На днях в тренажёрном зале отключили горячую воду (на две недели...бля), так что мыться теперь приходится в холодной.
Ну я и стою себе моюсь. Оханья, аханья чуть ли не со всех кабинок.
Двое мужиков разговорились на счёт пользы обливанием холодной водой и один видимо решил привести самый весомый аргумент.
хxx: говорят ещё если холодной водой обливаться, то хуй увеличивается
Голос из другой кабинки не заставил себя ждать.
ууу: а я смотрю ты не давно начал?
Я на первом этаже.
Вот когда перфик куплю, мудням со второго все припомню. И крики в 2 часа ночи, и топот неебический.
Нужна звукоизоляция.
Думаю хороший результат даст пена полиуретановая
В каждой комнате сверлишь в потолке несколько дыр. Сверлом на 14мм и длиной 30см до упора.
В каждую задуваешь 150-200 баллонов пены. Естественно делать это в отсутствии соседей. Например утром как только они уйдут.
Получается не дёшево, но хорошая звукоизоляция не может быть дешёвой.
Здравый смысл показывает, что при раскладе 56 литров пены на один баллон, запенить получится только 13 кубометров.
Даже маленькая комната по объёму в два раза больше.
> В каждой комнате сверлишь в потолке несколько дыр.
> В каждую задуваешь 150-200 баллонов пены.
Здравый смысл подсказывает, что здесь приведен верный расчет.
Только надо контролировать, когда пена полезет из замочной скважины у соседей, ну или с улицы за окнами смотреть, когда их выдавит. Перерасход пены же не нужен?
Тут уже вопрос мотивации наверное.
По большому счету, тренировка не занимает особо много времени.
Бывает, уснуть не могу, пошел, какую нибудь группу мышц потренировал, сходил в душ, поел, и спать уже хорошо)
Твою ж, здоровые самосборные гантели!!!! Вот так выглядит зависть) В зале в котором я занимаюсь таких нет, а жаль...
