Дельта
Очень многие люди стремятся к счастью, но далеко не все его имеют.
И это удивительно, если посмотреть на тот уровень жизни, который имеют люди в развитых странах.
Казалось бы, еда, вода, тепло, развлечения, карьера - а многие люди несчастны.
Всё дело в том, что так работает мозг, и таким его сделала эволюция.
Люди получают удовольствие не от того, что имеют, а от дельты (разницы) между тем, что у них есть, и тем, что они получают.
Работает это таким образом, что если человек совсем немного голоден, то пообедав, он едва ли будет доволен, скорее уж он начнёт придираться к продуктам и блюдам, например, "то блюдо недосолено, а это недостаточно сладкое".
И совсем другое дело, когда человек очень сильно голоден. В такой момент обычная горбушка чёрствого хлеба может показаться удивительно вкусной.
И ощущения от обеда у этого человека могут быть сродни экстазу.
Так происходит из-за того, что очень большая дельта между тем, что человек имел, и тем, что получил.
Между тем, если такой голодный человек, начнет регулярно и хорошо питаться, то весь экстаз испарится.
Потому что дельты нет (или она маленькая), и мозг не генерирует гормонов счастья.
Всё это следствие того, что человек создавался природой в условиях выживания и борьбы, в условиях, когда ресурсы далеко не всегда были доступны.
Век изобилия сломал эту схему.
Человек отделился от природы, и она теперь не может регулировать эту дельту.
Человечество имеет очень многое, но у него нет счастья.
Хотя при этом человечество научилось использовать другой (альтернативный) путь.
Например, многие люди в америке "плотно сидят" на антидепресантах.
Дельта касается не только еды, воды, комфорта, а и вообще всех желаний и потребностей человека.
При этом дельта создается не только непосредственно тем, что человек получает, но и тем, что он об этом думает, и какое имеет об этом мнение.
Например, обедая в столовой и глядя в окно, где в соседнем ресторане кто-то отведывает блюда из деликатесов, человек может почувствовать себя несчастным и обделённым.
Потому что он умозрительно рисует дельту, где он живет намного хуже, чем другие люди, и его еда покажется ему плохой, не вкусной и не принесёт никакого удовлетворения.
Возможна и в точности обратная ситуация.
Например, увидев человека, у которого нет рук и ног, человек создаст дельту и осознает, что самое важное он и так имеет.
Именно поэтому существует поговорка "что имеем не храним, потерявши - плачем".
Призывы "выйти из зоны комфорта" имеют под собой тоже самое основание из дельты.
Например, если человек пойдёт в туристический поход, то вернувшись домой, он в полной мере сможет ощутить, насколько мягок его диван в сравнении с камнями.
Хотя не стоит думать, что природные механизмы формирования ощущения счастья являются атавизмом, они в том числе толкают человечество всё дальше и дальше вперёд.
Новые гаджеты, новые устройства, новые изобретения...
"Больше, лучше, сильнее, выше" - всё это отодвигает дельту ещё немножко вперёд.
Но далеко не всегда есть возможность для развития и совершенствования, и полагаясь на природные механизмы человек может просто утонуть в апатии.
Изобилие - это своеобразный вызов человечеству.
Я считаю, что это эра понимания себя, самоограничений и умения владеть собой.
Только это позволит человеку самому управлять дельтой и самому формировать своё счастье.
