Чрезмерное употребление сахара, замедляет работу мозга⁠⁠

Сахар стимулирует 'центр вознаграждения' мозга, который, в свою очередь, может вызвать эффекты зависимости. Избыточное потребление подслащенных продуктов и добавленного сахара - фруктозы и сахарозы - может вызвать когнитивные нарушения в мозге.

Телеграм-канал ФАКТИМ -- https://t.me/factey/404