81 день без солнца

Привет всем! За бортом всего -20.

81 день без солнца Полярная ночь, Шпицберген, Длиннопост

Полярная ночь в самом разгаре.
По ощущениям, пока на общем состоянии организма и настроении не отразилось. Единственное, заметила интересную вещь... Посовещалась с коллегами-девушками, говорят, да - вероятнее всего, влияние полярки.
Обратила внимание - есть один день в месяце, когда, видимо, гормоны ударяют в мозг...)
Раньше я за собой такого не замечала абсолютно.
Это было уже 3 раза с интервалами почти ровно в месяц.
Первый и второй раз - просто резкие перепады настроения. Буквально, без преувеличения - то смех, то слезы... И так полдня. После первого раза не обратила внимания. Списала на плохое настроение, к тому же тогда ещё сильно тосковала по друзьям-близким. На второй раз мелькнула доля сомнений - что это не спроста.
На третий раз я впервые в жизни словила паническую атаку. И после уже была уверена, что это воздействие полярки.
Мне редко снятся сны. А тут вдруг приснился. Причем, очень реалистичный: я проснулась с мокрыми глазами от тяжёлого дыхания. Снилось, что на наш поселок сошла лавина. На глазах ветром сшибает людей с ног; я звоню родителям, чтобы попрощаться; нас начинают эвакуировать (На автобусах, Карл, на Шпицбергене!). Проснулась и с мыслями "ну, бывает" пошла на работу. Вышла из подъезда и, увидев заснеженную гору, стоящую в 200х метрах - я не смогла сделать вдох. Слезы градом. Прерывистое дыхание. Я впервые в жизни почувствовала адский страх внутри. Кое-как дошла до работы, по пути пугаясь порывов ветра, поднимающих снег. Полдня проходила смурная. Потом отпустило, стало забавно. Человек, ползающий по горам, опробовавший роупджамп, всегда преследующий возможность забраться повыше - испугался горки высотой метров 700.
Солнца не будет ещё чуть больше месяца.
Буду ждать, чего ещё подкинет воображение. Знакомая-фельдшер посоветовала есть больше горького шоколада и дней за 5 до. начинать пить валерьянку...)

А в целом, полярка это красиво.

81 день без солнца Полярная ночь, Шпицберген, Длиннопост
81 день без солнца Полярная ночь, Шпицберген, Длиннопост
81 день без солнца Полярная ночь, Шпицберген, Длиннопост

Особенно в полнолуние...

81 день без солнца Полярная ночь, Шпицберген, Длиннопост
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
123
Автор поста оценил этот комментарий

Вам витамин Д надо принимать на регулярной основе, причём в терапевтических дозах, а не горький шоколад, автор.

раскрыть ветку (65)
58
Автор поста оценил этот комментарий

Подтверждаю, тоже начались перепады настроения, подавленность. Решила витамин Д попить. Сразу полегчало, хоть и не верилось!

раскрыть ветку (8)
1
Автор поста оценил этот комментарий
В аптеке продаётся?
раскрыть ветку (7)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Аквадетрим
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

его даже детям прописывают. Правда дозировку лучше рассчитать с врачем.

Автор поста оценил этот комментарий
Вигантол это масляный р-р
Аквадетрим водный, но есть и в таблетках.
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вигантол до июля на перерегистрации, из продажи пропал. аквадетрим и чёт ещё есть.

Автор поста оценил этот комментарий
Говорят, что масляный усваивается лучше.
И что принимать его лучше во второй половине дня (как и творог, потому что кальций усваивается лучше вечером). Я от педиатров слышала
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Вообще пофиг, хоть утром хоть перед сном

Автор поста оценил этот комментарий
Можно с приемом пищи просто, содержащей жиры. Я пью аквадетрим с омега 3
24
Автор поста оценил этот комментарий
Витамина Д говорят много в белых медведях...
раскрыть ветку (33)
30
Автор поста оценил этот комментарий
Учитывая норвежский штраф за убийство мишки, слишком дорогой витамин Д получится)
раскрыть ветку (29)
16
Автор поста оценил этот комментарий
А ты не убивай) живого ешь
раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Или пить?
раскрыть ветку (4)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Доить)
раскрыть ветку (3)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Фу, как противно. Давай еще
ещё комментарии
Автор поста оценил этот комментарий

Натощак или после еды?

2
Автор поста оценил этот комментарий
Красивые глаза)
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

да, очень, мне тоже понравились :)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо))
1
Автор поста оценил этот комментарий

Думаю в комментарии была отсылка к вашему нику)

Автор поста оценил этот комментарий
Зрачки красивые, есть фото чётче?
раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий
Скорее всего нет, это ведь на телефон)
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
А на пятнышко чёрное на зрачке такое и есть?
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
Не, это тень от льдинки)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Аа, она привлекла внимание) но глаза все равно прекрасны
Автор поста оценил этот комментарий
Не получиться. им ещё доказать надо и мужика поймать. Или за каждым косолапым по одному норвежцу закреплён?)
Автор поста оценил этот комментарий
А разве весь Шпицберген норвежский? Вроде наш кусок тоже есть?
раскрыть ветку (3)
3
Автор поста оценил этот комментарий
На этом куске действуют как Российские, так и Норвежские законы, это поселок Баренцбург. Но в целом, Шпицберген Норвежский.
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
Какие законы главнее?
раскрыть ветку (1)
13
Автор поста оценил этот комментарий
Физики
1
Автор поста оценил этот комментарий

Дак это, а есля я самооборонялся? У вас же там без нечто винтовочного калибра вообще не выходят на улицу?

раскрыть ветку (5)
16
Автор поста оценил этот комментарий
Была как-то история... У нас есть домик кирпичный тут недалеко, в котором мишки любят тусить... Туда забрели 2 туриста. Выстрелили, но не в Мишку, а в стену.. Рикошет, мишка погиб, с туристов штраф 5тыс крон (почти 40 тыс.р). Максимальный штраф - 20000крон.
Если идешь сам куда-то гулять - обязательно ракетница с собой. Если ведёшь группу туристов - ружье карабин.
раскрыть ветку (4)
7
Автор поста оценил этот комментарий
Ракетница Муха или Шмель?
раскрыть ветку (3)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Искандер

раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
А тополь?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
А ездить на Шилке, очень удобно.
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
А ты не убивай. Так... Отрежь кусочек, и отпусти. Потом приготовишь, закончится - ещё придёт - ещё отрежь. Убивать то зачем?
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Говорят, от живого белого мишки можно отрезать что угодно. Только один раз))
1
Автор поста оценил этот комментарий

В печени белого медведя фигова туча витамина А. В убойном количестве.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Большая фарма их использует?
Автор поста оценил этот комментарий

в некоторых местах прям очень много.

13
Автор поста оценил этот комментарий
Шоколад как дополнение, а не замена витаминам. На самом деле, это первая полярка и было интересно, как поведет себя организм. Нас предупреждали, что без витаминок могут посыпаться зубы-кожа-ногти-волосы (и сыпались у некоторых). Но про психическое состояние не говорил никто, кроме как "ну может быть грустно, будешь хотеть спать" . А учитывая, что физически со мной все в порядке и я не люблю принимать что-либо - я решила попробовать прожить эти 113 дней без витаминок. Учитывая, что кроме 1 дня в месяце с моей психикой все отлично, думаю, налягу на сладкое)
раскрыть ветку (13)
15
Автор поста оценил этот комментарий

Я в Питере живу. И в этом году с сентября витамин Д принимаю. Заметно  лучше и психическое и физическое состояние. Уже нет такой тоски по солнышку.)

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Это точно витамин Д, а не феназепам?

1
Автор поста оценил этот комментарий
Попа толстая будет. Лучше уж слушаться советов
раскрыть ветку (4)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Куда уж толще то...))) Но нас с ней все устраивает))
Автор поста оценил этот комментарий
Толстая попа это красиво!
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
И к шоппингу! :)
Автор поста оценил этот комментарий

Хороший тухес тоже нахес

2
Автор поста оценил этот комментарий

Когда я там был вообще никаких витаминов не принимали, я только на второй год узнал где там аптечный пункт находится (находился). И реакция организма это видимо сильно индивидуально, потому что ничего подобного, ни у себя, ни у окружающих не замечал)))) Единственное средство было это алкоголь, если прижимала депрессуха. А в целом было весело. Спорткомплекс, спуски на лыжах от консульства и задержки на работе в столярном цеху не давали слишком уж заскучать. Держитесь, осталось немного))

раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Да, я в целом очень хорошо чувствую себя)
в СК хожу, и с горки от консульства съезжаю, только на спарке, который тянет собака)))
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий

Я на спарке конечно не катался, но уверяю спуск на своих двоих в сумраке полярной ночи это прям огонь. А если ещё с сиянием повезёт так это вообще джек-пот! Какое-то, всё вокруг, не реальное становится на скорости. Или мне так в юности казалось...

Автор поста оценил этот комментарий

С вами можно пообщаться вконтакте? Или по Whatsapp?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Можно. @bear_w вконтакте
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот странные люди, чесслово.

Дорогая, дело не в полярном дне/ночи.

Вам дорога к эндокринологу: гормоны щитовидной железы надо проверить.

Ваши отклонения - это симптом нарушения работы щитовидной железы.

Автор поста оценил этот комментарий
Я просто сплю и норм
2
Автор поста оценил этот комментарий

Пила, а потом покрылась красными пятнами и начала сходит ь кожа с рук. Ну блет(

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну, совсем бесконтрольно-то его глушить не стоит... И ещё зависит от производителя. На Вигантол немецкий, например, у меня ничего не было, а на наш АкваДетрим тоже аллергия началась.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

По рецепту все. И то и то вот такие побочки выдало(

ещё комментарии
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку