И снова Юрий Лоза, и снова он прав⁠⁠

По простой — выделяют окончание. Это логичный вариант, если ты не знаешь рекомендаций, но хочешь нарастить окончание.

У людей слишком много энергии и они не знают куда её деть.

Отсюда же появляется "Ё".