Серия «ДТП»

Я молчала и понимала, что сейчас пытаются развести на жалость и точно не её. Поохав в ответ, я замолчала и принялась держать мхатовскую паузу. Мадам не выдержала первой.
- Ну я это... Хотела узнать... Про примирение... Готовы ли вы?
- Конечно готова!
- Я вам денег могу дать, вообще просто так. Чтобы как-то компенсировать.
- У меня уже есть юрист и сначала будет обращение в страховую, потом будем разбираться с компенсацией морального ущерба.
Он замерла. Я замолчала снова.
- И... Вы уже определились с суммой?
- Два миллиона для начала. - припечатала я.
- Ой. Да вы что! Я бедный человек, с мужем мы сейчас разводимся, квартиру придётся делить и там доля материнского капитала. Ну вы же понимаете!
Дальше шла долгая сага о бедности и последнем куске хлеба. О том, что у машины уже отвалились колёса, а дача так и вовсе из палок с натянутым полиэтиленом. А здоровье уже не то, вот от переживаний камень в почках образовался. Вот тут я маленько дала слабину.
- А теперь представьте, что несколько месяцев от вас что-то отрезают. Без анестезии и наркоза. Каждый день, без перерывов. Камень в почках у вас образовался?
- Да, я понимаю, что у вас тоже теперь проблемы со здоровьем. - очень неискренне посочувствовала мадам и снова затянула длинный эпос о том, как ветер разносит над степью пепел сгоревшего становища. Что куры не доятся, а у коровы не несутся. Что вон, на лавке в землянке дюжина карапузов уже даже не плачут, а просто смотрят голодными глазами, в ожидании одной корки хлебы на всех.

Здесь я, конечно, немного преувеличила, но суть была именно такая. Сагу о её бедах я слушала вполуха, в ожидании финала.
- Тысяч пятьдесят я наскребу, или как уже говорила - сто. Но больше-то как? Вы же сами понимаете!
- Понимаю. - почти прониклась я в ответ - Но мы обе сейчас взволнованы и решить что-то конкретное не в состоянии. Давайте уже передадим дела нашим юристам, они люди грамотные, разберутся.
- Ну конечно, нужно разбираться. Так хочется, чтобы это наконец закончилось.
- А мне-то как хочется.
- А давайте вы летом на моей даче жить будете в качестве компенсации!

Больше всего мне хотелось матерно орать и сказать всё, что я думаю. Про её жизнь под откос и камень в почках. Но я же не человек - кремень, так что расстались мы как культурные люди, пожелав друг другу всяческого здоровья и благополучия. Проораться удалось после того, как я передала содержание беседы юристу.

Дважды были предприняты попытки начинать уменьшать дозу, но боль тут же начинала возвращаться, так что всё остаётся в прежнем виде. И сколько так продлится - сказать сложно, но я теперь осталась и без машины, в таком состоянии её водить просто безрассудно. Пока найдена золотая середина, когда боль не слишком сильная и таблетосы умеренно мешают соображать. Спать полноценно всё ещё не получается, особенно после смен, но это компенсируется радостью выхода на работу и ощущением нормальной жизни.

Вот такие дела.

P.S. Для тех, кто не в теме: два перелома плеча, собрано на пластину. Пострадали нервы, диагноз - комплексный регионарный болевой синдром.

И я не могу понять, в чём дело. Неужели железка в организме как-то повлияла на восприятие внешних температур? Или как-то отрегулировала мою внутреннюю температуру? Или это после наркоза, лекарств, стресса, травмы и ещё чего-то сопутствующего?

Ну честно, теперь каждый раз озадачиваюсь, когда выхожу на улицу.

Картинка от великолепной @ViKriGri, это шедевр! Спасибо!
Спасибо всем, кто поддержал в этот невероятно сложный период донатами и добрыми словами! Сижу и плачу от радости и благодарности ко всем вам. Спасибо!

Выхожу с января, вэлкам! Постараюсь распечатать к этому времени небольшие сувенирчики и даже если меня не будет на смене, то они всё равно будут вас ждать. Это никого ни к чему не обязывает, просто рада буду видеть. Адрес секс-шопа в шапке профиля.

С третьей стороны выяснилось, что за четыре месяца бессонных ночей и полного хаоса - режим сбился к чёртовой матери. А таблетки привносят в это свою порцию изюму. К тому, что от них происходят интересные спецэффекты, я уже привыкла.

Голова кружилась и ходить по прямой удавалось, намечая себе линию для перемещения. К звону в ушах адаптироваться оказалось проще всего. Самым сложным было и остаётся сейчас - наладить режим и научиться жить с провалами в памяти, появившимися с началом лечения всем комплексом лекарств и оставшимися до сих пор. Самая яркая иллюстрация такого провала: я помнила, что нужны скрутки для пакетиков и их нужно заказать. А вот то, что они заказаны и даже получены, я узнала только из архива заказов на Озоне. Куда делся полученный пакет - оказалось покрыто мраком и найден он был в машине. Дополнительно немного мешает жить то, что пальцы левой руки иногда отплясывают свой танец, достаточно сильно дёргаясь сами по себе.

Итак, начался очередной виток борьбы, с болью я более-менее справилась. Зато в восемь вечере в организме нажималась кнопка "выключить" и бороться с этим оказалось бесполезно. Кнопка включения нажималась в два ночи. После чего в награду оставалась ничего не соображающая голова и состояние зомби на весь день. Логика подсказывала, что такое постоянство по времени даёт не только сбитый режим, но и гадят какие-то пилюльки. Подозрение пало на антидепрессант.

Набросав график приёма таблеток и соотнеся его со временем действия из аннотаций, я переиграла часы его приёма. Добившись того, чтобы не отключаться в восемь вечера и вставать хотя бы в четыре-пять часов утра. Режим протестовал. Он говорил, что за четыре месяца мы привыкли и не надо ничего менять. "Хрен тебе на весь макияж." - отвечала я и боролась со сном до десяти вечера, временами проигрывая. Сейчас наступил период относительной стабильности и более-менее ясной головы в течение всего дня.

О том, что в этот смутный период борьбы каким-то невероятным образом было принято предложение работать дизайнером в нашей компании, проведены переговоры, приняты дела и работа шла весьма успешно - я уже писала. Перед новогодними праздниками запланирован выход на работу в секс-шоп на полдня в тестовом режиме, забесплатно и чисто проверить свои силы. Это было моё решение, взвешенное и обдуманное. Я не хочу себя связывать обязательствами и кого-нибудь подводить. Выход будет в смену другого продавца и если что - можно уйти в любой момент.

Рука работает отлично, вперёд поднимается уже почти наравне со здоровой. Вбок - с усилием до сцепления пальцев обеих рук над головой. Завести за спину, чтобы сомкнуть пальцы в замок удаётся с трудом, но я над этим работаю. Боль от повреждённых нервов стала умеренной, стихая до слабой и изредка исчезая совсем.

Если кому-нибудь нужно ЛФК, которое я не изобрела, но скомбинировала из найденного на заблокированном сайте и полученной со всех сторон информации. Сначала делала по три-десять раз, или сколько получится. Потом - пока не устану. Делать до сильной боли не нужно, потому что потом будет откат. Между упражнениями отдыхать по необходимости. Всё делаем медленно и со вкусом, наша цель - не отстреляться побыстрее, а восстановить нормальную функциональность руки.

Утро.

• Сидя, руки лежат на коленях.

  • Поднимаем плечи вверх-вниз.

  • Вращение плечами в одну сторону, потом в другую.

  • Сцепить вытянутые вперёд руки перед собой в замок, сгибать к плечам по очереди.

  • Руки в замок перед собой, описываем круги перед собой в одну сторону, потом в другую.

  • Руки в замок перед собой, описываем круги к себе, потом от себя.

• Встаём, берём палку от швабры (гимнастическую, дрын из леса, черенок от лопаты и так далее).

  • Руки на ширине плеч, крутим круги от себя, потом к себе.

  • Руки пошире, делаем "велосипед" палкой.

• Растяжка.

  • Конец палки упирается в ладонь руки, которую разрабатываем. Второй держим здоровой рукой. Поднимаем больную руку вперёд на максимально возможную высоту, не допуская сильной боли. Держа на этой высоте - немного покачиваем её, как бы подталкивая вверх. Я делаю с минуту. Опускаем руку, перерыв. Три подхода.

  • То же самое вбок и так же назад.

День и вечер. Повторяем то, что делали утром сидя и с палкой.

• Вместо растяжки, или дополняя её - "силовые" упражнения. Руки вперёд и вбок поднимаем сами, без палки. Насколько возможно, немного задерживая в верхней точке и тянемся вверх. По три подхода и сколько получится раз. Я начинала с трёх.

• На начальном этапе - вместо поднимания руки своими силами, бегаем пальчиками по стене вверх-вниз. Тоже сколько получится раз. Лучше чтобы обои были мягкие, потому что тогда можно цепляться когтями. ))

В течение дня я ещё кручу вытянутыми вбок руками по кругу туда-сюда, просто как в обычной зарядке. Очень помогает размять плечо.

Это никакие не рекомендации реабилитологов и вообще можете мне насовать полную панамку, если я гнусно попираю все основы реабилитационных мероприятий по восстановлению движений руки после перелома плечевой кости. У меня прогресс весьма ощутимый, плюс составлено было с учётом дополнительной нейрологической боли от повреждённых нервов.

Всем бобра и ни у кого не боли. )