Есть тут те, кто потерял себя?
Как найти себя? Если не знаешь кто ты и зачем? Что хочешь, что обрадует?
Как понять какой ты человек в глазах окружающих? Каким видят тебя?
Я себя лет 20 назад потерял. Такое ощущение, что я смотрю скучную жизнь какого то рандомного чувака. Бесполезная хуета типа санта барбары.
раскрыть ветку (29)
Может когда-нибудь изобретут лекарство, которое вернет ту самую подростковую наивность, остроту ощущений, и жажду приключений.
раскрыть ветку (1)
Тоже самое. Больно признать что все это происходит со мной. Ну нахер. Мечтаю сдохнуть
Так ты уже 20 лет смотришь скучную жизнь рандомного человека? не смотри,а участвуй и меняй жизнь этого рандомного чувака. Пусть сделает великое открытие)))
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (18)
У меня было подобное тоже (хотя может и не в такой степени). Помогает движение, шевеление... Страдать можно сколько угодно. Пока с места не сдвинешься,ничего не изменится.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (15)
У меня, вероятно, депрессия 30 ти лет. Затяжная. Долго и с переменным успехом то беру себя в руки, то разваливаюсь нахуй.
Формально все хорошо, а на душе ёбань. Нахуя вся эта канитель вокруг? Чет хожу, чет делаю, что-то кому-то доказываю, а все-равно, бац, и провалился ныть, страдать и ненавидеть себя.
Пишу вам эту хуету, правда, пободрее становиться. К психоаналитику пошел, псих грит: "вы подавили ту часть личности, которая ебланит, не планирует, умеет отдыхать и радоваться. Больше спонтанности, научитесь себя любить." А как это, мля, я хз).
Мне помогает (на короткое время, правда) зайти в бар, желательно пустой, взять пивка, открыть тетрадь и постараться на бумаге разобрать все, что происходит. Это не фундаментальное решение проблемы, но отпускает. Ща, как раз этим занимаюсь. Опять проебал работу, домой к любимой девушке ваще не хочу, друзей - нахер, а вот сюда что-то написать - бодрит.
раскрыть ветку (14)
Я вообще себя роботом ощущаю. У меня началось классе в 9м. Мне стало резко на все плевать. Потом армия, там думать ни о чем не надо, сейчас вот вижу смысл в работе. В выхи пялюсь в стену. Ни к кому никогда не обращался. Мне кажется, если меня щас автобус собьет, я даже не расстроюсь.
раскрыть ветку (6)
Отписался в ветке уже, посмотрите: #comment_154079468
Попробуйте, терять-то вам нечего. Насколько я могу судить, то что вы делаете, это замещение текущей депрессии. Вас распидорасит, когда нечем будет сублимировать. Если свои не понимают - ну и нахер их. Вы важнее для себя.
Понимаю как это звучит, но дойдите до спецов - психоаналитик, психиатр, психотерапевт. Работаю по-разному, понимаю чутка только аналитиков. Но ваша проблема получит энергию для решения. Энергию, которую внутри себя вы не найдете.
раскрыть ветку (5)
А я вообще хз, что им говорить и куда идти. Пару раз к врачу через терапевта записывался. Ну приду и скажу ему (врачу) - вы знаете, у меня все как у всех, дом, жена, любовница, а я просто не знаю чего хочу, или ничего не хочу. Я веду себя так, как все. Мне скучно, и на все плевать. И что он мне скажет? Ты охренел и зажрался? Как то с отцом сидели, он так сказал.
раскрыть ветку (4)
В том и суть, что есть разные специалисты: психолог, психотерапевт, психоаналитик и психиатр.
Я пошел к психоаналитику. Там смысл в том, что спец ищет травмы, которые случались в жизни и потом привели к тем реакциям, которые есть. А, главное, что делается это в рамках принятия. Никто не осудит, можно все рассказать как есть и это нормально.
Проблема общения с родственниками, что они не понимают о чем речь. У них на все ответ: напрягись, сделай, оправдай наши ожидания, будь нормальным и т.д. Притом, что зачастую эта их логика и привела к текущим проблемам.
Попробуйте. Мне после первых сеансов стало гораздо хуже, но ща потихоньку распутываю этот клубок хуеты. Вот, даже сейчас общаюсь свободно на темы свои плаксивые, хотя это "не по-мужски" и меня мало кто из родных поймет. А я вот пишу и мне лучше и даже нравится это (а я уж забыл вообще как это и что делать надо для "нравится").
раскрыть ветку (3)
Я уже была у психиатра. Назначил антидепрессанты, пока боюсь их принимать (глупо, да), да и нашла подработку на авто (скорее отмазка). Не могу решиться пойти второй раз. Не знаю что ему говорить. Есть проблемы, были травмирующие ситуации, а у кого не было? Люди приходят к врачу с реальными бедами, мои, вроде, тоже не игрушечные, но как только начинаю мысленно строить диалог с доктором, все начинает казаться каким-то незначительным, что ли. А то что сильно болит, невозможно рассказать постороннему, близкие-то не всё знают, да и давно это было. Пока есть только одно четкое понимание, самокопание, даже при чтении умной литературы, делает хуже. Я зашла в тупик.
раскрыть ветку (2)
С психотерапевтом это всё можно обговаривать.
Вы боитесь принимать АД - ничего страшного, приходите на следующий приём и говорите, что лекарства не принимала по таким-то причинам. Соответственно врач будет с этим работать. Это же не уроки. Это болеющий человек приходит к врачу и они вместе его лечат. Главное желание справиться с проблемой.
раскрыть ветку (1)
"Чет хожу, чет делаю, что-то кому-то доказываю, а все-равно, бац, и провалился ныть, страдать и ненавидеть себя." Это очень точно. И покопаться в себе и расставить приоритеты... На время хватало, а сейчас что-то нет приоритетов, всё безразлично как-то. Есть, нет, будет... Всё равно.
раскрыть ветку (6)
Вот поболтал с вами, выпил, написал постец по мотивам, жую большую часть пачки орбита и полегчало.
Ебись она конем, эта депрессуха. Хотя бы не сегодня. Предлагаю вам выйти до ближайшего бара, понаписать всякой хуеты сюда, может, кстати, даже понаговорить хуеты в баре. А может станцевать на улице.
Короче, выползайте в бар. И пишите как ваши дела. Я лично пошел гулять по вечернему парку, мваххаа
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
https://pikabu.ru/story/depressiya_30_7040334?utm_source=lin...
Опубликовали пост. Почитай комменты. Вообще поделиться этим состоянием полезно. Нас много)) и от этого, как ни странно, легче
раскрыть ветку (1)
На время хватало, а сейчас что-то нет приоритетов, всё безразлично как-то. Есть, нет, будет... Всё равно.
Значит вам не хватает времени либо обстановка не та,чтобы разобраться в себе. Возьмите отпуск, поедьте куда-нибудь,куда давно хотели... (было б лето, можно было б сходить в лес). Главное сначала прочистить мозги, а потом разбираться...
Лига психотерапии
5.2K постов25.8K подписчиков
Правила сообщества
Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.
Задавайте любое количество уточняющих вопросов.
Ведите диалог уважительно.
Лучшие посты Лиги
Все посты и обсуждения по датам
Онлайн сейчас и за последние сутки
Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.