10 советов для стройности⁠⁠

Далеко не всегда лишний вес является приговором. Если ты хочешь быть стройной, достаточно иногда просто поменять свое отношение к проблеме лишнего веса, и завести несколько полезных привычек. Вот несколько таких, которых придерживаюсь я сама:

И самое главное правило: смотри на жизнь немного позитивней, не окружай себя давящими на психику и настроение вещами. И тогда проблема лишнего веса просто перестанет быть проблемой, и внести полезные привычки в свою жизнь будет намного проще. 😉