В аду есть специальный круг для маркетологов. Где-то между восьмым и девятом кругами по Данте – для злоупотребляющих доверием. Фактически эти люди занимаются прямым обманом покупателей.
В случае с фломастерами непонятно, на этикетке указано что их 150 штук, а в коробке всего 75. Возможно продаван наебал или просто в магазе кто-то подрезал из коробки.
В случае с фломастерами найоп в следующем - на упаковке указано "150 pieces", что подразумевает "150 предметов". 75 маркеров и 75 бумажек в заданиями (в картонной вкладке).
Очень мелким шрифтом) Расчет то конечно на то, что покупатель увидев размер упаковки и "150 элементов" большими буквами, пуская слюни, схватит ее и побежит на кассу.
Между прочим, классное ведро, с дыркой посередине, куда можно блокнотик положить какие нибудь... Только картонку покрепче надо, наверное. Хлипко выглядит.
Это как в коробках магформерс (конструктор такой). Напишут 50 предметов, из них штук 15 деталей.
162
DELETED
Добрый день, уважаемые директора вологодской спичечной фабрики. Пишет вас ваш верный покупатель. Заметил одну странность: на протяжении последних трех лет в коробке разное количество спичек, то 56 , то 63 , то 48! Вы там что - ебанулись совсем?
Да нет, всё элементарно,просто эти хитрые пидарасы стали ещё хитрее- фломастер двусторонний! С одной стороны синенький,с другой красненький! Пидарасы,сэр!
Не вижу проблем с кошачьим тюбиком. Просто неадекватно большая упаковка, как и у многих человеческих лекарств. Это средство от паразитов в виде капель на холку, для единоразового применения. Дозировка для животных весом 4-8 кг. Просто за один раз применяется всё содержимое. Докупать или хранить остатки не нужно.
Большинство подобных медикаментов для животных в таких коробках. Правда не всегда одна штука, иногда там блистер, на 2-4, просо в зоомагазинах тебе могут отдать одну без коробки, а вторую другому покупателю с коробкой. Также в коробке инструкция и несколько наклеек для паспорта. Тем более в коробке больше шансов, что не потеряется
Нам ветеринар говорила, что после самостоятельной обработки от паразитов можно для удобства вклеивать наклейку в паспорт. Ни разу при покупке не давали такие штуки, хотя были разные средства из разных клиник и магазинов (
С бродлайном не сталкивалась. Но у адвоката они есть. Мы продаём упаковками. Я знаю, что есть места, где вытаскивают наклейки "лишние", и продают их отдельно:/
На самом деле, кошки попадают под определение паразитов по отношению к человеку, поэтому кто то мог решить, что это средство против кошек, а оно не подействует в мизерном количестве.
Паразитизм — форма симбиоза, при которой один организм (паразит) использует другой (хозяин) в качестве источника питания или/и среды обитания, возлагая при этом (частично или полностью) на хозяина регуляцию своих отношений с внешней средой.
ДА! Так и есть ебать! Твоя старая мамаша когда станет недееспособной будет ебаной обузой с точки зрения выживания! Старые люди нахуй не способны добывать еду и спасаться от диких зверей! Представляешь ебать?
Личинки-это когда родились, а пока не рождены, то ,да, по некоторым пунктам можно классифицировать, как паразитов. Хотя, если быть совсем точным , то не личинка, а нимфа, с последующим переходом в имаго с ипотекой и автокредитом
Да ладно, кошки точно не паразиты. И антистресс, и кто поумнее - утихомирит всю семью, и ловят (не обязательно мышей - еще и мух и другую похожую живность). А ребенок таскает как плюшевую игрушку. И кошка терпит, любит, бегает сама за детенышем.
Неа, такие тоналки уже продаются с минимум на треть поднятым дном внутри, при этом запечатаны, и уровень дна у всех один - их так наполняют изначально
Upd: ещё был случай, когда дно подобного тональника при продаже было на нужном уровне, но прежде чем выдавился тональник - пришлось нажать приличное количество раз, пока крем не начал наконец появляться вместо воздуха)
Потому что сначала наливают продукт в упаковку, а потом вставляют пустой дозатор. Так как дозатор работает на вакууме, то само собой средство в трубочку не затечет.
Да, это ясно, наверное мне стоило написать, что пришлось нажать НЕприличное количество раз, потому что как раз таки дно упаковки поднялось примерно на треть, думаю трубочка имеет объем гораздо меньший
Не все так просто. Они конечно никого не обманывают. Но есть одно но - психология. Человек видит большую упаковку - у человека отрубается мозг и он совершает покупку. Также работают скидки в черную пятницу.
однако дурачки продолжают вопить, что их обманывают. И главное, на всех представленных упаковках кроме фломастеров, вполне заметно напечатан вес/объем/количество штук. Гораздо хуже, когда производитель делает этикетку нечитаемой из-за сочетания размера/цвета шрифта и цвета фона, т.е. формально информация указана, но даже со зрением "1" крайне трудно что-то прочитать без увеличительных устройств и подсветки. Вроде бы даже пытались законодательно установить стандарты на этот счет, но видимо воз и ныне там.
на фото в комментариях другой дизайн этикетки, где расписано, что входит в комплект и в каком количестве. В авторском посте есть какая-то плохочитаемая маленькая белая полоска, возможно это указано там.
По остальным не по всем беда. Например, что не так с мелками? Они выставлены в ряды, чтобы можно было увидеть все. Или лучше бы, чтобы одни были за другими и до открытия нельзя было оценить качество\повреждения? Причём, повернуть боком никто не запрещает, зато разглядывать удобнее.
Есть ещё там нормальные случаи, например, крем, если бы под него сделали соразмерную упаковку, то это была ты неудобная плоская банка. Типа «Звёздочки» А так её удобнее держать и переносить, особенно, если руки ты уже намазал и они скользкие.
Я не совсем верно выразился похоже, просто читая твой коммент складывается впечатление, что ты уже живешь в таком мире где все упаковки прозрачные. Что до товара в посте, с лицевой стороны упаковки нам показывают 2 ряда этих "пулек", как бы намекая что в среднем и заднем ряду тоже будет по 2. А вообще очень странная упаковка, если целью является именно маркетинговый наёб - бока должны быть непрозрачными, если нет - переместить средний ряд вниз где полно свободного места.
переместить средний ряд вниз где полно свободного места.
Тогда второго ряда пулек не будет видно. А именно этого они хотели, чтобы пульки было видно все и сразу. В чём проблема-то? Что они не утрамбовали всё? Зачем?
Ну хорошо, предположим что именно этого они и хотели (ага), что мешало тогда сделать 4 ряда друг за другом, при этом уменьшив высоту упаковки почти в 2 раза? Я за эргономичность.
Не понятно, что не так со средством от клещей для животных? Там же точная концентрация препарата на вес животного. Ни под каждый же размер пипеток штамповать новые упаковки
Плюс они слишком мелкие, десять раз потерять можно пока до дома дойдешь, или хуже того повредить пипетку при транспортировке. А ещё обрабатывать рекомендуют несколько раз с интервалом, а хранить дома такую мелочь для животного ещё более неудобно
5
DELETED
Вы забыли про мусор, утилизация которого большая проблема для экологии. Опять же производство большего количества бумаги, краски - всё это удар по экологии. Когда упаковка может быть в пять раз меньше, она и должна быть в пять раз меньше.
Эти штука размером с пол мизинца, если будет. Плюс, часто требуется повторная обработка. А потерять такую бздюшку - как нефиг делать, что особенно печально, учитывая ее немаленькую стоимость на одну обработку (я вчера котю Стронгхолдом обрабатывала - минус 450 рублей).
Поэтому и выпускают в такой упаковке, чтобы не терялись.
Возможно, я ошибаюсь, но чаще всего в такой упаковке несколько пипеток, а в зоомагазинах их уже могут продавать как целой упаковкой,так и поштучно. А по поводу нецелесообразности упаковки плюс, хотя, видимо, маркетологов это не заботит.
Не факт, что производство кучи разных коробочек всех форматов не принесет больше вреда, чем одинаковых. Тем более иногда в такие коробки кладут несколько пипеток. Опять появляется вопрос о целесообразности.
Я не говорил, что всё тут норма, есть и косяки. Там написано «150 предметов», раскраски, которые внутри тоже считаются (Или что там?) Вот тут уже реально сомнительный способ донести инфу, согласен. Но это не значит, что всё на фотках такое.
Похожая штука с весом во многих доставках еды, вес напитка идёт в счёт общего веса Хочешь заказать набор пицца+напиток, 1.5кг, своим неизвращенным умом думаешь, что это 1.5 кг основного продукта, то есть пиццы, а на деле это 1л(кг) напитка и 500г пиццы
Разбирать не предусмотрено технологией, а вот колпачок снимать- да. Его еще и потерять можно и для таких случаев продавать колпачки отдельно, так что очевидно, что это отдельный предмет.
Вот и плохо, что маркеры будут валяться в коробке. Маркер нужного цвета должен быть виден, а не валяться под кучей других. Приучайте детей к порядку.
Кстати, о пустоте в маркерах. Мне начальник купил толстый маркер для разметки деталей, надеялся, что на месяц хватит, а хватило на 2 дня. У него внутри фибра с чернилами коротюсенькая, и чернил в ней кот наплакал. Строители привыкли покупать эти маркеры не глядя, как стандартный товар, а какие-то ушлые маркетологи этим воспользовались.
А ещё это не попытка вас обмануть, а экономия. Если они уже делают большую упаковку под другой свой продукт, то им невыгодно покупать другое оборудование для печати маленькой. Или не покупать, а перенастраивать, что = простой.
Вы, как потребители, тоже бы не хотели переплачивать за то, что они закупили оборудование под маленькие банки.
По поводу логистических издержек есть нюанс. Предположим ты продаешь чтото очень дорогое и очень маленькое. С одной стороны ты можешь сделать маленькую коробочку в которой кроме покупаемого товара ничего больше нет и сэкономить на логистике. И если бы например ты продавал бы какой то массовый продукт, то ты бы так и сделал. С массовым дешевым продуктом это очень хорошо работает. Но если у тебя товар очень дорогой, скажем карта микро SD на 256 Гб. Да её можно упаковать в коробочку меньше спичесного коробка. Но какие коробочки сложно выставлять на витрине, такие коробочки легко украть, да даже банально такую маленькую коробочку покупатель может не разглядеть в общем нагромождении товаров. Поэтому выгоднее упаковать её в коробку многократно превышающую размеры карты. Большая коробка, с красивым принтом привлекает внимание. Да и незаметно сунуть её в карман сложнее. А учитывая стоимость товара, то чуть больше затраты на логистику это копейки.
PS и нет я не оправдываю продавцов крема в больших банках. Я просто привожу в пример того, что мир далеко не всегда так однозначен.
Есть такие товары, как ваша сд карта где покупатель приходит к касиру и сразу говорит, "нужна карта на 256гиг" а есть покупатель привыкший что плитка шоколада 100грамм а не 85-80, что упаковка молока 1л а не 0,875, что бутылка пива 0,5 а не 0,435 на этом маркетологи и играют, жлобятся на ресурсе экономят, и это более говорит о недобросовесности производителя, а есть еще такие что впихивают кучи заменителей идентичных натуральному зато без гмо
Думаете эти издержки сравнимы с ценой оборудования? Сильно сомневаюсь.
А оборудование у них скорее всего не своё. А заказать оптом миллион банок куда выгоднее, чем 10 разных партий по сто тысяч. Логистика тут явно не перекроет. А ещё у них разливающее оборудование под такой размер настроено. А стоит всё это пиздец дорого.
Более чем сравнимы, особенно в пределах массового производства (в посте именно массовые, а не мелкосерийные продукты). Многие предприятия начинают спотыкаться о дефицит площадей для хранения (которые ВНЕЗАПНО нужны), магазинам тоже их хранить надо, для доставки одного и того же количества продукции требуется всего лишь в два раза больше финансов. И кто за весь присланный воздух платит? Потребитель.
А теперь ниже рассмотрим некоторые примеры индивидуально.
1. Баночки видно что стоят на одной линии, так что это не чудеса перспективы. Для меньшего объёма товара изготовили новую форму для выдува бутыля большего объёма (или дофрезеровали старую, не важно). Налицо то, что тут целенаправленное увеличение продаваемой ваты продаваемого воздуха в баночке. Единственный бонус - удобнее крышечка. А в магазине покупатель наёба не обнаружит покупая по привычке старую продукцию до тех пор, пока не вернётся домой.
2. О да, на производство внедрена дополнительная линия по изготовлению великолепных конусов для того, чтобы "удешивить производство" путём изготовления новых пресс форм и усложнения сборки.
3. Моё любимое. Новый и достаточно габаритный штамп, вместо простого уменьшения коробки и экономии материала.
4. см. п.3
5. Это уже к категории, "мы продадим плитку габаритом как и раньше, только вместо 100г будет 90 70"
И да, гении, что говорят про проверку каждый раз веса всего - идите в биореактор. И не пиздите потом что "умирает вера в человечество".
Для меньшего объёма товара изготовили новую форму для выдува бутыля большего объёма
Я таки заметил главный прикол и акцентировал на нем внимание. Это вполне себе мерзкий случай, когда для уменьшения товара тратятся деньги на изготовление тары побольше, а не меньше.
Вот тут хз - чтобы сказать наверняка, нужно разбираться. У natrol очень много разных лекарств и бадов. Вполне могли взять лишнюю тару от другого препарата и напечатать этикетки под мелатонин. Например, от биотина - они одинаковые почти.
То, что у мелатонина в другой форме выпуска отличная упаковка, ещё ничего не говорит.
Я просто не склонен к теориям заговоров. И знаком с производством. Знаю, что аппараты для того, чтобы растворить ДВ и запихать в капсулу (Как у «Нурофен») стоит как маленький город целиком.
Поэтому могу представить как дорого обойдётся делать кучу разных банок. И могу примерно понять какая это экономия.
А вот у вас какой опыт есть, чем вы можете контраргументировать?
Вот я с вами согласен, работаю в рекламе и часто крупные сети заказывают газеты (40-60г/м2) вместо буклетов (115 - 130г/м2) только потому что одинаковое количество полиграфии имеет разный вес и если 150 тыс. - 200 тыс. газет можно всунуть в Газель и по весу будет ~ 1.5т то буклеты будут уже от 4т, а значит могут быть проблемы с выгрузкой, не факт что будет нужный транспорт так как не каждый бус потянет 4-5 тон веса. А в конечном итоге - 1 грузчик может за день загрузить и выгрузить всю нужную продукцию(если нету погрузчика), всю полиграфию можно привести за 1 раз, экономия на самой печати. Нахрена я все это написал... кароч плюсик я тебе поставил)
Вот что интерессно, когда я был в Польше, там многие магазины, бедренка, лидл, теско, стокротка, и еще кучи других раз в неделю пополняют буклеты акционной продукции, примерно используется 90-110 грамовая бумага для рекламовок и они пачками лежат у входа, мы еще ходили, собирали со всех магазинов их, выбирали что поинтересснее и дешевле на покупку
Не везде увидел обман обман покупателя, форму упаковки как и его способ производитель выбирает сам, главное чтоб заявленный вес и содержимое совпадали с описанием. Маркетинговый ход, нацеленный на импульсивного покупателя.
то есть если тебе продадут 200 грамм шоколада по цене 200 грамм шоколада, но в большой коробке, то тебя наебали? Интересная отмазка для вечно ноющих людей, которые не способны даже прочитать упаковку, чтоб увидеть, что на ней написано. НО ВЕДЬ НАЕБАЛИ!!!!
Какая может быть цель у воздуха в упаковке для шоколада, кроме как ввести в заблуждение покупателя? Понятно, что прямого обмана тут нет, но его нет, например, и у продукта "МАСПО", который не является маслом, а только косит под него.
Я в магазин после работы иду за продуктами, а не ребусы решать, тренировать зрение или внимательность. Стоишь как Шерлок подсчитываешь сколько за кг, за шт, за литр. Уже из подъезда выйди нельзя что бы не нарваться на нае.. на "маркетинговый ход"
Ну так-то да. С доисторических времен человек должен был уметь определять съедобные виды плодов и отличать испорченные о нормальных. Про сути ничего не изменилось. Теперь мы учимся читать между строк, считать стоимость единицы товара и обращать внимание на срок годности.
А зачем 200 граммам шоколада упавка от 1 кг? Наебалово как раз в том что приходится переплачивать за избыточную упаковку, которая нужна только маркетолухам для "впаривания".
Вы не сравнивайте цену упаковки и товара, она в некоторых случаях может отличаться во много раз В случае с пакетом молока цена за упаковку будет даже меньше в связи с уменьшением обьема товара
Можно понять несоответствие размеров упаковки при ограниченном "тираже" и для пакетов с чем либо это несущественно, но коробки, жёсткие упаковки и т.п.. А самое главное, что такая упаковка может привлечь покупателя, а из массы нихрена не понятно, много это или мало
Я и куплю. Придя в магазин с готовностью к наебу, с лупой и калькулятором, с "чёрным списком" производителей шоколада, пересмотрю все дохренаццать полок, перечитаю и перещупаю все упаковки, проверю, шоколад это или "изделие кондитерское со вкусом ШОКОЛАД" и куплю свою вкусняшку к чаю. А потом так же куплю масло, молоко, яйца, сгущенку, чай и йогурт, ни в коем случае не обвиняя маркетологов в том, что обычный поход в магаз за пожрать превращается в игру "угадай, где тебя наебут сегодня".
А еще из-за огромных упаковок чего-либо, увеличивается объем места для хранения этого самого чего-либо, из-за этого нужны большие площади в магазине (увеличение аренды), большие средства для доставки (больше поездок, крупнее машины), всё это попадает в убытки магазина, которые компенсируют накрутками в цене. Причем цена становится больше не только у товара с "наебаловом" .
А вот нихуя. Живу я, допустим, в деревне. На всю деревню один магазин. И то чуть ли не ларёк. Там просто зелёная бумажка с циферками наклеена на упаковку. И весь товар там. На полках за продавцом. Прикажите показывать каждую упаковку и искать на ней вес?
Если коробка будет весить килограмм и на ней только сзади, мелким шритом написано что внутри шоколада 200 грамм, а на ценнике вес нетто шоколада вообще не указан (или опять же шрифтом "хрен прочтёшь"). То я подумаю что покупаю килограмм по стоимости 200 грамм и таки да! Меня НАЕБАЛИ!!!!!
Давно уже не ведусь на упаковку. Всегда смотрю вес. Потому что не только продукты питания "полегчали" но даже косметика. Всякие тоники, умывалки, да даже, элементарно, зубная паста. И да, это обман. И нихрена с этим не сделать, только быть внимательней.
Это не обман, это рост цен, просто чтобы вы не охуели от инфляции вам продают "тот же товар", но меньшего обьема, сохраняя цену на том же уровне Цена за единицу товара относительно рынка не меняется, вам бы могли продавать товар с тем же обьемом, но вы увидев цену в разы больше перестанете покупать этот товар вовсе или перейдете на более дешевый аналог
Так в этом и вся суть, шринкфляция является симптомом роста цены на товар Суть в том, чтобы не допустить резкий скачек цен, уменьшая количество товара и создавая видимость стабильности А цена одинаковая в том смысле, что товар со стандартным количеством единиц будет уже дороже, то есть вы не купите 10 яиц по цене 9, но можете купить 9 яиц по цене, которая была у 10 яиц в недавнем промежутке времени
Ладно, поясню на конкретном примере. Средство для умывания - изначальный объем 200 мл цена 230 рублей. Через месяц, то же средство - объем 180 мл цена 250 рублей. И это не единичный случай. Как по мне, никто уже не старается создавать видимость. Рост цен прикрывают инфляцией, а уменьшение объема - ребрендингом. "Видите, вот тут раньше были красные буковки, а теперь синие, мы не уменьшали объем, это просто совсем другой товар и упаковка другая".
180мл - 250р По новой цене упаковка 200мл стоила бы 278р Разница 20 рублей кажется не такой уж и большой, а вот почти 50 рублей - ощущается как сильное подорожание
Но цена от этого не меняется. Если бы они заполнили большим кол-вом печенек(конфет, мармеладок) или налили больше сока (молока) (подчеркнуть нужное) они бы и цену больше сделали. А за счет инфляции они просто оставляют упаковку, уменьшая содержимое, а так же оставляя ту же цену. Как правильно заметили, правила не нарушаются, если описание товара совпадает с содержимым, а упаковка может быть любой.
бля чувак - че ты зациклился на этих правилах? а если завтра уберут из правил, что нельзя первому встречному бить в ебало с вертухи и тебя переебут в подворотне - ты такой - ну по закону все норм, че мне теперь, и домой пошел, да?
я тебе говорю, что по человечески это откровенный наеб. как просрочку выставлять - да, есть дата, но сука я ж не каждый раз на нее смотрю!
Вот скажи, ты когда покупаешь холодильник, тоже кричишь, что везде наебалово из-за того, что холодильная камера меньше внешних размеров холодильника, а ведь там ещё и пенопласт между коробкой и холодильником, а значит и упаковка больше. Местами есть откровенное наебалово. Но многие смотрят на вес, когда покупают какой-то товар.
Во первых покупая холодильник я имею возможность окрыть и сравнить внутренний объем разных моделей, который явно указан в характеристиках.
Во вторых, холодильник я покупаю раз в 5 лет и могу потратить на рассмотрение характеристик, а вы предлогаете мне тратить время при покупке всех товаров, даже привычных, так как по вашему мнению подобный развод покупателей - это хорошо.
По сути маркетологи не только пытаются украсть мои деньги, они воруют моё время, которое я вынужден тратить на внимательное изучение каждой пачки "молока".
Это ты в какой-то не той вселенной. Я тоже всегда смотрю ТОЛЬКО на вес. Упаковка - да хоть с половину полки, если там написано 100 грамм, то это, мать его, 100 грамм. И срок годности я тоже смотрю у КАЖДОЙ продукции, что покупаю. Размер упаковки - это вообще фигня, какая разница, какая упаковка? Или ты на уровне развития индейцев, которые за красивые бусинки лошадей меняли?
я очень рад, что ты приспособился к этому наебалову. поверь я тоже смотрю ноЯ БЫ ХОТЕЛ НЕ СМОТРЕТЬ! почему вы воспринимаете постоянный наеб производителем как данность, которая вас устраивает? почему в вашей голове не пораждается мысль, что эти пидарасы охуели?
твой коммент выглядит так -
да! меня постоянно пытаются наебать! но я не даю себя наебать! а ты лох! ты даешь себя наебать!
т.е. ты даже не задумываешься о попытке присечь наеб - тебя все устраивает - ты адаптировался и тебе похуй на всех.
тебе завтра хуй на воротник будут проталкивать, ты будешь выворачиваться и кричать - вот видите я увернулся! а кто не увернулся тот лох!
Да нет здесь никакого наеба. Блин, 250 грамм сливочного масла - это 250 грамм сливочного масла! Хоть оно завернуто в бумажку, хоть в картонной коробке лежит огромной. От этого 250 грамм сливочного масла не перестали быть 250 граммами! Что с тобой не так? Ты покупаешь ведь продукт, а не упаковку в конце-то концов! Какая разница какая упаковка? Бумажка, картонка, коробка, яркая, темная, серая, целлофановая - какая разница? Покупаешь-то ты МАСЛО, а не упаковку!
еще раз перечитай мою последнюю фразу. если не понял - еще раз. если опять не дошло - еще раз. а потом еще и еще. и так пока не поймешь смысл написанного
Так просрочка это нарушение законодательства, и ты смотри , не смотри ее там априори не должно быть. А по поводу ебала, первый кто получит, так это тот кто принял этот закон. А если тебя не устраивают правила и ты "по-человечески" хочешь - иди меняй правила. Находи людей , которые так же как и ты не доволен, общайтесь с депутатами и действуйте на них, демократия на что Вам ? На что вы выбирали своих районных городских депутатов. А если лень - так хули ныть ?
Ну вот, кстати, да, написано смесь С броколи. Смесь есть, броколи есть. Какие вопросы? Никаких... Хотя, конечно, за такое надо публично сжигать на кострах, я так думаю. Да, лучше сжигать, как тамплиеров. Хотя, тамплиеров жалко было.
На упаковке написано со 150 таблетками, вроде как указано, что таблетки большого размера, соответственно, где больше таблеток - 250 шт, там они будут размером меньше.
по идее и на iherb могут быть подделки, почему нет? По всему миру лекарства подделывают. Тем более на витамины не такой строгий контроль, как за лекарствами
Весьма вероятно, что просто выпустили большую партию больших банок для нескольких видов лекарств, а потом уже наклеили разные этикетки. Печать наклеек несколько дешевле выпуска спец.тиража упаковки, имхо.
Тоже пью такой - отлично работает. У него много вариантов в одинаковой упаковке, например, есть 10мг версия, где первые 5мг высвобождаются сразу, а последние - медленно и помогают, если проснулся среди ночи. Заметил, что многие производители лекарств и спортпита не заморачиваются с размером упаковки
1) У мелатонина в теории нет ПДК, то есть если он чистый, то отравиться им нельзя.
2) Проблема со сном решается не только и не столько мелатонином, сколько прекращением питья кофе после 10 утра(да, это не ошибка, иначе кофе ещё будет в организме вечером, а оно блокирует рецепторы аденозина, от которого и хочется спать
3) телефон и компьютер должны быть брошены за 20 минут до сна
4) сон должен быть в одно и тоже время
5) мелатонин помогает настроить биологические часы, но ощущение сна создаёт аденозин, который можно блокировать кофеином итд
Ни кофе, ни чай я не пью, сон у меня в одно время, никогда проблем не было, а сейчас появились из-за стресса, есть и другие неврологические симптомы, не буду вдаваться в подробности. Надо бы невролога хорошего найти, пока мне с ними очень не везёт, но сейчас хочется просто хотя бы отсыпаться.
Можете взять в спортивном магазине weider sport, если не хотите ждать, но там немного подороже получается. Мелатонин штука хорошая, но противопоказана людям с аутоиммунными заболеваниями т.к мелатонин усиливает иммунитет, что может усугубить в перспективе заболевание. У меня мать делит 5 мг таблетку пополам, т.к считается что человеку необходимо в день где-то 1,3 мг в сутки мелатонина(возраст до 40 лет) . Большие дозы пьют короткий период времени до 2 недель.
я не врач, прием препаратов это только ваша ответственность! Мне назначил эндокринолог мелатонин МЕДЛЕННОГО высвобождения (то есть приняла таблетку и если хочешь спать - заснешь, не хочешь - не заснешь, этот тип НЕ снотворное!) Хотите хорошо спать - берите БЫСТРОГО высвобождения, начинать можно с 3гр за полчаса до сна, больше 10 гр пить нельзя! Есть мнение, что до 40 лет прием мелатонина НЕ рекомендуется, но я его игнорировала. Прием мелатонина медленного высвобождения абсолютно необходим людям, работающим в ночные смены!
С чаем тоже всё ясно: просто на витрину выставили. У нас в чайном на Мясницкой также, эти коробки не для продажи, а просто для визуализации. может, кто-то и всё другое объяснит)
