Большое человеческое спасибо
раскрыть ветку (177)
Мне 47, и я не ною. Я знаю, что у меня всё впереди: геморрой, подагра, Паркинсон, Альцгеймер...
раскрыть ветку (64)
раскрыть ветку (27)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Да не, исключать это крайность. Снизить немного. Причина не в наличии соли в еде, а в превышении.
раскрыть ветку (1)
Дневная норма 1.5 - 2 грамма в день включая то что некоторые фрукты и овощи тоже содержат эти минералы. Почти все люди потребляют больше соли чем им нужно.
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Гемор - сижу с 7 лет за компом + сидел в школе, сижу щас в универе и ещё в офисе на работе. Очень много сижу в общем, хотя и хожу в зал.
Начинающий остеохондроз + сколиоз - ходил на борьбу с 10 до 15 лет, нагрузки на спину, опять же сидел в кривых позах, мало витаминов ел.
Ну и ещё питаюсь как попало, от этого гастрит, прыщи на спине, нет сил и тд.
Тебе посоветую сына отдать на плавание и сбалансировать ему питание и научить его этому. И будет он высоким, коренастым и здоровым.
раскрыть ветку (2)
Вы прям какой- то редкий вид самоубийц! Я например покушать люблю, и никуда от этого не деться, за компом тоже зависнуть надолго могу...И очень бешусь, когда мне кто- то замечания делает, надоело оправдываться. Делаю, что хочу- просто корректирую немного.
Котлету, любой кусок мяса, сосиску- заворачиваю в кусок капусты- и обычной и салатной- и ем типа "правильное питание"
Купила пару массажёров- для спины и ног- теперь с компом вообще в кровати валяюсь- но одновременно массажи делаю- то под ноги закину, то под спину- и всё это у меня "оздоравливание"
В бассейн хожу. На суше упражнения делать тяжко- всякий фитнеси бег- помираю прям... а под водой не то, как- то приятней. Записана на три раза в неделю, но хожу два, а иногда раз. ленивлюсь.
Гастрит? вари супы, и готовится проще, и желудку приятнее, и запоров нет. Правда- суп- это не то, что наши бабушки варили- свининка с пережаренным луком и морковкой-
Суп- это всё то, что насобиралось в холодильнике-всякие овощи +3ложки крупы+ ложка масла
А если есть рядом аптека- раз зашёл витаминов А купил, закончились- В купил, потом- С...
Прыщи... солнце начнётся- загорай. Пару раз сгоришь- и прыщи уйдут.
Просто люби себя, и делай всё для себя любимого. Остальные подождут!!
Спасибо. Спасибо за откровенность. Сын на скалолазание два три раза нед. ходит и иногда плавание. И то и то ему нравится. Б.жена, его мама, с питанием наладила. Стремятся только к здоровой еде. Ты молодец, что написал. Теперь самому на плавание, сбалансировать питание и тд. Не опускай руки. Жить здесь и сейчас, без ожидания чегото там мифического когда-нибудь (работы,клада,открытия, денег и тд). У меня, к стыду, большая часть жизни и прошла в безответственном угаре. Я все чего то ждал . Умора))
По гемору стоит отметить что в молодости он очень часто генетически обусловлен. Поэтому является наследственным.
В таком случае как не бегай, как спортом не занимайся (некоторые виды спорта напротив провоцируют геморрой) он все равно тебя настигнет. Первые симптомы могут вообще проявиться еще до старшей школы.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Это проверка, кто исправит причинно-следственную связь? Геморрой, как и грыжи, от перегрузок физических или при родах. А от холода простатит может появиться.
раскрыть ветку (1)
Может и не быть. Это от сидячего образа жизни и неудобного стула. Можно взять за привычку разминку делать. Это должно помочь
И feldkurat такой молодой и гемор еще впереди!
А на самом деле желаю крепкого здоровья. У папы в 53 недавно инфаркт был, сейчас вроде все хорошо. Никому такого не пожалешь. Тоже кстати была гипертония, так что вы лечитесь пожалуйста.
А на самом деле желаю крепкого здоровья. У папы в 53 недавно инфаркт был, сейчас вроде все хорошо. Никому такого не пожалешь. Тоже кстати была гипертония, так что вы лечитесь пожалуйста.
раскрыть ветку (13)
раскрыть ветку (12)
давно уже на эналаприле, год назад перешла на Enalapril e Idroclorotiazide 20 mg/12,5 mg - выписал врач в Италии. Он с лёгким диуретиком, но намного легче себя чувствую. Ну, на один раз больше в день в туалет сходите по- маленькому- но разница в состоянии действительно есть.
раскрыть ветку (1)
Это симптоматическое. Причину искать надо, а не просто сбивать, а то потом причина может ещё целый букет радостей подарить.
раскрыть ветку (7)
Да понимаю. Надо брать себя за жопу и топать по врачам... Жена вот тоже тянула до последнего, а потом стало поздно...
раскрыть ветку (6)
Сочувствую.
Может, спорта добавить? В нашем возрасте в небольших дозах он не только вреден , но и полезен. Знаю, что у нас впереди только худшее, и как же хочется ещё хотя бы десятку прожить нормально.
раскрыть ветку (4)
Я весьма много хожу, ну и на уроках редко удаётся присесть. А вот бегать, увы, никак: пару лет назад попробовал, неделю выдержал, потом две недели на карачках ползал. Суставы уже не те. А ведь в молодости подавал надежды. Силовые нагрузки - чистка снега. А летом вообще её полно.
раскрыть ветку (3)
Бассейн- и никак не иначе! Если у Вас уже есть проблемы, то при любых нагрузках они только добавятся + вены на ногах- после сидячего образа жизни сразу попрут наверх. Дыхание- та же история, нельзя давать сразу сумасшедшую нагрузку на любой орган, который много лет работал в пол- силы. Но если всё это делать в воде- совсем другая история.
Я сегодня в бассейне на беговой дорожке 55 мин бежала под водой- "на суше" я наверняка минут через 10-15 упаду просто, задыхаясь.. Там ещё играет роль сопротивление воды, когда бежишь.
раскрыть ветку (1)
-Если бы был выбор, какую болезнь вы бы выбрали, Альцгеймера или Паркинсона?
-Лучше забыть куда поставил стакан с виски, чем расплескать его.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Когда-то давно, уже и не найдешь, был тут пост про старика-алкаша с Альцгеймером, который все клянчил бутылочку. И вот на какой-то праздник родня сжалилась, купили чекушку. А он вертит ее в руках и плачет - забыл, что с ней делать
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (89)
это кризис переходного возраста) скоро, лет через 15, он пройдет, и откроется второе дыхание) по крайней мере я так надеюсь
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (12)
раскрыть ветку (9)
раскрыть ветку (8)
Думаю и сейчас флопповод найти не проблема, недавно штук 10 выкинул когда бардак разбирал. А вот будут ли дискеты читаться через столько лет - большой вопрос.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (2)
Мне кажется тут еще многое от конкретных условий зависит, какая дискета, как хранилась... Короче я не проверял. А вы?
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (9)
Ха ! 47 будет в этом году ... а кажется совсем недавно курили с подругами и с ужасом обсуждали , что скоро 30...
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (24)
раскрыть ветку (23)
раскрыть ветку (11)
раскрыть ветку (10)
Вряд ли. Если нужно всему учиться, значит все забыл. А если все забыл, значит это и не ты вовсе. Радоваться не то что не чему, радоваться не кому.
раскрыть ветку (4)
Если ты осознаешь, что что-то забыл, то где-то в подкорке еще есть память о том, что когда-то ты это помнил, а следовательно - твоя личность не уничтожена, и это по-прежнему ты.
раскрыть ветку (4)
Я кагбэ знаю.. Думаю, что смысл картинки-текста в обратном.
И если было так, я бы орал. От счастья. Что нужно снова постигать мир, учиться всему. Ошибки, успехи, радости, огорчения. И ебучей ипотеки еще нет!
раскрыть ветку (2)
У меня друг в 30 только из тюрьмы вышел, а сел в 18, и то парень полон оптимизма и планов на будущее.
раскрыть ветку (23)
раскрыть ветку (22)
Он в автомастерской у армян неофициально работает, параллельно учится на права и вечерами таксует. Говорит когда получит права можно будет уже не бояться мусоров и спокойно таксовать.
Мечтает заработать денег, взять в лизинг газель и работать на себя. Короче у парня большие планы на будущее.
Мечтает заработать денег, взять в лизинг газель и работать на себя. Короче у парня большие планы на будущее.
раскрыть ветку (21)
Офигеть сидел пол жизни, а тут ещё и таксует без прав... Нихуя его не жизнь не тюрьма не научила.... Убьет кого нибудь и опять сядет лет на 15...
раскрыть ветку (19)
Единственное о чем я жалею в своей жизни, это о 4 годах учебы в университете. Абсолютно бесполезная штука диплом. Для меня по крайне мере.
А парень правильно думает. Сегодня одна газель, завтра вторая, а лет через 5 10штук будет
раскрыть ветку (11)
раскрыть ветку (2)
Кстати не согласен. Школа все таки дала мне много нужного для жизни, да и дома с папой мамой сытый, в общем школа мне нравилась, а универ дал много лишнего. Как вспомню, голодные студенческие годы((
раскрыть ветку (1)
я скорее за себя говорил
а вообще, если так оглянуться... всё хуйня.
было, конечно, хорошее, есть, что вспомнить.
и сейчас, несмотря ни на что, всё не так плохо.
но всё равно ощущение, что всё какая-то хуйня.
А специальность то какая? Я же наоборот жалею, что не было возможности учиться в университете. Прям пиздец как жалею.
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Езжай в Америку, будешь американский газ на севере качать, тем более казахи на американских аборигенов шибко похожи, а домой к родственникам и друзьям на выходные летать будешь.
Странно весьма, в Казахстане нефтянка на подъеме. Работаешь по специальности? Почему эти 4 года бесполезно то оказались? Знания не пригодились?
раскрыть ветку (2)
Нет, по специальности не работаю.
Когда выпустился мне предложили 200тыс.тг (40т.р.) вахтой. Меня это не устроило. Да, сейчас некоторые сокурсники получают 1млн (200т.р.). Но для этого им надо было расти 7 лет. Это 7 лет работы вахтой. Жену детей через месяц видишь. За 7 лет в своем деле мои доходы больше 200т.р. при том что я сам себе хозяин. Живу с семьей. Сплю до обеда если захочу. Занимаюсь любимым делом.
С другой стороны я сам себе буратино, выбрал не ту профессию. Никто семнадцатилетнему пацану не объяснял что и как. Вообще на вышку надо идти в более зрелом возрасте имея жизненный опыт за плечами и зная конкретно что ты хочешь, я считаю.
раскрыть ветку (1)
Вообще на вышку надо идти в более зрелом возрасте имея жизненный опыт за плечами и зная конкретно что ты хочешь, я считаю.
Вот тут соглашусь, сам влип так же. Не то выбрал, теперь маюсь. Да только хуй ты сможешь потом в зрелом возрасте отучиться на вышку в наших странах, ибо содержать тебя никто не будет, пока учишься.
раскрыть ветку (1)
Языка не знаю.
Да и я казах хочу среди казахов жить, на своей земле, рядом с друзьями и родственниками.
Говорит у него друг есть, он так же на газеле на себя работает, в месяц имеет 50 - 70 тысяч.
Вот он и говорит что нафига ему учиться на кого-то, что бы потом на дядю вкалывать за тридцатку, говорит лучше буду с утра до ночи работать, зато на себя.
Вот и пошел к армянам в автосервис что бы по машинам научиться чему нибудь, говорит будет сам газель уже свою чинить, ну и таксует, тут и деньги, и какой никакой опыт вождения. Вот так и живет.
Вот он и говорит что нафига ему учиться на кого-то, что бы потом на дядю вкалывать за тридцатку, говорит лучше буду с утра до ночи работать, зато на себя.
Вот и пошел к армянам в автосервис что бы по машинам научиться чему нибудь, говорит будет сам газель уже свою чинить, ну и таксует, тут и деньги, и какой никакой опыт вождения. Вот так и живет.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
Да нормально, не всем же быть программистами, инженерами и прочими офис мэнами. Есть ещё простые люди - работяги которые живут как умеют.
Вот даже у меня мечта летом если все получится устроиться в одну фирму на экскаватор - погрузчик JCB, и всю жизнь работать на такой технике. И я искренне этого хочу, мне это интересно и другого мне не надо.
Вот даже у меня мечта летом если все получится устроиться в одну фирму на экскаватор - погрузчик JCB, и всю жизнь работать на такой технике. И я искренне этого хочу, мне это интересно и другого мне не надо.
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Правда? Программист в офисе с 5-10 годами опыта может получать 4-5k$. А хороший работяга так может?
раскрыть ветку (2)
Да да. Конечно. Что то в жизни я не видел таких программистов. Ну может где то в яндексе/гугле и может. Но в жизни мне обычно программисты нищеброды попадаются.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (2)
Лежат (а может уже и нет) катушки 100 метровые. Отец записывал на магнитофон наши голоса. Было это около 35 лет назад. Родителей уже нет, иногда ностальгия заедает, хоть на стенку лезь.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)
На даче отцовский плеер лежит практически не пользованный. И кассет чемодан. Неужели кому еще надо ?
раскрыть ветку (1)
да мне родители отдали кассету с выпиской сестры из роддома. Вот ей и приспичило ее посмотреть
Говорят, скоро придёт осознание, что это просто детство закончилось и жизнь только начинается :)
празднование своего 20-летия я начал со слов: "Вот и пошел 3 десяток, дыхание смерти уже прямо за моей спиной"
раскрыть ветку (9)
раскрыть ветку (5)
Ну вот имхо где-то в 30-35 надо делать какое-то большое переосмысление того, что сделано, где были косяки, что можно сделать лучше и что нужно делать дальше (наверно, именно такое переосмысление и называют "кризисом среднего возраста")
Мне сейчас 33, большинству знакомых плюс-минус столько же (школа, институт).
Замечаю, что есть прямо вот два очень ярких "шаблона" развития:
1) Некоторые "звёздочки" школьных/институтских лет (и с точки зрения внешности, и интеллектуальной точки зрения) плавно перестали быть таковыми. Явно лишние 10...20...а то и 40 кг, кучи фоток в духе "вау, пьём все, что горит", работа где-то в среднем звене (мелкие начальники/среднего уровня специалисты), жизнь удалась, короче.
2) К удивлению - некоторые тихие и незаметные ребята резко "выстрелили" к 30-35 годам - это и превращение из додика в накачанного мачо, и серьезнейшие успехи в разных хобби (уровня чемпиона города в определенном виде спорта или призера всероссийских соревнований итд), и вообще приятное глазу превращение из "непонятного мальчишки" в "серьезного, респектабельного и уверенного в себе мужчину".
Разумеется, есть и те, кто, кем был, тем и остался (и в хорошем, и в плохом смысле) )
Мне через месяц 20, приготовил шутки для дня, и темы для обдумывания на ночь... я скоро умру, да? D:
раскрыть ветку (3)
Нет, но потом тебе действительно будет не до шуток. Когда тебе говорят, что с возрастом меняется отношение ко всему и надо заботится о здоровье, не совершай ошибку мою и всех людей вообще, - верь им. Вообще не так много времени есть на то, чтобы порадоваться жизни. Начиная где-то с 25 время начнёт ускоряться, и чем ближе число 30, тем сильнее, на каком-то животном уровне, ты будешь осознавать, что не молодеешь.
С наступающим.
раскрыть ветку (2)
Я своё двадцатилетие даже не праздновал, даже торт не покупал. Просто лёг спать с мыслью о начале третьего десятка.
раскрыть ветку (1)
в 40?
недавно познакомилась с парнем, ему чуть больше 30 и все время, пока мы пили кофе он стенал о том, что ему уже 30, жизнь уже закончена и ничего интересного впереди он не видит
раскрыть ветку (2)
Мне сегодня 37 шибануло, тоже ною, хотя начал наверное еще с 30 лет ныть, под сектор газа - 30 лет (
раскрыть ветку (1)
Я с другом записал под гитару "Мне сегодня 30 лет", когда нам было по 20. Потом в 30 ему скинул запись.
