Уронили мишку
Дождливым июльским вечером возвращалась с работы через лес, разговаривала по телефону и тут увидела его...чуть не умерла со страха
Дождливым июльским вечером возвращалась с работы через лес, разговаривала по телефону и тут увидела его...чуть не умерла со страха
Всегда я ощущаю себя по-другому именно вечером с 20:00. У меня появляется чувство тревоги и страха. Причины этого явления неизвестны. Может быть вы сможете дать этому объяснение?
В стране Пикабу, когда читаешь комменты, видно, как некоторые жильцы очень тщательно вытаскивают смысл между строк. Так пронзительно зрят в корень, в основном в свой собственный, конечно, что диву даёшься. Но реакцию на триггеры никто не отменял. В общем и целом, я готова!
А дальше кот и лампа.
Когда я была маленькой:) мне приснился сон, в котором я проснулась. Сам сон:
Я на юге, если точно, в Бердянске, хожу по улочкам и понимаю, что сплю. Вижу местную жительницу, подхожу к ней и говорю:" Вы понимаете, что Вы мне снитесь?!" Я преодолеваю стеснение и робость (их было у меня даже во сне) пристаю к людям с распросами, об их ощущениях.
Вразумительного ответа не было, если что.
Как оказалось такое бывает у людей.
Ещё были сны, когда пробуждаешься в очередном сне. И так несколько раз.
Так вот. О чем я? А, да, о страхе.
Кагда мне страшно, я разворачиваюсь к страху и встречаю его. Так неожиданно, избавилась от клаустрофобии. Может был лайтовый вариант или вообще не эта болезнь.
Было так. Делала уроки и началось. Стены стали двигаться на меня. Пространство сужаться. Ком в горле и стук сердца. Так как это был не первый приступ и обычно я кое-как покидала комнату, вырывалась на улицу, бежала в страхе, мне это надоело. Во мне поднялся протест. Хорошо, говорю. Давай. Затягивай в свою трубу. Трубу я чувствовала за затылком. Моё сознание скручивалось туда, но я перестала сопротивляться. Появилось любопытство, что ТАМ? и как только оно появилось, меня отпустило. Как будто со мной стало кому-то не интересно. И я была разочарована слегка.
Больше эти приступы меня не мучали.
Сейчас работаю над страхом комментов.
Сколько себя помню, всегда боялась насекомых.
Чувство не только брезгливости, но отвращения и даже животного ужаса постигало меня при непосредственной близости жуков, мотыльков, особо крупных муравьёв, не говоря о тараканах и прочих вредителях.
Вплоть до панической атаки. Серьёзно. Даже комары не только надоедают писком и укусами, а ещё и пугают надоедливостью.
Когда на моей прошлой и очень любимой работе завелись тараканы из за соседства с фастфудней, которая конечно, тараканов травила, но не отвсей души, по одному только моему визгу было понятно на весь офис, что на кухне есть кто то усатый и вовсе не кот.
Начав копаться в себе, я поняла, откуда во мне столько страха и ненависти (не, ну к тараканами понятно, а вообще ко всем насекомыми то почему, задалась я вопросом)
Вас пугали в детстве тем, что мух ни в коем случае не должно быть дома?
Папин отец, мой дедушка, никогда не оставлял входную дверь в частном доме открытой даже летом и окна все были с сетками. Объяснял он это мне пятилетней тем, что стоит мухе сесть на еду на столе (а там как у всех - яблочки, печеньки и тд), то мухи отложат там яйца и потом личинки будут расти у меня в желудке.
Мамина мама, моя бабушка, насчёт дверей не была так категорична, просто орудовала мухобойкой вовсю. Зато была и есть очень брезглива по отношению к муравьям. Каждую весну кухонный стол очерчивался магическими защитными кругами мелка "Машеньки", который от муравьёв на самом деле очень эффективен. И рассказывала мне, что муравей может случайно заползти человеку в ухо, оттуда добраться до мозга и человек умрёт в страшных мучениях
А после этого, уже в моем школьном возрасте кажется по каналу СТС шёл сериал "Звёздный десант", который я конечно же смотрела, и там были огромные и страшные жуки-инопланетяне:
И видимо "лица" насекомых крупным планом в этом сериале и учебниках окончательно и бесповоротно убедили меня в том, что они - злое и противное нечто.
Стоит сказать, что из 28 лет моей жизни 25 лет я прожила и проживаю в частных домах на юге, то есть контакт с насекомыми так или иначе довольно регулярный
Отпускать меня после моих открытий стало понемногу, панических атак уже нет, визгов нет, но от залетевшего в комнату мотылка до сих пор передергивает.
А чего боялись в детстве вы так, что это осталось с вами и во взрослой жизни?
Что делать, если меня постоянно посвящает навязчивая мысль, что меня посадят? Оденут в робу и отправят в барак на пожизненное. Было 1 предупреждение по 282, за пост в интернете, сейчас я даже в соц-сетях боюсь сидеть, как бы не сделать ничего лишнего
Такое дело. Беременна, до родов ещë долго, но меня до бессонницы тревожит только одна мысль.
Как у многих беременных, появилось несколько болячек, в том числе поставленный гестационный диабет на ранних сроках (сахар 5,3-5,5 ммоль/л при норме до 5,1 ммоль/л). Стараюсь соблюдать диету, ограничила сахара, легкие углеводы, нет булочкам, белому хлебу, жирной пище и т.д. Моему же здоровью на пользу пойдёт.
НО! По словам мамы, подруги, которым тоже был поставлен такой диагноз, в роддоме по 4 раза в день как им, так и малышам проверяли сахар. То есть, брали кровь из пальца.
Вот тут и начинаются страхи. Из-за боли всегда очень тяжело переносила забор крови из пальца (слезы, вой, самоповреждения, чтобы другая боль отвлекала от первопричинной, в общем трындец, психклиника). Так еще дело и не в самом процессе, а после - касание к первой фаланге ближайшие несколько дней доводит чуть ли не до болевого шока, звезды из глаз и шум в ушах, а при контакте с воздухом щиплющая боль. Поэтому палец потуже перетягиваю несколькими лейкопластыря, чтобы максимально исключить контакт ранки с внешней средой, иначе хочется от пальца избавиться.
Последний раз в женской консультации был катастрофой. Так еще и поранили 2 пальца, новыми "выстреливающими" иглами. Вместо обычной недели с перемотанным пальцем, пальцы не заживали три недели (дырки присутствовали). Плюс до месяца чувствовалось сильно болезненное ощущение уплотнений в пальцах. Это всë сильно сказалось на ведении домашних дел, ибо тот же пластырь намокает, фаланга начинает ныть, приходится лишний раз тревожить руку и перематывать. Два 5-метровых рулона пластыря ушло.
Это вывело меня на новый уровень боязни данной процедуры...
Мама только вчера упомянула о частом взятии крови в роддоме, и моя паника отразилась на сне. Мысли о том, что предстоит ходить "инвалидом без рук" ближайший месяц после родов, приводят в ужас. А за ребёнком же надо ухаживать, держать на руках. Как это делать? Преодолевать боль, терпеть и плакать? Не думаю, что это положительно на нас обоих скажется. Не хочется из-за "ерунды" как себя, так и других вокруг тревожить.
В общем, П**дец. Спать не могу, приснился кошмар с пальцами, снова слезы страха, и всего лишь из-за анализа крови из пальца, про который через день уже все забывают.
Возможно ли в роддоме отказаться от такого вмешательства со мной или просить брать капиллярную кровь из других альтернативных мест? На благо ребёнка, нервов врачей и акушеров и своей же психики. Потому что за свои аж 27 лет я не привыкла, а с каждым разом только хуже.
Знаю, люди с диабетом каждый день проверяют себе сахар тонкими иглами, даже от таких я минимум день буду ходить с замотанным пальцем. Так такая мысль меня приводит в еще больший ужас и к мыслям "А можно ли будет вообще жить?". С постоянной болью и ограничениями. Вот такие чувствительные первые фаланги пальцев. Что делать?
Просто делюсь то ли радостью, то ли страхами. В 2010 году бросила инфак на третьем курсе.
И вот сегодня, в 33 года, я вернулась на заочку, уйдя с нелюбимой специальности, на учёбу по которой убила 4 года! Трясутся поджилки, потому что язык почти не практиковала. 9 марта сессия. Help me and good luck!
Менять, так менять, гулять, так гулять, стрелять, так стрелять, но утки уже летят высоко!
Прочитала все перечисленные фобии, своей не нашла.
Я боюсь грязных дорог. Точнее я боюсь передвигаться по грязным дорогам на автомобиле. Грязные дороги для меня это не просто там грязь и лужи после дождя, а прям бездорожье. В качестве водителя я вообще по этой дороге не поеду, а если буду пассажиром, то со мной случится истерика. Меня сковывает страх, немеют руки и ноги и голова перестает соображать. Мне становится очень плохо физически. И если я вижу впереди участок дороги с грязью и лужами, я требую остановить машину и иду этот участок по грязи пешком. И это у меня с детства. Почему не знаю.