Австралийские медики вычислили сколько можно работать, чтобы не навредить здоровью
Для хорошего самочувствия специалисты советуют работать не более 39 часов в неделю.
По их словам, значительные нагрузки могут вызвать проблемы со здоровьем. Из-за чрезмерной работы не хватает времени на полноценное питание, сон и уход за собой.
Авторы исследования добавляют, что женщины, которые уделяют много времени еще и домашней работе, чаще переутомляются. Поэтому рабочая неделя для них должно быть еще короче.
24tv.ua/ru/avstralijskie_mediki_vychislili_skolko_mozhno_rabotat_chtoby_ne_navredit_zdorovju_n779442