Всё детство нам говорили, что "утро вечера мудренее", а потом твердили "не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня"... Вот сейчас думаю, кто же нас всё-таки нае*ывал...
Не впадай в крайности. Не надо откладывать дела на потом, но и не сиди до полуночи, ложись рано, вставай рано и доделывай. Чем раньше ты ляжешь спать, тем меньше тебе требуется времени на сон.