Написал подросток, спросил, можно ли записать маму на консультацию. Я спрашиваю, знает ли сама мама, что ее записывают? Он отвечает: "нет, просто она меня без разрешения записала к зубному, а я ее решил записать к психологу. Всегда мечтал" Пара-пара-пам
Ну, насчёт гипертонии он прав. Помогают даже непродолжительные, главное регулярные пробежки. Другое дело, что бег годится далеко не всем, а без грамотно поставленной техники ещё и суставы убиваются только так.
Но если вы в форме, то и беременность не преграда. В пределах разумных сроков, конечно же. Хотя, просто пройтись погулять тоже хорошо. )
Короче, мигрень он не излечит, но от рассеянного склероза люди убегают регулярно. Так что дай вашему батюшке Бог здоровья!
^^На самом деле очень трудно бывает со стороны понять, когда у человека реально проблемы, а когда просто настроение скачет, когда депрессия, а когда просто грустненько.
Анорексия-то, тем более, не про худобу, а про отношение к еде и к собственному телу. Анорексиком может быть и человек 150+
Психиатрия была методом наказания инакомыслящих, это раз. Зачастую психиатрическая клиника напоминает тюрьму (я был и знаю). Ну и самое главное - тема эта была негласным табу, поэтому никто в открытую не обсуждал, людей не просвещали. Чего вы хотите от общества, где куннилингус был чем-то позорящим честь мужчины?!
И да, я из старшего поколения.
Судя по бурному всплеску эмоциц и трудно воспринимаемому тексту вы против ограничений на профессии? Дело ведь не в надуманном запрете, речь о безопасности самого больного и окружающих.
почему "была". Это и сейчас неплохая вещь, чтобы закрыть человека. А можно и в овощ превратить. И взятки гладки. Одно лишь понятие "Принудительное лечение" противоречит тому, что должно быть согласие гражданина на то, чтобы его лечили.
сейчас принудительное лечение только по решению суда. Чтоб кого-то "закрыть", тогда надо подкупить всю систему, а это уже ближе к теории заговоров)
Читаю вот комменты, и вижу, что народ как-то совсем забыл про третью касту работающих с психикой... Психотерапевтов. Которые имеют мед образование и не лечат ни галоперидолом, ни пустыми попизделками, а кой чем другим.
Братан, у меня сильная аллергия на кошек, от которой дышать не могу (астма атопического типа). И даже на это мне родственники и коллеги говорят "Может ты сам себе придумываешь, это самовнушение".
А ты тут про психологию.. это уж вообще лечится только тем, что "к жизни проще относиться надо" и т.д., т.п.
У меня приличная работа, на которой к моей проблеме отнеслись с пониманием. А права получать можно при наблюдении устойчивой ремиссии. А если её нет то и нахуй надо
я по этому поводу разговаривал с руководителем психоневрологического диспансера. Даже при наличии психического заболевания, но в стадии ремиссии, человеку поставят допуск к работе и выдадут права (если текущее состояние пациента не мешает ему осуществлять эту деятельность). Психическое заболевание - не приговор. Никто не выдает тебе "белый" билет при обращении к врачу-психиатру.
я возможно скажу глупость, но сейчас не болеть и не лечится от биполярки это почти то же самое что быть натуралом и поддерживать путина.... т.е я вполне полагаю что есть такое расстройство, но современный ритм жизни такой, что у ВСЕХ есть какое либо психическое расстройство которое было описано одним из психиатром в своих трудах. И их активно подгоняют под "нешаблонное" социальное поведение, причем что характерно, если в США многие вещи что мы здесь считаем нормальными ТАМ это уже повод идти к психиатру и психологу, то у нас это норма, а в странах азии, африки и ряде стран европы это вообще обычная норма поведения. Психически социальные расстройства вообще странная штука. Хотелось бы углубится в эту тему да боюсь попаду под влияние кого либо из "адептов" психологии и буду с умным видом рассуждать о влиянии фрейда, юнга и путина на современное общество ) лучше так , по сельски по рассуждаю..... )
То что вы называете «пододгнанное под "нешаблонное" социальное поведение» является эндогенным нарушением, которое в каждом пятом случае приводит к самоубийству. Вы обесцениваете проблему, не зная её критериев, поэтому да, написанное вами — глупость
возможно вы и правы, но Вы тактично обошли ту часть где я говорил о разных "нормах" в зависимости от места проживания в разных социальных групппах и культурах. И да я и близко не специалист, просто само слово "биполярное расстройство" так часто мелькают в сми и обсуждениях что обесценивают как саму проблему если она все же есть так и становится просто модным приговором. Без социальных изменений в обществе с все большей материальной диференциацией в слоях населения, и тотальным контролем со стороны государства всех областей социума, увеличением норм потребления, а соответственно и заработка с постоянным страхом оказаться на обочине успешного общества. Психологические проблемы будут только накапливатся. Повторяюсь это лично мое мнение и никаких кроме утопических вариантов решения лично я не вижу, ну еще как вариант для многих религия. Любая.
*Трихолог - врач, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний волос и кожи волосистой части головы у взрослых и детей.
Трихология (от др.-греч. θρίξ, родительный падеж τριχός — волос; λόγος — учение) — наука о волосах и волосистой части кожи головы.
В классификаторе профессий Минздрава специальности «врач-трихолог» нет, а трихология считается подразделом дерматокосметологии.
Кпсс, блин) Вы, ЛЛ, очень хорошо устроились, пишете так, что другим гуглить ваши аббревиатуры приходится))). Вы хоть ссылку на глоссарий ЛЛ дайте, я прочту и к ЛЛ примкну, клянусь диваном!
Не соглашусь. Я его купила, притащила и одела в стильный чехол. Еще и чищу его периодически. Хотя, подождите... Соглашусь.
Я не медик не разу, но слышал что они восстанавливаются только в довольно юном возрасте, до 25 лет что ли
блин, а у меня брови как-то сами выпадают, если их попытаться дернуть, даже легонько. при этом проплешин нет
Помнится довелось мне смотреть кино, где ситуация отличалась кардинально. Правда там была проблема облысения и инопланетные черви, но все же.
Ну да, можно например рвать волосы, когда баг поймать не удаётся. Очевидная связь психических нагрузок и проблем с волосами, как мне кажется))
У меня правда психические нагрузки создают скорее проблемы с печенью, но то у меня.
год - это очень даже не большой срок) Есть исследования, которые указывают, что большой процент сидящих по поликлиникам до спеца по психике не доходят годами
за мои шалости в детстве мама постоянно ругала меня "ПСИХ, или что?". Как же это меня бесило... Лет пять ещё потом дёргался от этого слова. Зато теперь нет смысла дёргаться. Это уже и так очевидно. Чем больше я терплю, тем хуже мне становится. А со мной так и норовили "пообщаться" и заставить меня терпеть свои эмоции. Дотерпелся. Теперь вообще не ощущаю своих эмоций. Только сдерживаемый гнев. И кто придумал лезть в душу, "поговорить", к человеку который сдерживается что есть сил чтобы ни на кого не наорать? "Я только пытаюсь вам помочь!". От такой "помощи" становится только хуже... После этих новогодних праздников я как будто окончательно умер внутри... Никаких мыслей, никаких эмоций, пока я себя контролирую. Начал описывать всё на форуме - гребут не пойми куда. Чувствую, одними разговорами дело уже не решить. Но обращаться к психиатру страшно... А вдруг выпишет не то, и станет только хуже? На учёт поставят, как потом с этим жить?.. Ведь жил же как-то до этого... И уверен что смог бы "прожить" с помощью одного лишь рассудка, но нахрен такая жизнь, без чувств...
Если выпишет "что-то не то и станет хуже" - можно просто не принимать препарат и врач сделает другое назначение.
А нет ли лекарств, которые могут дать необратимые последствия?... Если нет... Тогда действительно можно бояться не так сильно. Но в пнд обращаться всё равно страшно. Наверное, поищу всё-таки какую-то частную клинику.
Эх, хотел бы я это обещать, но... могу только сказать что постараюсь.
Спасибо. Любой положительный отзыв важен для меня.
Просто не пить - да легко! Суметь убедительно отказываться от поводов выпить так, чтобы не выказать причину - над этим придётся поработать... Да и недавно знакомый появился с которым иногда в пятницу вечером захаживали в паб брали по бокалу... Надо будет придумать какую-то причину чтобы и не обидеть, и убедительно было. Эхх... Ладно, придумаю что-то.
А ведь это нам не надо, правда? ))
Надеюсь что нет) Во всяком случае, сознательно я такого не допущу.
(но вот что внутреннее стремление к жизни возрождать надо - это так точно уж)
Очень помогала подруга. Просто тем, что не заставляла рассказывать, а готова была выслушать. Не давала советов, не принижала проблему, не настаивала на принятии решений.
Прекрасная у вас подруга. Возможно, получше некоторых психологов)
А ведь обычно получается ровно наоборот! Некоторые(?) люди, видимо, считают, что если ты с ними чем-то делишься, то обязательно хочешь услышать их "экспертный совет", "это пустяк а не проблема", "фиг ли разнылся - решай!". А ведь бывает что человек хочет просто выговориться... Не просто в стенку(хотя сойдёт уж и так, если рассказать вообще некому...), а живому человеку, который может чем-то поддержать.
Будучи на "стороне" слушателя, я иной раз задумываюсь, как лучше поступить. Промолчать, задать мягкий вопрос, или поддержать ответом(в порядке нарастания сложности). Мой не шибко большой опыт общения и опыт разрешения проблем пока не позволяют мне эффективно использовать второй, и особенно третий вариант. Но такая ситуация уже была, и я был безмерно рад, что меня сочли достойным доверия, и что я смог хоть как-то облегчить чужую ношу в роли слушателя.
Впоследствии я, можно сказать, получил ещё своеобразную "бонусную награду" сверху) Не то чтобы это было моей целью до того, но всё равно было приятно=)
От такого уровня доверия и искренности хочется быть максимально достойным его. Быть готовым уметь поддержать. (возможно, это и есть одна из причин, из-за которой идут в психологи). Неплохо бы уметь применять это всё и к себе самому.
Прекрасная у вас подруга. Возможно, получше некоторых психологов)
Да, она прекрасна, но вторая часть фразы не совсем верна - мы очень разные. На столько, что если смотрим на дерево - она видит ветки и листья, а я - ствол и корни. И мы совершенно не понимаем друг друга (не понимали раньше) и потому учились разговаривать и воспринимать. Вплоть до "я тебе буду жаловаться, а ты рассказывай анекдоты, чтобы меня отвлечь".
Самый простой и, как правило, невыполнимый способ помочь человеку - спросить как и чем можно ему помочь. Простой, потому что кто как не собеседник знает чего он хочет? Невыполнимый, потому что не каждый может озвучить свои истинные желания и потребности даже себе (не то что другому) и не каждый хочет действительно услышать собеседника. Люди эгоисты.
Эх. А я заставлял себя говорить(ну, от меня же вроде требовали говорить), и потому получалось чёрт ведь что... Не уверен, что писать при ком-то было бы проще чем говорить, но буду знать что возможен и такой вариант. Надеюсь всё же на неспешный, не принуждающий стиль разговора. А не когда от меня прямо ожидают чтобы я начал выкладывать всё по полочкам, а ПТ оставалось бы только дать готовый ответ.
Через год(.. Ладно, это уже не три, как мне пророчили на первой брошенной "терапии". Как раз и думал о частнике. Мне не жаль денег, если результат будет того стоить. Всё дело в вере в то, что этот результат будет, и станет лучше, а не хуже...
я пошла в гештальт, потому что именно это направление работает непосредственно с тем, что есть сейчас, не погружаясь и не зацикливаясь на прошлом.
Та дело в том, что почти всю свою жизнь я "грузился" именно что прошлым... Которое периодически повторялось, повторение которого я сам притягивал, и тем, которое просто может повториться.
Плюс в гештальте очень много работы с эмоциями.
Если бы попался специалист, который смог бы сразу работать с моими эмоциями, минуя эти мои все километровые полотна текста - было бы просто замечательно. Но для этого нужен такой человек, который видел бы, чувствовал мои эмоции, а не просил/требовал озвучить их вербально. С этим у меня всё плохо, и если "лечиться" ориентируясь только на то, что я говорю - можно ходить такими "логическими" кругами очень долго. Но, если я умею понимать эмоции даже слушая речь собеседника(пусть и не зная в этот момент как они называются) - то и кто-то ещё наверняка умеет так же.
Спасибо за тёплые слова. Приятно почитать о случаях с хорошим исходом, вселяет некую надежду на то что всё исправимо.
не знаю, конечно, что побудило вашу маму пойти к трихологу, но однажды, ожидая автобус, я увидела, как женщина вырывает волосы и ест их.
волосы были короткими, но бритыми, а отросшими, мягкими.
кое где были залысины.
Это даже не совсем мерзкое зрелище, вернее, не только, но и страшное.
Женщина не была буйной, но стоять рядом с ней было жутко.
чтобы каждый раз не кушать таблетки можно разобраться с источником проблем. С этим работает психолог)
в нас не надо верить, все уже доказано:) Просто надо тщательно выбирать. Навыки психологической помощи предъявляют к психологу большие временные, финансовые и внутренние ресурсы, а материальный выхлоп от профессии приходит очень не сразу. Поэтому на одного качественно спеца находится несколько некачественных.
можно.
но можно и к терапевту такому же попасть.
у меня херург как-то перепутал снимки ног со снимками рук. я просто собрала снимки и вышла из кабинета
Остаться со своими проблемами и дырой в бюджете еще пол беды, хуже когда тебе сверху там добавят пару тройку фобий
Толку от доказанности, если полно дебилов с дипломом? Пару раз сходила. Честно говоря, больше ни ногой. Ну нахуй такие траты для поиска иголки в стоге сена (т.е. нормального психолога).
Вот это вот "надо тщательно выбирать" и останавливает. Потому что не у каждого хватит сил расковыривать свои душевные болячки с одним человеком, понимать, что он некомпетентен, идти к другому, пытаться с ним разобраться и так далее. Если бы заранее знать, какой опыт у психолога, какие методы он использует, пошлёт ли он к другому специалисту (психиатру, например) или будет говорить, "да вы себе сами проблемы выдумываете".
у меня как раз такой случай, только и к психиатру я также обращалась, и два лекарства от депры не подошли, два психолога также не подошли, и просто уже нет сил, да и денег жаль.
спросить заранее квалификацию психолога можно, за это денег не берут :) а потом на первой встрече оценить приятность личности и принять решение продолжать/не продолжать)
Доказано, дааааа))) прям доказано-передаказано
Советую всем выпуск "Зоны Брока" на эту тему.
рекомендации ВОЗ, методические рекомендации психиатрических ассоциаций, метаанализы (исследование исследований) - информации об эффективности достаточно. Я не спорю, что в психологии и психотерапии еще достаточно "вымышленного", но уже есть крепкий фундамент из проверенных знаний.
Рекомендации ВОЗ и методические рекомендации можно вычеркнуть, это не доказательство эффективности.
Это как с осельтамивиром и занамивиром. В рекомендациях ВОЗ есть, а доказанной клинической эффективности не имеют.
А вот как раз исследования в психологии хромают по качеству.
В целом, конечно, психологию можно воспринимать как нечто научное. На счет психотерапии уже большие сомнения. Про психоанализ я лучше промолчу.
Это не непосредственное доказательство эффективности, но это источники, которые указывают на эффективность. А также много различных учебников. Это то, на что я опираюсь в своем мнении.
На что вы опираетесь в своих сомнениях и критике? Есть какие-то полноценные, объемные труды, которые анализируют несостоятельность психотерапевтической практики на данный момент? (я не говорю про отдельные исследования и статьи с критикой, потому что они точно есть. Даже само понятие эффективности психотерапии еще не так твердо и однозначно, но уже достаточно надежных метаисследований по объективному улучшению состояния человека при психотерапии - определенных направлений психотерапии)
Я из Краснодара и мне очень помог психолог-психотерапевт. Быков Кирилл Геннадьевич, принимает в «Центре успеха и здоровья». Лучше него специалиста не знаю, стоит просто один раз прийти к нему. Он ещё приучил меня к практике цигун, и в целом мое душевное состояние гораздо лучше, а я тот ещё нервный человек))
Для начала убедиться, что это нервное - обратиться к врачу, который отделит биологические причины от психологических. Если действительно психологический вклад в развитие болезни большой (по выводам врача), тогда можно и к психологу
PS иногда люди блокируют ощущение стресса, но он есть :) Точно так же как с сусликом из "ДМБ"
отвечу так. К специалисту с качественным образованием по психологической психотерапии (это может быть и психолог, и психотерапевт)
лень, "зона комфорта" - это признак избегающего поведения. И первое с чем работать надо - с ним, а потом уже думать о других проблемах. То есть первый этап - разобраться с избегающим поведением. Поэтому алгоритм может быть таким:
1. Просто заставляем себя прийти к психологу обсудить свое стремление "не приходить к психологу и ничего не делать".
2. Если сил заставить себя прийти к психологу нет, то ждем когда "петух клюнет в жопу" (что-то произойдет и мы поймем, что откладывать решение этой проблемы уже нельзя) или идем на прием к психиатру (чтоб он помог с состоянием лени таблеточками)
3. Если и до психиатра не дойти, вызываем психиатрическую бригаду на дом :)
Насчёт 2. пункта. У меня так было с зубом мудрости. Он у меня криво рос, я игнорил, вечно оставлял напотом. Потом он быстро начал портиться, и стал временами побаливать. Это я тоже как-то игнорил, думал, потом сделаю. А у стоматолога я не был уже несколько лет на тот момент. И в один прекрасный(нет) момент, когда я был на практике, мне прямо в голову ударила дичайшая боль, какую я испытывал в жизни, даже слух на пару секунд отключился. И в тот момент у меня как-то паника и инстинкт самосохранения пересилили социофобию, неловкость и т.д. Я смог позвонить и попросить об экстренном приёме. Смог отпроситься у руководителя пораньше. И уже через пару-тройку часов мне вырвали этот проклятый зуб. После этого у меня какое-то время сохранялся этот настрой "пришло время взяться за лечение своих зубов", я стал лечить другой зуб. Но потом настрой этот куда-то стал пропадать. Этот зуб я долечил и забил, потому что мне время не назначили, я сам должен был договориться. И вот уже прошло больше 2 лет, а я так и не собрался снова.
Т.е. суть в том, что 2 пункт действительно как бы работает. Но это всё равно нифига не хорошо, потому что проблемы в таком случае затягиваются до очень хренового состояния. Вот если бы научиться решать их своевременно...
для этого и есть пункт 1. На волне жопа-боли бежим разбираться к психологу по поводу избегающего поведения)
Вариантов то много) ходить раз в месяц; найти бесплатного; перераспределить бюджет; найти дополнительный заработок на время; начать с самопомощи по интернет-ресурсам..
Самопомощь тоже не всегда поможет. Я на психофорумах зависаю с 2016 года. С того времени я много узнал о психических проблемах и заболеваниях, способах лечения и т.д. Но лично моё состояние лучше не стало, только хуже, скорее.
есть книги по самопомощи, там есть упражнения, которые помогают меняться (медленно, ограниченно, но лучше, чем никак). А просто знания зачастую пользы приносят мало)
Ну, я начинал читать Лихи "Свобода от тревоги", Томас Ричардс "Преодоление социофобии". Но уже в самом начале забрасывал.
Ну а почему я не могу ни одну книгу прочитать? Вот тупо заюрасываю и не могу никак продолжить.
на этот вопрос я ответить не могу, информации недостаточно. Судя по тому, что вы сидите на "Пикабу", то читательная способность у вас не нарушена, значит можно предположить, что это тоже своего рода избегающее поведение (а вот, что запускает это избегающее поведение надо разбирать). Я лишь могу посоветовать пару книжек, которые считаю полезными. Если они не помогут, значит надо воспользоваться услугами специалистов
да, потому что чтение теории - это тоже способ избегания. Пока я читаю материал, мой мозг отвлечен от проблем, а практика, наоборот, возвращает меня к себе. Поэтому первый шаг в таких случаях, не разбираться сразу с проблемами, а прояснить для себя "избегание". В чем выгода этого поведения, в чем ущерб?
Оттого мне книги кажутся просто большим набором букв. Типа читать можно хоть сотни страниц, но без практики толку ноль. А с другой стороны если практиковаться, то навыки и без книг сами будут развиваться. Вот такая суперпозиция выходит. Проблема лишь в том, что не получается сдвинуться с места даже.
1. Янг Д., Клоско Д. - Прочь из замкнутого круга. Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
2. Корн О., Рудольф С. - Не бойся будущего и не живи прошлым Как научиться думать по другому. Применение метакогнитивной терапии
3. Хайес С., Спенсер С. Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов (Питер)
там описаны упражнения, просто о них читать не помогает, надо выполнять)
С этим работает невропатолог или психиатр (в зависимости от источника проблем).
Психолог же работает только с вашим кошельком и ушами.
на дворе 21 век:) врача невропатолога не существует (переименован), а психологическая помощь доказала свою эффективность, а в некоторых случаях и незаменимость (не смотря на наличие в этой области неквалифицированных специалистов)
Йолки палки! Один в один. Только меня парикмахерша отправляет в аптеку за сульсеной, типа это перхоть надо пролечить. И только сейчас дошло, что это когда нервничаю, то начинаю на автомате или голову раздирать, или ногти откусывать. И тоже до ранок(
откуда такая уверенность?
может после тяжелой болезни, пока организм был ослаблен. может от аллергии, от беременности, от приема гормональных препаратов...
вот. с моей перхотью не могут определиться.
то ли нервное, то ли реакция на собственный тестостерон, то ли хуйегознает.
говорят, очень помогает сульсена украинского производтства, не миролла.
я разыскала, купила - не подтверждаю. но может поможет вам
у меня раньше было такое, но не в такой сильной форме.
то есть, я могла расчесать что-то и у меня на голове появлялись 1-2 ранки, будто я прыщи разодрала, но потом начала себя контролировать.
сейчас, когда нервничаю, у меня появляется 1-2 прыщика на шее.
Мне во время чтения почему-то надо голову чесать подушечками пальцев. Началось не помню когда, наверное в подростковом возрасте. Никак не избавлюсь от этой привычки. Ладно раньше волосы густые были, пофиг, а теперь с возрастом кажется редеть начинают. Ну по крайней мере не такая копна как раньше. А вдруг прогрессировать начнёт? Стараюсь как-то переключиться на почесывание чего-то другого, найти альтернативу))
уверена. погугли - массаж головы. кровоток улучшается.
корни нельзя расшатать))))
если выпадают - сдай кровь на ферритин. если меньше 40-50 будет - вот тебе причина. в идеале фер должен равняться весу.
Яснопонятно(( Ферритин низкий всю жизнь, месяц назад 9 было вместо положенных мне 50-60. Получаю капельницы с железом регулярно уже полтора года.
т.е капельницы получаешь, а фер не растет? тогда надо трансферрин сдавать. почему-то не усваивается.ну копать туда в общем
Спасибо, спрошу в следующий раз. Мы с врачом уже по всем направлениям копаем. Тест на усвояемость железа был хороший. Ферритин растёт, но крайне медленно: в октябре упал до 5 (летом капельницу пропустили по дурости), в феврале 9. Капельницы каждые 3 месяца, между делом таблетки иногда : я их плохо переношу, мутит с них.
Аналогичная проблема была где-то год. Потом как-то полегче было в плане стресса какое-то время, и само прошло.
