-11

Девять выверенных жизненных истин

Девять выверенных жизненных истин Саморазвитие, Уроки жизни, Истины, Длиннопост

Эта статья может вызвать боль. Однако она также поможет вам увидеть то, что вы, возможно, не осознавали до сих пор.


То, о чём я собираюсь вам рассказать, не обязательно является очевидным, но если вы призадумаетесь над советом, то все ваши проблемы будут выглядеть иначе. Этот совет чем-то напоминает холодный душ, и он необходим вам, будьте уверены в этом.


Не имеет значения, кто вы: миллионер или бездомный. К этим истинам я шёл много лет, вам лишь остаётся потратить несколько минут, чтобы прочитать их.


Итак, далее представлены девять выверенных жизненных истин:


1. Все страдают


Не нужно думать, что вы единственный человек, который страдает в этом мире. Все люди переживали и будут переживать опыт, который причиняет боль.


Мы страдаем потому, что жизнь невероятно трудная. Однако все трудности на нашем пути следует рассматривать как уроки, которые нам нужно усвоить, чтобы мы могли двигаться дальше.


Попытки избежать страданий и трудностей – это проблема.


2. Большинство людей отвлекаются


Вы ходили недавно в кинотеатр? Вы смотрели телевизор прошлым вечером?


Вы ужинали в ресторане на прошлой неделе? Вы пользовались ноутбуком или телефоном сегодня?


Вы наверняка ответили утвердительно хотя бы на один из этих вопросов (если только вы не пришелец с Плутона). Если это так, поздравляю вас! Вы отвлекаетесь. Даже так называемый блогер по саморазвитию, который пишет эту статью и, как предполагается, должен быть сверхчеловеком и никогда не делать непродуктивные вещи, иногда отвлекается.


Да, я несовершенен так же, как и вы.


Мы все время от времени отвлекаемся, потому что это нормально. Отвлечение помогает нам справляться со стрессом, эмоциями и человеческим существованием. Отвлекаться ‒ это нормально. Суть состоит в том, чтобы жить, не отвлекаясь 24 часа в сутки.


В моей жизни самые креативные мысли возникают, когда я отвлекаюсь, действую непродуктивно или прокрастинирую, как краб-отшельник.


3. Мужчины ‒ козлы, а женщины ненормальные?


Нет. Мы все имеем дело с одними и теми же проблемами, и ни один из полов не является совершенным.


Притворяться, что один пол лучше другого ‒ просто нелепо.


В тот момент, когда вы примите этот факт, вы перестанете верить в ложь, которая является гендерной одержимостью или, как я люблю это называть, гендерной симпатией.


И мужчины, и женщины сталкиваются с проблемами. Опять же, это часть человеческого бытия.


4. Ни у кого нет ответов на все вопросы


Все могут проповедовать, однако это не значит, что у каждого из нас есть ответы на все вопросы. Суть заключается в том, чтобы исцелять себя при помощи средств, которые имеют смысл для вас.


Используйте свою интуицию, чтобы выбрать лекарство, и не полагайтесь только на мнение экспертов или социальные сети.


Мы не роботы, и нам следует начать искать ответы внутри себя, а не думать, что телефон и Интернет сделают всё за нас.

Девять выверенных жизненных истин Саморазвитие, Уроки жизни, Истины, Длиннопост

5. Проявляйте терпение


Причина, по которой мы портим свою карьеру, состоит в том, что нам не хватает терпения. Если бы мы понимали, что того, чего мы достигаем за год, не так много, а того, чего мы достигаем за пять лет, больше, чем мы могли бы мечтать, мы бы перестали быть нетерпеливыми.


Я говорю это потому, что всю свою жизнь был нетерпеливым; иногда это делало меня агрессивным, высокомерным и грубым. Мы все куда-то спешим, и нам всем отмерено ограниченное количество времени. Одержимость временем, однако ‒ это не ответ.


Если вы будете разумно распоряжаться своим временем и наблюдать за тем, как медленно проявляются результаты, вы достигнете того, что всегда хотели.


Не существует мгновенного успеха, и стремление к нему в конечном итоге разочарует вас.


Люди, которых вы считаете победителями, скорее всего, были невероятно терпеливыми и сознательными, чтобы достичь таких высот.


Замедлитесь.


Жизнь – не гонки. Наслаждайтесь ею.

Девять выверенных жизненных истин Саморазвитие, Уроки жизни, Истины, Длиннопост

6. Откройте себя любви


Всё, что делает человек, происходит от любви. Когда вы поймёте, что такое любовь на самом деле, вы увидите её присутствие во всём, что делаете.


Романтика – лишь одна сторона любви.


Есть любовь, которую вы можете дарить незнакомым людям или своим клиентам и даже коллегам по работе.


Существует множество способов дарить любовь и быть открытым для любви. Если вы сможете понять это, любовь будет казаться вам другой.


Любовь станет ответом на многие вопросы, которые вы считали неразрешимыми. Илон Маск сказал это, и я хочу повторить его слова: «Любовь – это ответ».


7. Прекратите преувеличивать


Говорить о себе и переоценивать свои результаты – один шаг от лжи. Ложь и преувеличения ничем вам не помогут.


Мне потребовались годы, чтобы усвоить это, и я обнаружил, что честность помогает вам влиять на людей и получать от них поддержку.


Большая часть моего успеха как блогера обусловлена тем, что я честен и делюсь своими неудачами.


Если и есть наследие, которое вы можете оставить после себя, пока живы, то это уроки, которые вы извлекли из собственных неудач.


Быть честным и делиться собственными неудачами – вот как вы становитесь магнитом для людей. Каждый из нас тайно слушает вас, когда вы говорите, в надежде, что вы скажете нам правду и поделитесь своими неудачами. Причина заключается в том, что это даёт нам разрешение делать то же самое и чувствовать, что нас никто не осудит за это.


Честность порождает честность, и только так человеческая раса может процветать.


8. Сострадание к другим


Я много говорил о собственных проблемах, и это нормально. Рассматривайте преодоление своих проблем как первый уровень в игре жизни.


Второй уровень идёт на шаг дальше. Есть овладение собственными проблемами, а есть сочувствие, которое проявляется в том, что вы заботитесь о страданиях окружающих. Сочувствие – это когда вы ставите себя на место другого человека и переживаете не только о себе.

Девять выверенных жизненных истин Саморазвитие, Уроки жизни, Истины, Длиннопост

Помогая людям решать их проблемы, вы одновременно обнаруживаете себя.


Ваш потенциал скрыт в проблемах других людей, и сочувствие – это то, что помогает его раскрыть.


Сочувствие трудно культивировать, и в эпоху самосовершенствования, в которой мы живём, оно часто является последним в списке целей и задач.


Вот где мы ошибаемся.


Станьте сострадательными, и вы увидите другую сторону жизни, которая является интересной и волнующей.


Для бывшего эгоистичного засранца это был ценный урок.


9. Будьте светом


Это последняя жизненная истина, которую вы должны осознать.


Люди обрушили на меня шквал критики и недовольства за попытки вдохновить миллионы. Они бросают в мой адрес оскорбления, поскольку не понимают, насколько мощным может быть то, когда вы становитесь светом для других людей.


Вдохновлять – значит быть светом. Когда вы освещаете путь других своими словами и действиями, вы распространяете больше позитива. При помощи позитива мы можем помочь преодолеть самую большую проблему, с которой мы сталкиваемся, будучи людьми.


Наша самая большая проблема – это ум, который мы получили при рождении; он по умолчанию тянется к негативу, и наша задача – найти способ заменять его позитивом каждый день.


Будучи чьим-то светом, вы помогаете им справляться с борьбой, которая ведётся в их сознании каждый день.


Когда ваш ум настроен на позитив, вы принимаете решения, которые делают человеческое существование терпимым и даже волнующим.


Мы все пребываем в смятении из-за своего ума.


Станьте светом, который поможет решить эту проблему.


via

Найдены возможные дубликаты

+4
Одноклассники не тут вроде.
раскрыть ветку 4
0

Их филиал здесь давно уже. Практически с начала. Остается только терпеть, минусить и срать за щеку мамашам щитпостеров.

0

Вы сейчас проявляете свою самую большую проблему...

раскрыть ветку 2
0
Какую?
раскрыть ветку 1
+3

Чувак, притормози! Не надо сюда за раз весь свой блог вываливать.

раскрыть ветку 1
0

Но чувак хочет быть честным и делиться своими неудачами...

+1

Это клиника и пора отзваниваться санитарам.

0

Боль вызывают мудаки, тащущие всякую херь на наш прекрасный Пикабу.

Похожие посты
353

Эффект Чемберлена: почему мы принимаем плохие решения, даже если знаем лучше

Эффект Чемберлена: почему мы принимаем плохие решения, даже если знаем лучше Саморазвитие, Личностный рост, Креатив, Уроки жизни, Принятие решений, Совет, Длиннопост

В холодную дождливую ночь 1962 года в Херши (штат Пенсильвания, США) состоялась одна из величайших игр в истории баскетбола. Команда Philadelphia Warriors играла против New York Knicks.


Звёздный игрок Philadelphia Warriors был ростом 2 метра 16 сантиметров и весил 125 килограмм. Его звали Уилтом Чемберленом.


В баскетболе игроки ростом более двух с лишним метров выглядели неуклюжими и неловкими на площадке. Однако Уилт Чемберлен отличался от них. Он был высокий, как жираф, и грациозный, как балерина.


Во время баскетбольного сезона 1962 года Уилт Чемберлен набрал в среднем 50,36 очка за игру. Этот рекорд так никогда и не был побит. Для сравнения, Майкл Джордан, широко известный как величайший баскетболист всех времён, в среднем набрал 37,09 очка за игру во время своего наилучшего сезона. Задумайтесь об этом на минуту.


Ладно, вернёмся к игре. К концу первой четверти Чемберлен набрал 23 очка. 41 очко – к половине игры. 69 очков – к третьей четверти. И он не собирался останавливаться на достигнутом.


Когда оставалось 46 секунд до конца игры, Чемберлен обошёл пять игроков Knicks, приблизился вплотную к баскетбольному кольцу, высоко подпрыгнул и забросил мяч в корзину. Болельщики взорвали зал в исступлении. Сотни зрителей штурмовали площадку, чтобы поздравить и прикоснуться к герою вечера. Уилт Чемберлен только что набрал 100 очков, наибольшее количество, которое кто-либо получал в профессиональной баскетбольной игре.


Но это ещё не всё. После этой исторической игры произошло нечто странное. Звёздный игрок Уилт Чемберлен принял решение, которое многие назвали полным безумием.


Напрашивается вопрос: почему мы принимаем плохие – или даже глупые – решения, даже если хороший выбор – прямо перед нами?


«Бабушкины» свободные броски


Когда Уилт Чемберлен впервые присоединился к НБА, он доминировал над своими противниками физически, забрасывая мяч в корзину как угодно, даже если ему препятствовали двое и более игроков. Но когда дело доходило до свободных бросков — попытке получить очки беспрепятственно — у него это получалось ужасно. Мы говорим о 40 процентах бросков, сделанных с линии штрафного броска.


В начале сезона, предшествующего исторической игре, Уилт Чемберлен принял решение попробовать другой способ выполнения свободных бросков. Вместо того чтобы бросать мяч ото лба, как это делали все баскетболисты, Чемберлен перешёл на броски «из-под юбки», также известные как «бабушкины броски».

Эффект Чемберлена: почему мы принимаем плохие решения, даже если знаем лучше Саморазвитие, Личностный рост, Креатив, Уроки жизни, Принятие решений, Совет, Длиннопост

«Бабушкин» бросок

На протяжении всего сезона Уилт Чемберлен использовал этот вид бросков, и внезапно у него стали довольно хорошо получаться свободные броски. Показатель улучшился до 60 процентов.


Затем, в тот исторический вечер в Херши (штат Пенсильвания), Чемберлен попал в корзину 28 раз из 32 возможных с линии штрафных бросков. Это составило 87,5%! Это наибольшее количество свободных бросков, когда-либо выполненных за один баскетбольный матч в истории НБА.


Это резкое улучшение, с 40 до 87,5 процента, произошло не потому, что Чемберлен улучшил свои навыки спортсмена. Оно случилось потому, что он изменил способ выполнения штрафных бросков. Но что было потом? Уилт Чемберлен продолжил придерживаться своего хорошего решения, и у него стали отлично получаться броски со штрафной линии?


Или нет?


После той исторической игры произошло что-то невероятное. Озадачивающий, почти безумный момент. Уилт Чемберлен перестал совершать броски «из-под юбки» и вернулся к классическому методу. Он решил снова стать баскетболистом, у которого ужасно выходят свободные броски!


Говорят, что неразумно делать одно и то же снова и снова и ждать другого результата. Но разумно ли делать что-то другое, находить решение важных проблем, а потом возвращаться к старым способам, которые не работали?


У Уилта Чемберлена не было никаких рациональных причин перестать выполнять свободные броски «из-под юбки», поскольку он прекрасно осознавал положительные результаты нового подхода. Однако, несмотря на это, Чемберлен вернулся к своему старому способу выполнения бросков и до конца карьеры оставался игроком, у которого плохо получалось совершать свободные броски со штрафной линии.


В то время единственным другим игроком, который выполнял свободные броски «из-под юбки», был Рик Бэрри, который обладал почти таким же внушительным ростом и размерами, как и Чемберлен – 2 метра 1 сантиметр.


В отличие от Уилта Чемберлена, Рик Бэрри никогда не возвращался к классическим брсокам. И по чертовски веской причине. На момент своего выхода на пенсию Рик Бэрри удерживал рекорд в истории НБА по успешному выполнению свободных бросков – 90 процентов. Однако Уилт Чемберлен вполне мог бы побить этот рекорд, если бы он не отказался от свободных бросков «из-под юбки» к концу своей баскетбольной карьеры.


Итак, чем же отличается мир УИлта Чемберлена, который принял плохое решение при том, что знал лучшее, от мира Рика Бэрри, который продолжал придерживаться хорошего решения, даже осознавая его аномальность?


Пороговая модель коллективного поведения


В своём знаменитом эссе, опубликованном более сорока лет назад, социолог из Стэнфордского университета Марк Грановеттер попытался ответить на вопрос, почему люди делаю то, что не характерно для них.


Грановеттер использовал беспорядки в качестве одного из основных примеров, поскольку во время бунта нормальные люди вовлекаются в деструктивное и насильственное поведение. Зачем законопослушным гражданам вдруг бросать камни в окна?


До выхода работы Грановеттера социологи пытались объяснить это явление с точки зрения убеждений человека. Предыдущие теории предполагали, что когда люди находятся в толпе, они теряют своё независимое рациональное мышление и меняют собственные убеждения, чтобы соответствовать толпе. Например, если, скажем, в начале бунта один человек из толпы бросит камень в окно, убеждения остальных людей изменятся, и они будут действовать иррационально.


Но Грановеттер считал иначе. По его мнению, причина беспорядков не связана с коллективом людей, которые придерживаются убеждений относительно того, что является правильным, а затем внезапно, под влиянием менталитета толпы, меняют их. Скорее, бунты движимы социальной реакцией на поведение людей в окружении. Они движимы порогами.


Ваш порог – это количество людей, которые должны выполнить какое-либо действие, прежде чем вы присоединитесь к ним. Вы можете рассматривать пороги как форму давления со стороны сверстников. Чем выше ваш порог, тем больше людей должны что-либо сделать, прежде чем вы станете одним из участников.


В контексте бунта бунтарь, который нуждается в поощрении, чтобы бросить первый камень в окно, имеет очень низкий порог. Однако в противном случае законопослушный гражданин, который решил украсть компьютер потому, что вокруг него все также грабят, обладает весьма высоким порогом.


Грановеттер представил свои идеи как «пороговую модель коллективного поведения». Последствия этого заключаются в том, что, независимо от наших убеждений, в определённых социальных контекстах или порогах мы можем принимать действительно плохие решения, даже если знаем лучше. Это на один шаг приближает нас к решению головоломки иррационального решения Уилта Чемберлена вернуться к классическим свободным броскам.


Вот ещё одна подсказка. В автобиографии Уилт Чемберлен пишет: «Я чувствовал себя глупо, как девчонка, когда выполнял бросок “из-под юбки”. Я знаю, что я был неправ. Я знаю, что наилучшие игроки в истории баскетбола выполняли штрафные броски таким же образом. Даже Рик Бэрри бросает мяч “из-под юбки”. А я просто не мог это делать».


Вы не заметили ничего странного в комментариях Чемберлена? Какой-нибудь признак, связанный с пороговой моделью Грановеттера?


Давайте проанализируем слова Чемберлена. Во-первых, он пишет, что «чувствовал себя глупо, как девчонка». Почему? А потому, что почти все баскетболисты того времени выполняли классические свободные броски, не считая Рика Бэрри. Во-вторых, броски «из-под юбки» высмеивали и называли «бабушкиными». Чемберлен не хотел выглядеть глупо перед своими сверстниками и всем миром.


Во-вторых, Уилт Чемберлен сказал: «Я знаю, что я был неправ... я просто не мог это делать». Таким образом, несмотря на то, что он прекрасно осознавал, что перед ним был хороший выбор, он всё равно отдал предпочтение плохому решению. Именно убеждения Чемберлена привели к принятию такого решения. Это был социальный контекст. Иными словами, Уилт Чемберлен был человеком с высоким порогом, который практиковал бы «бабушкин» бросок, если бы большинство других баскетболистов также это делали. Но как насчёт Рика Бэрри?


Когда Бэрри впервые перешёл на броски «из-под юбки» (это было в старшей школе), он также считал, что будет выглядеть как девчонка. На самом деле его поначалу высмеивали за такой стиль выполнения бросков. Однако Бэрри не позволил этому обескуражить себя. Единственное, что имело для него значение – это улучшение его производительности.


В отличие от Чемберлена, у Рика Бэрри был очень низкий порог. Он не нуждался в одобрении других людей, чтобы придерживаться хорошего решения.


Нам нравится думать, что плохие решения являются результатом убеждений или невежества. Но это не всегда так. В большинстве случаев мы не всегда делаем то, что лучше для нас, даже если мы знаем это, из-за давления сверстников.


Но есть люди, такие как Рик Бэрри, которые предпочитают быть правыми, нежели пытаться нравиться всем. В отличие от Чемберлена, который умер с сожалениями, Рик Бэрри ни о чём не жалеет, потому что он не позволил мнению других помешать ему стать лучшей версией себя.


via

Показать полностью 1
Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: