведь не железная – всё это терпеть круглосуточно и постоянно.


Итак, мой 20летний прыщавый опыт привел к следующим выводам:

1.

Прыщи лечить не умеют. Никто. Ни магазинные средства, ни аптечные, ни косметологи, ни дерматологи. Это невероятная болячка, которая может вылечиться как сама, так и путем попадания нужного средства в нужную кожу. В инторнетиках я встречала людей, которым помогло, например, умывание детским мылом, маски из активированного угля или регулярный секс. Но живых экземпляров я таких не встречала.

2.

Проверьте гормоны/жкт/аллергии. Я достаточно скептически к этому отношусь, но я же – не все. Может ваши прыщи именно из-за гастрита. Особенно если они появились, например, в 25. Хотя я таковых живых людей не встречала, только в инторнетиках. Моя косметолог тоже.

3.

Все, что я рекомендую, я рекомендую для взрослых, ну хотя бы 18летних. Потому что прыщи у 14летнего действительно могут пройти сами к 18-20 годам без особого лечения. Те же ретиноиды подросткам назначают с большоооой осторожностью. Так что своему ребенку я бы лечила прыщи только снаружи.

4.

Забудьте про магазинные клерасилы/гарньеры и прочие пропеллеры. Они все имеют примерно одинаковый состав – что-то антибактериальное, что-то спиртовое (да, даже те, которые без спирта, почитайте состав), что-то салициловое. Оно дезинфицирует ,сушит, раздражает и не лечит. Мое детство пришлось на 90е, мне перепало еще и протирание спиртовыми настойками, огуречным лосьоном, настойкой календулы и прочими зверскими препаратами. Подозреваю, что именно от этого моя кожа стала очень сильно жирниться и делает это до сих пор. Единственное, что можно из магазинного ассортимента порекомендовать (и то если нет денег на аптечный аналог) – это антибактериальные карандаши. Любые в общем-то. Точечно прижечь назревающий прыщ ударными дозами салицилки. Но не возить этим карандашом по всему лицу – сожжете кожу.

5.

Я не знаю как развеять миф, что прыщи от грязи. И если будешь часто умываться/протираться/мазаться - это пройдет. Главное – почаще, можно 4 раза в день. А после умывания тоник, после тоника крем. Замытая кожа – ужасна. Она шелушится и истекает жиром одновременно. У нее нарушено все, что только можно нарушить.

6.

Ваша схема ухода за кожей должна состоять из двух частей: лечебная и уходовая. Лечебная – это 1-2 средства, например, мазь и таблетки. Плюс, например, карандаш как скорая помощь. Уходовая – это умывалка/тоник/крем/скраб. Так вот уходовая должна быть из серии – для сухой/чувствительной/нежной кожи. Потому что средства, которые лечат прыщи, обычно не лучшим образом на кожу влияют – она раздраженная, покрасневшая, чувствительная. Если поверх этого еще и салициловой умывалкой пройтись – будет агонь. В прямом смысле этого слова.

7.

Теперь про средства. Сначала уходовые. Я не морочусь и покупаю магазинные. Главное – неагрессивные. Набор их тоже вариативен. У меня умывалка, крем, скраб, маска (бесполезная), тоники не люблю, мицелярку вообще не понимаю. Я реально не вижу разницы между люмене и виши кроме как в цене. На айхербе можно поискать. Тем более, что я предпочитаю натуральную косметику, без слс, без тестов на животных, если веганская – совсем хорошо; а виши, ля-рош и прочее аптечное этим всем похвастаться не может.

8.

Теперь про самое интересное – лечебное. Вот тут только подбирать. Да, методично покупать и мазать хотя бы пару месяцев, соблюдая инструкцию, потому что они очень агрессивны. Я могу долго перечислять что мне не помогло – зинерит, скинорен, базирон, ретиноевая мазь, различные противогрибковые мазилки, мазилки с антибиотиками, их столько, что я даже названий не упомню, мази с серой, болтушка «вечерняя», мази с цинком, дрожжи внутрь и наружно, средства виши, средства ля-рош, антибиотики в таблетках, сорбенты…… я не утверждаю, что раз мне не помогло, то не поможет и вам. Пробуйте. Не надо сразу начинать с роаккутана. Пробуйте. Только не все сразу))

9.

Роааккутан. Страшноватое средство, особенно для женщин. Про него много инф есть, гуглите. Я не рискнула. Тем более что даже оно не всем помогает. Отрицательные отзывы и стали последней каплей против.

10.

Противозачаточные таблетки. Мне, а также практически всем страдалицам, по словам моего косметолога, помогают. Но длительности эффекта вообще не присутствует. Кстати, первые КОК мне выписала гинеколог в 16 лет именно «от прыщей». Убила бы, да. Кстати, тогда они не помогли, а вес я стремительно набрала. Прям месяца за три. Во взрослом возрасте помогали. Но еще раз говорю – строго, когда пьешь. Январь начинаешь пить – еще есть прыщи, февраль продолжаешь – прыщи уходят, кожа прям мимими, в марте прекратила – все, к 10 марта всё вернулось в двойном размере. Ну то есть совершенно никакого пролонгированного действия. Механизма я не понимаю, особенно если учесть, что с гормональным фоном все было и есть в порядке. Но помогают. Но пить их всю жизнь заради этого – нет уж.

11.

Косметолог. Штука очень нужная. Мой косметолог – врач, имеет разрешение не только на маски-пилинги, но и колет всякие ботоксы, делает плазмалифтинг. Ну то есть такой, настоящий лечебный косметолог. Прыщавой коже показаны пилинги. От прыщей остаются следы, шрамы, пигментные пятна… Так называемое, пост-акне. Вот с ним надо бороться. Пилингами. Я бы хотела предостеречь от излишней надежды на косметолога в том плане, что чистки+пилинги избавят вас от прыщей. Ну грубо говоря, косметолог вскрыла и присушила прыщи на правой щеке, а через сутки вылезли такие же, но на левой. Здесь косметолог бессилен. Я помню, как в мои 20-25 лет про косметологов мне стройным хором орали: вот, мол, тратишь деньги на мазилки, лучше сходи на чистку. Ну так вот имею сказать – нет. Косметолог не вместо, а вместе. Кроме пилингов и чисток, на которые я и по сей день хожу, мне кололи мезо с какими-то противовосп.препаратами. мне не помогло. Больно – жуть как, эффекта ноль. Но вам может и помочь. Еще косметолог может сказать, как именно называются ваши прыщи – есть акне, демодекоз, розацеа…. И лечение для них разное есть.

12.

Один из самых важных моментов. С одной стороны, соблюдать регулярность, т.е. если начали по утрам пить цинк, так пейте регулярно, а не дважды в неделю. А с другой стороны, не лезьте к коже постоянно, эффезела раз в сутки будет достаточно, не надо еще добавлять к нему тоник, скраб и маску и постоянно тереть кожу чем-то. Нужен будет, пожалуй, только крем, максимально нежный. Я одно время вообще отказалась от масок-скрабов, потому что больно скрабить и так раздраженную кожу + я раз в 3 недели ходила к косметологу на пилинг и увлажняющую маску. Те процедуры не сравнятся с магазинными баночками.

13.

Еще отдельно про эффезел (ну и про базирон тоже). Он очень жгуч. Глаза, губы, слизистые – все страдает очень, если мазнете. Аккуратно. Под глазами не мажьте – будете пандой наутро. Эти мазилки – это не крем. Не втирайте, а наносите как бы похлопывающими движениями. Используйте даже не горошину, а полгорошины на все лицо. Начинайте использовать перед выходными – скорее всего вы проснетесь с фиолетово-бордовым припухшим лицом. Особенно если намажете щедро, как я по первости))) я не могла использовать его каждый день – мазала через день, иначе ну прям обгоревшее лицо, которое никаким тоном не замажешь. Я разводила эффезел пополам с обычным увлажняющим кремом. Я наносила эффезел точечно на прыщи, я мазалась 3-4 раза в неделю. Да, вот такой он агрессивный. Но лечащий. Главное – не бросать. Лицо привыкает. Или смиряется))) сейчас я мажусь чистым эффезелом. Но ооочень редко и чаще точечно. А на лето прекратила вовсе. В октябре куплю новый тюбик, его хватит на год точно.


Я не знаю, что еще написать. Спрашивайте.

Могу сказать, что я была даже обескуражена немного. 20 лет безуспешно лечить и за полгода вылечить. От така фигня, малята.

Дубликаты не найдены

Лучшие посты за сегодня
8990

Причины вымирания

5324

Наследники

Наследники КПРФ, Политика, Наследие, Картинка с текстом, Twitter, СССР, Коррупция
Показать полностью 1
5086

Как несправедливо

Как несправедливо
5079

Продолжение поста «Юра-дворник» 

Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Продолжение поста «Юра-дворник» Истории из жизни, Жизнь, Дворник, Фотография, Фотосессия, Gq, Уфа, Юрий Ветлугин, Видео, Ответ на пост, Длиннопост
Показать полностью 12 3
4612

Сегодня я перестал быть долб#@бом

Показать полностью
4468

И так сойдёт...

4448

Такие времена

3981

Тяжёлые времена у "Спартака".Над ним издеваются даже презервативы после поражения 1:7 от "Зенита"

Тяжёлые времена у "Спартака".Над ним издеваются даже презервативы после поражения 1:7 от "Зенита" Футбол, Спартак, Презервативы, Юмор, Twitter, Vizit
3830

Не опять, а снова

Не опять, а снова
3722

Кто на что учился

3636

Тяжкая юдоль Епифанцева

Тяжкая юдоль Епифанцева Владимир Епифанцев, Комментарии, Мемы, Скриншот, Длиннопост, Повтор, Комментарии на Пикабу
Показать полностью 1
3634

Даже курице нужна компания

3492

Как потом спать

Как потом спать
3409

"Титановое бедро после кремации"

"Титановое бедро после кремации"
3347

Двойные стандарты

3097

Где эти феменистки

3083

Реальная помощь

Реальная помощь
2990

Тайна раскрыта

Тайна раскрыта Властелин колец, Эовин, Арагорн, Питер Джексон, Юмор, Перевел сам, Картинка с текстом
2816

Ответ на пост «Совсем уже обнаглели» 

Показать полностью
2810

Правда, интересно...

Правда, интересно... Мусульмане, Комментарии, Комментарии на Пикабу, Намаз, Скриншот
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: